祭りを待つ日々
昨日はもうものすごく暑かったですね。
皆さん、熱中症にはほんとにほんとにお気をつけください。
ほんとにマジ真剣に気をつけてください。
時々休憩をすること、水分補給を欠かさないこと、
この２つを怠ることなく熱中症予防につとめてください。
けど水飲んだらせっかく汗かいて体重が減ってるはずなのに
また元に戻っちゃうよなどと考えなくていいです。
それは一時的な水分抜きでの体重減少であり、
ダイエットが進んだといったことではないのです。
そんな方法で「わーい、体重減った減った」と喜ぶのは
ぬか喜びですよ。
昨日は森田くんが指導に来てくださいました。
皆さんいつもありがとうございます。
非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週１度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。
来週の１１日と１２日、火曜日と水曜日の両日ですが、
ジム近くの生国魂神社で夏祭りが行なわれます。
その影響で、その２日間はジム前でロープを跳べません。
ロープはジム内で跳ぶか、その２日間だけあきらめるかしましょう。
また、ジム周辺一帯は車両通行禁止になります。
路上駐車はできません。
また、ジム近くのコインパーキングも利用できません。
車でジムにいらっしゃる場合は、
少し離れた場所で駐車場を探すことになるかと思います。
自転車や単車はジム前に駐輪可能ですが、
夜は特に人通りが多くなりますので、通行には気をつけてください。
そして、いちばん重要なことですが、
その祭りの２日間もジムはいつもどおり、何ら変わることなく開館してます。
なので、「祭りだし、練習行くのをやめとこうかな」などと
考えなくていいです。
来てください来てください来てください、祭り、
それがどうした、練習じゃ、ですよ。
７月２３日のスパーリング練習会ですが、
参加者の募集受付はまだ続けてます。
うちとマウントオリーブの他からも申し込みが入ってます。
ありがとうございます。
もう少し募集を続けますが、上限人数を設定してますので、
もし万が一まさかまあありえないとは思いますが、
上限定員数に達した場合は、その時点で募集を終了いたします。
スパーリング後の懇親会は参加募集を終了しました。
もう受付はできません。
ダイエットモニター練習生を募集してます。
女性限定で募集中です。
１ヶ月練習コースのご利用を頂いて、
期間満了後に簡単な審査のうえで
会費免除のダイエットモニターとして
練習を継続頂くかどうかを決定します。
といっても、１ヶ月間規定の練習日数と
その都度のブログ更新をクリアできた方は
自動的に継続を頂くことになります。
もしくはその１か月間でダイエット目標を達成しちゃった方は、
それ以降は会費永久免除、ブログ更新の義務も免除として、
自由に練習をしてもらっていいよってことになります。
詳しくはモニター募集についてのコーナーをご覧ください
定員は設けておりませんので、何人いらしても採用します。
どうぞご応募ください。
「ひきこもりモニター練習生」も募集してます。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１か月コースに入会頂き、練習をしてもらいます。
その間に週３回以上の練習と、
練習内容や感想を記載したブログを公開してもらいます。
その回数が規定をクリアできていれば、
２か月目以降は無料で練習を続けることができます。
体験入会は、ほぼマンツーマンでの指導になります。
「ほぼ」と書いたのは、１人で動いてもらう時間もあるからです。
なわとびは最初に跳びかたを説明しますが、１人で跳んでもらいます。
監視するかのように、そばにはりついてじっと見ることはいたしません。
プレッシャーを感じて跳びにくいでしょう。
サンドバッグを打つ際もそうです。
１人で打ってもらってます。
必要に応じて声をかけたり指導もいたしますが、
自由気ままに打ってもらえればいいと思います。
マンツーマンとなるのは、
まず、かまえかたと打ちかた、フォーム全般の指導です。
ここではいっしょにかまえ、打ち、見本を示しながら指導します。
次に、ミット打ちです。
かまえたミットに支持したパンチを打ってもらうことになるため、
完全なマンツーマンになります。
その後にサンドバッグを打ってもらいますが、
ここでは先述のとおり、単独での練習になります。
服を買いに行った時、店員に話しかけられてつきまとわれることが
いやだ、うっとうしいと考える方が多いと言われてます。
私も同じ思いです。
自由に見てまわって、必要な時には自分から店員に声をかける、
それでいいと思います。
