日曜早朝ヨガに参加しました。
ここ数日雨で夜の散歩に
行けなかったからか
いつもより足が上がらない!?
ヨガの先生、たかちゃんのブログ
やはり毎日の訓練をさぼると
はっきり体にあらわれます
なにごとも積み重ね...
コツコツと...ブログと同じ
また毎日少しずつでも
がんばろう
そんなわたしの気持ちを察してか
たかちゃんから宿題が...
もちろん足あげポーズ。
いつまでも元気でいたいから
がんばりますよ。
もうすぐ主人の手術
明るくリハビリ期間を
のりきるためにもわたしが
元気でいないと！
淡々と日常を過ごしながら
笑いながら子どもたちと協力して
のりきります
たかちゃん♡
いつも元気と笑いをくれて
ありがとう!!!
心も体も元気になれる
カスターメイドの楽しいヨガに
ご興味ある方はたかちゃんに
連絡してみてね
See you next time
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♡たかちゃんの幸せヨガ♡
