【ファスティング感想】美味しい食事のためのデトックス | 人生が好転するファスティング 専門家からのメッセージ

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フランスでは「メスの要らない手術」!減量目的でもないけど3日間で安全に最高6kg減!お腹も空かず自宅で楽チン若返りにもなる!

先日、グループでのファスティングを終え、

ご感想をいただきました。



40代後半の女性、

6日間のファスティング。



 

健康管理の自立。

それをしっかりされている方で、

 

定期的にファスティングをされています。

 

 

美味しい食事のためのデトックス



デトックスの極意を、心得ている方ですね。



おっしゃっているように、

普段から体にキレイなモノ、つまり、

安心安全な食材、ということです。



それらを常日頃から選んで食べていれば、

解毒も早い、つまり

 

病気予防、

健康でいられる、

美容にも良い、

 

ということです。



6日間で4キロ減。

こちらの女性の目的のメインはデトックスですので、体重は、さほど気にされていません。

 



昨日、ブログで書いた男性は3日間で5キロ減。

 

こちらの男性は減量目的です。



目的通りに、結果がついて来るのが大切です。

それに伴い、準備や、実践中に体に受ける生体反応(いわゆる好転反応と表現される)にも対応していくのが、ファスティング。



ですので、

 

特に3日以上でのファスティング、最初は指導者のサポート付きをオススメしています。

6月のファスティングは締め切りましたので、今度は7月の募集になりますウインク
 

 



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