うちのジムは、見学にいらした方にはそうしてます。
迎え入れて、案内チラシを渡して、
あとは自由に見てもらい、わからないことがあれば声をかけてもらう、
そのような方式をとってます。
体験入会については、指導が必要になるため、
すべて自由にといったことはできませんが、
できるだけ気持ちの負担にならないように気をつけてます。
また、指導の際に、
言葉も態度も「やさしくソフトにていねいに」を心がけ、
専門用語は使わず、わかりやすい説明をするようにしてます。
それは体験入会の際にだけではなく、
入会されて練習を続けるようになってからもずっとそのスタンスです。
「やさしくソフトに丁寧に」指導と対応とをいたします。
体験入会は予約なしで受付してます。
予約してもらってもいいです。
見学も予約なしでどうぞお越し下さい。
ジムの雰囲気、練習されている方々、私を含めたトレーナーの指導の様子、
その他いろいろを見学や体験入会を通して実感ください。
自分で言うのもなんですが、うちのジムはいいジムです。
根拠もなくそう言ったり思ったりするわけではなく、
いいジムにするために日々がんばってます。
なので、いいジムです。
そう言えるだけのことはやってます。
まずは体験入会にお越しください。
ご自身で実感して、そのうえでご判断ください。
再度申し上げますが、「入れ入れ」と勧誘したり、
べたべたとつきまとってプレッシャーをかけたり、
あるいは、他のジムの悪口を言うことで
自分のジムをよく思わせようとするなど
つまらないことは一切いたしません。
なぜしないかというと、そのようなことをする必要はないからです。
それらをしなければ練習生を集められないのか、と思われるような
そんなジムではないです。
「いいジムです」と胸をはって言える自信があります。
それだけのジムを作ってます。
いいジムだなと思われて入会を頂いた方、
しばらく練習から離れたけど、またいらして下さる方、
「やっぱりこのジムがいい」と久しぶりにいらして下さる方、
その他、さまざまな多くの方が練習に来てくださってます。
感謝の気持ちをもって、指導と対応とにあたってます。
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台風がくるぞー
明日は台風がくるそうです。
それはたいふんだ。
しょうもない話はいいとして、
台風が来ようが、何が来ようが、ジムはいつもどおり開けます。
注意報や警報や避難勧告ごときでジムは休みにしません。
なので安心して練習にお越しください。
けど、雨と風には気をつけてお越しください。
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靴の整理 最終章
７月１６日の日曜日ですが、午後７時で閉館いたします。
いつもは午後９時まで開館しておりますが、
その日のみ７時で閉館いたします。
また、その翌日の７月１７日の祝日ですが、ジムは休業といたします。
自主トレーニングもできません。
お間違えのなきようお願いいたします。
しばらくは時々程度に告知を書いて、
来週からは毎日書きます。
男子用シューズラックの整理もいよいよ最終段階に入りました。
５月の連休明けから始めて、もうすぐ２ヵ月ですね。
いつもながら長期間にわたっての作業となりました。
現在、玄関に置いてある靴は、持ち主不明のものです。
練習にいらした方は、その靴の中から自分の靴を取り出し、
練習で使った後、持って帰るか、またシューズラックに戻すかの
いずれかをお願いします。
一定期間放置されたままになっている靴は処分します。
今回は早いうちから
「ここに置いてある靴は、別のラックに移してください」と予告してましたし、
２週間ほど様子をみて、戻されていない靴については処分します。
今月半ばあたりには整理を完了させたいと考えてます。
女子練習生の皆さん、
女子更衣室内の扇風機ですが、
使った後は必ずスイッチを切ってください。
つけっぱなしで帰らないようにお願いします。
７月２３日のスパーリング練習会ですが、
参加者の募集受付はまだ続けてます。
うちとマウントオリーブの他からも申し込みが入ってます。
ありがとうございます。
もう少し募集を続けますが、上限人数を設定してますので、
もし万が一まさかまあありえないとは思いますが、
上限定員数に達した場合は、その時点で募集を終了いたします。
ダイエットモニター練習生を募集してます。
女性限定で募集中です。
１ヶ月練習コースのご利用を頂いて、
期間満了後に簡単な審査のうえで
会費免除のダイエットモニターとして
練習を継続頂くかどうかを決定します。
といっても、１ヶ月間規定の練習日数と
その都度のブログ更新をクリアできた方は
