ご自身の健康管理のため。
そして、
より研ぎ澄まされた感覚、
それを持ち続けるために、
ファスティングを
生活習慣に取り入れていく。
そういった女性の方、女性経営者も、
私の周りでは多くなってまいりました。
その中で、
ファスティング中における
女性特有の疑問点が出てきます。
生理についてです。
まず、
ミネラルファスティング中の体内
どうなっているのか？
ということです。
食べ物がない・飢餓状態になると、
体内で最善を尽くすことが、
勝手に行われる、
これがファスティングです。
37兆個の細胞が全力を尽くし、
体内でエネルギー源を確保する。
なおかつ基礎代謝を下げ、
省エネモードにする。
体内の余分なものは排泄し、
生き延びるために懸命になる。
これがファスティングのメカニズムですね。
このとき、
体内にある、細胞内に蓄積された
有害ミネラル・有害化学物質は、
水分を媒体にして体外に排出されます。
人間の体は、
体内の余分な水分と一緒に、
体内の有害物質を体外に排出します。
それは、
生き延びるために。
必要のない有害物質を、
体外に排出するためには、
体内の余分な水分を
排出する必要があるので、
ファスティング中はそれが排出される、
ともいえます。
そういうことで、
ファスティング中に生理が早めに始まるのも、有害物質を体外に排出しようとする体の働きの一部。
生理が早まるのはむしろ、
自然な現象ということなのです。
つまり、
ファスティング中に
生理が早く始まるのは、
ファスティングによる
デトックス効果です
ファスティング中の体内、細胞内に蓄積された有害ミネラル・有害化学物質は主に、便と尿から排泄されますが、
女性の場合、生理もその排泄のために活用されます。
言い換えれば、
ファスティング中に生理が早く始まる。
それは、ファスティングが順調にいっている証拠なのです。
春になりましたね
新しいこと、ファスティングを始めて、体内を浄化
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