自動的に継続を頂くことになります。
もしくはその１か月間でダイエット目標を達成しちゃった方は、
それ以降は会費永久免除、ブログ更新の義務も免除として、
自由に練習をしてもらっていいよってことになります。
詳しくはモニター募集についてのコーナーをご覧ください
定員は設けておりませんので、何人いらしても採用します。
どうぞご応募ください。
「ひきこもりモニター練習生」も募集してます。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１か月コースに入会頂き、練習をしてもらいます。
その間に週３回以上の練習と、
練習内容や感想を記載したブログを公開してもらいます。
その回数が規定をクリアできていれば、
２か月目以降は無料で練習を続けることができます。
体験入会は夜９時まで受付してます。
私は「指導してやる」「教えてやる」といった
感覚を持つことはありません。
「指導させて頂く」くらいで考えてます。
練習生、体験入会、見学、ジムにいらして下さるすべての方に感謝を。
感謝の気持ちをていねいな指導と対応とにこめたいと思います。
汗るんじゃない
今日は日曜日なので、
午後１時から午後９時の開館のうち、
午後１時から７時までペレストレーナーが指導に入ります。
うち、１時から夕方６時まで体験入会の受付をいたします。
昨日は金光さんが指導に来てくださいました。
皆さんいつもありがとうございます。
非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週１度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。
昨日もまた気温が高くなりました。
じめじめした蒸し暑さでもうたいへんでした。
ひとつ皆さんにお願いがあるのですが、
自分は汗かきだと自覚をお持ちの方、
汗かきではないけど、やたらに汗が出てくるなと思われる方、
俺って汗けっこうかいてるなと感じられる方は、
タオルを首に巻く、頭に巻く、など何らかの対策をお願いします。
その汗がリング上に落ちて、リングに残ってしまいます。
リングキャンバスは水分をはじく材質なので、
その汗を踏んですべってしまう方が出たりします。
今の時期は汗が落ちても乾くのが早いのですが、
それでも１ラウンドか２ラウンドほどの時間がかかります。
また、ミットを受けていると、打つたびに汗が飛んでくるのですよ。
私はまだともかく、他のトレーナーの方々には気の毒でなりません。
同様に、マスボクシングをしても、
相手の方に汗を飛ばしているものとお考えください。
自分がどれくらい汗をかいているかは、実感されていると思います。
頭からしたたり落ちる、首筋を汗が流れる、
ご自身でわかると思います。
それらの自覚をお持ちの方は、頭や首にタオルを巻くなどして、
汗が落ちないように、飛ばないように対策を講じて頂きたいのです。
それでも汗は飛ぶでしょうけど、何もしないよりずっとましです。
いつもいろいろと細かいことをすみません。
ただ、誰もが快適で安全に練習できる環境を保つのも私の仕事です。
それくらいいいじゃないかとなあなあですませることはできないのです。
どうぞご理解を頂いたうえで、ご協力をお願いします。
リングから見て右側のサンドバッグですが、
鎖をゆわえているベルト部分がちぎれて破れて、
傾いてしまうことになってました。
応急措置のような補修でとりあえず直しました。
ただ、完全な補修ではないので、
またしばらくすると補修が必要になると思います。
鎖が切れた場合は、腐鎖を交換すればいいのですが、
サンドバッグ本体のベルト部分は交換できないので困ったものです。
本体の表面が破れた場合は、
マットを巻きつけるなどで補修できますが、
この吊り下げベルトの部分だけはどうにもならないですね。
困ったものです。
７月２３日のスパーリング練習会ですが、
参加者の募集受付はまだ続けてます。
うちとマウントオリーブの他からも申し込みが入ってます。
ありがとうございます。
もう少し募集を続けますが、上限人数を設定してますので、
もし万が一まさかまあありえないとは思いますが、
上限定員数に達した場合は、その時点で募集を終了いたします。
ダイエットモニター練習生を募集してます。
女性限定で募集中です。
１ヶ月練習コースのご利用を頂いて、
期間満了後に簡単な審査のうえで
会費免除のダイエットモニターとして
練習を継続頂くかどうかを決定します。
といっても、１ヶ月間規定の練習日数と
その都度のブログ更新をクリアできた方は
自動的に継続を頂くことになります。
もしくはその１か月間でダイエット目標を達成しちゃった方は、
それ以降は会費永久免除、ブログ更新の義務も免除として、
自由に練習をしてもらっていいよってことになります。
詳しくはモニター募集についてのコーナーをご覧ください
定員は設けておりませんので、何人いらしても採用します。
どうぞご応募ください。
「ひきこもりモニター練習生」も募集してます。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１か月コースに入会頂き、練習をしてもらいます。
その間に週３回以上の練習と、
練習内容や感想を記載したブログを公開してもらいます。
その回数が規定をクリアできていれば、
２か月目以降は無料で練習を続けることができます。
今日は日曜日なので、
体験入会は午後１時から午後６時までの受付になります。
その間予約は不要です。
どうぞお気軽にお越しください。
夏の日曜日
明日の日曜日は、いつもの日曜日と同じく、
午後１時から午後９時まで開館いたします。
うち午後１時から午後７時までペレストレーナーが指導に入り、
午後１時から午後６時まで体験入会の受付をいたします。
今年もハーフタイム
今日は土曜日なので、
午前１１時から午後１０時３０分の開館のうち、
午後１２時から１０時まで私が指導に入ります。
うち、１２時から夜９時まで体験入会の受付をいたします。
明日の日曜日は、午後１時から午後９時までの開館で、
うち午後１時から７時まで日曜担当のぺレストレーナーが指導に入ります。
うち、午後１時から６時まで体験入会の受付をいたします。
月が替わりましたので、また例によって出席簿が新しくなってます。
練習にいらした方は、自分の名前の位置を確認のうえ、
いらした日に〇(まる)をつけてください。
その出席簿ですが、
５月１日以降１度でも練習にいらしている方は名前が残ってます。
なので、練習にいらしたら、まずご自分の名前をよく探してみてください。
確実に２か月以上いらしていないと胸をはって断言できる方は、
名前が書かれていないので書き加えてもらっていいです。
そうでない方、うーん、２ヵ月かあ、どうだっただろう、とあやふやな方は、
まずはよく探してみてください。
そのうえでなければ、名前を書き加えてください。
昨日は椎葉さん、清水さんが指導に来てくださいました。
皆さんいつもありがとうございます。
非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週１度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。
昨日は月末の金曜日、プレミアムフライデーでした。
それがどうしたと悪態をつかれる方も多いことでしょう。
「そんなの関係ねえ」ともはや死語化している言葉を
持ち出す方もいるでしょう。
うちの場合はサービス業なので、その受け皿になるべき立場です。
そのことをわきまえて、土日も平日も休みなくジムを開館いたします。
けど試合の日だとかはご容赦ください。
まあ可能であれば自主トレーニングだけできるようにするなどはします。
プレミアムフライデー、この言葉もきっと死語になるのでしょうね。
月末の週末ってのが、一般企業にとってどういう意味合いを持っているのか
作った方々はわかってなかったんでしょうね。
７月２３日のスパーリング練習会ですが、
参加者の募集受付はまだ続けてます。
うちとマウントオリーブの他からも申し込みが入ってます。
ありがとうございます。
もう少し募集を続けますが、上限人数を設定してますので、
もし万が一まさかまあありえないとは思いますが、
上限定員数に達した場合は、その時点で募集を終了いたします。
スパーリング後の懇親会ですが、昨日をもって締切といたしました。
「やっぱり参加したい」という申し出は受付いたしません。
もう予約もしました。
なので後からの追加の参加はできません。
ダイエットモニター練習生を募集してます。
女性限定で募集中です。
１ヶ月練習コースのご利用を頂いて、
期間満了後に簡単な審査のうえで
会費免除のダイエットモニターとして
練習を継続頂くかどうかを決定します。
といっても、１ヶ月間規定の練習日数と
その都度のブログ更新をクリアできた方は
自動的に継続を頂くことになります。
もしくはその１か月間でダイエット目標を達成しちゃった方は、
それ以降は会費永久免除、ブログ更新の義務も免除として、
自由に練習をしてもらっていいよってことになります。
詳しくはモニター募集についてのコーナーをご覧ください
定員は設けておりませんので、何人いらしても採用します。
どうぞご応募ください。
「ひきこもりモニター練習生」も募集してます。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１か月コースに入会頂き、練習をしてもらいます。
その間に週３回以上の練習と、
練習内容や感想を記載したブログを公開してもらいます。
その回数が規定をクリアできていれば、
２か月目以降は無料で練習を続けることができます。
今日は土曜日なので、
体験入会は午後１２時から９時までの受付です。
その間予約は不要なので、いつでもいらしてください。
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扇風機旋風
ホットペッパーの新しい号が届いたので、女子更衣室に置いておきました。
どうぞご自由にお持ち帰りください。
その他、置いてある冊子類は自由にお持ち帰りくださっていいです。
昨日の夕方、もうどうにもならないような上上体であったため、
ジムフロアに扇風機を出しました。
例の工場用の業務扇風機です。
７月１日に出す予定にしていたのですが、フライングの前倒しにしました。
いや別に７月１日にこだわる必要もなかったのですしね。
扇風機は女子更衣室の前あたりに置いてます。
そこから風を吹き起こし、開放している玄関とリングサイドの窓に向けて
フロア内のよどんだ空気を押し出す形としてます。
対角線上に風が吹くわけですね。
ちょうどいい空気の循環ができるかと思います。
その件でひとつ気を付けて頂きたいのが、
扇風機を独占するような行為はしないでほしいということです。
扇風機の前に立ちふさがって、自分にのみ風を当て続けるとかですね。
特に勝手に首振りの動きを止めて、
自分にのみ独占当てをされると最悪です。
フロア内の空気の循環が止まり、
たちまちうちにどんよりじめじめしたことになります。
いやほんとに数分、数秒でもはっきりと体感できるくらいそうなるのです。
たちまちうだるような暑さが漂ってくることになります。
業務用で強風を起こせる扇風機なので、それくらいの影響があります。
暑いのは皆さんいっしょですよ。
自分さえよければ他の人のことは知らないといった
考えかたはだめですよ。
先日、高知のマウントオリーブボクシングクラブの岡崎が、
ジムのブログでやはり似たようなことを書いてました。
多数の方が集まり、出入りされる場で、
「自分さえよければ」と他の方の迷惑を考えない行為は
しないでほしいといったそのような内容です。
どこも事情は同じでしょう。
そこで、そのようなことにならないように、
目を配り、気をつけて管理できるかどうかは
管理する立場の私たち次第です。
「別にその程度のことで」となあなあで流してしまわず、
常にいらしている皆さんが快適に練習できるように、公平性を保つことは、
ジムの代表者であり、管理する立場である岡崎や私の役割でしょう。
そして、岡崎も私も、それぞれのジムで、フロア全体、ジム全体のことを考え、
公平性と快適さが保たれるように気をつけており、
その姿勢はこのような形で時々説明、公開しております。
代表者と仲のよい一部の方のみが何かと優先されたり、
迷惑行為に目をつぶってもらったり、
そのようなことは一切ありませんので、どうぞご安心ください。
昨日は椎葉さん、金光さん、森田くんが指導に来てくださいました。
皆さんいつもありがとうございます。
非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週１度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。
ダイエットモニター練習生を募集してます。
女性限定で募集中です。
１ヶ月練習コースのご利用を頂いて、
期間満了後に簡単な審査のうえで
会費免除のダイエットモニターとして
練習を継続頂くかどうかを決定します。
といっても、１ヶ月間規定の練習日数と
その都度のブログ更新をクリアできた方は
自動的に継続を頂くことになります。
もしくはその１か月間でダイエット目標を達成しちゃった方は、
それ以降は会費永久免除、ブログ更新の義務も免除として、
自由に練習をしてもらっていいよってことになります。
詳しくはモニター募集についてのコーナーをご覧ください
定員は設けておりませんので、何人いらしても採用します。
どうぞご応募ください。
「ひきこもりモニター練習生」も募集してます。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１か月コースに入会頂き、練習をしてもらいます。
その間に週３回以上の練習と、
練習内容や感想を記載したブログを公開してもらいます。
その回数が規定をクリアできていれば、
２か月目以降は無料で練習を続けることができます。
体験入会ですが、１人でいらしても、複数でいらしても、
どちらでもいいです。
「おひとりさま」や「女のひとり練習」でもいいですし、
仲良しこよしの２人組・おれたちゆかいな３人組でもいいです。
また、複数でいらしてもビジター用のウェアも靴も用意できますので、
不意に思い立って「行ってみようか」といったことになっても
対応できますので大丈夫です。
帰ってきた幻の飲料
およそ１カ月ぶりになるのかな、
ジムのもうひとつのブログ「明日もラッキースター」を更新しました。
新しい記事は、「男性篇 １か月で腹筋を６つに割りたい」です。
「シックスパック」とよばれる、
６つに割れためきめきの腹筋を作るための
トレーニング方法について書きました。
男性だけでなく、女性の方が試しても効果があります。
６つに割れる前段階でやめればいいですね。
高知のマウントオリーブボクシングクラブが
ついに扇風機を稼働させたそうです。
うちのジムはまだです。
勝った・・・。
いや、そんなことに勝ち負けなどないですね。
うちの扇風機の予定は、７月１日からジムフロアに出して、
暑い時にまわそうかと考えてます。
今週は雨が降ったり、
雨が降るという予報だったのに降らずに晴れていたリ、
くもってたり、降りそうで降らなかったり、予報どおりに降ったり、
何かとあわただしい毎日が続いてますね。
土日は天気が回復するのかな。
天気がいい日はぜひ練習に、
天気がよくない日もやっぱり練習にお越しください。
けどこの不安定な天気も、週間天気予報を見ると
今週でおちつきそうですね。
正式な梅雨明けの発表はもう少し先かもしれませんが、
雨模様は来週はましになりそうな気がします。
しかし、蒸し暑い日々はこれからますます増えるでしょうね。
熱中症にはくれぐれもお気をつけください。
早めの水分補給、早めの休憩、
それらを意識的に行なうことで、熱中症を予防しましょう。
冷蔵庫には麦茶を入れてます。
遠慮なくお飲みください。
スポーツドリンクがいいやと思われる方は、
ジム玄関脇の自販機でお買い求め下さい。
すみません、そちらは有料です。
スポーツドリンクが６種類、ミネラルウォーターがいくつだ？
４種類か３種類か、
自販機に入っている全２０種類のうちおよそ半数が
そういう系の飲料です。
あとは、ドクターペッパー２種類と、マウンテンデューと、
マニア系もちらほらあります。
どれもこれもすべて１００円、ペットボトルも缶もすべて１００円均一です。
そんなラインナップに、新たに「ウィスパー」が加わりました。
しかも、500mlペットボトルです。
３０数年前に発売されて、小林克也さんがCMに出てて、
350mlの缶とビン入りがあったはずですが、
いつのまにか生産中止となってしまい、
5年か6年前だったかに復刻発売され、
「オー、あの味をまた・・・」と喜んでいたら、
またいつのまにか消えてしまっていて、
そしてまた最近ペットボトル版で復刻したらしい「ウィスパー」です。
マイナーな飲料だけに説明が長々となってしまいすみません。
柑橘系の微炭酸飲料で、練習前、練習中、練習後、
いずれであっても飲めますね。
昨日は芳澤さんが指導に来てくださいました。
皆さんいつもありがとうございます。
非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週１度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。
ダイエットモニター練習生を募集してます。
女性限定で募集中です。
１ヶ月練習コースのご利用を頂いて、
期間満了後に簡単な審査のうえで
会費免除のダイエットモニターとして
練習を継続頂くかどうかを決定します。
といっても、１ヶ月間規定の練習日数と
その都度のブログ更新をクリアできた方は
自動的に継続を頂くことになります。
もしくはその１か月間でダイエット目標を達成しちゃった方は、
それ以降は会費永久免除、ブログ更新の義務も免除として、
自由に練習をしてもらっていいよってことになります。
詳しくはモニター募集についてのコーナーをご覧ください
定員は設けておりませんので、何人いらしても採用します。
どうぞご応募ください。
「ひきこもりモニター練習生」も募集してます。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１か月コースに入会頂き、練習をしてもらいます。
その間に週３回以上の練習と、
練習内容や感想を記載したブログを公開してもらいます。
その回数が規定をクリアできていれば、
２か月目以降は無料で練習を続けることができます。
体験入会ですが、１人でいらしても、複数でいらしても、
どちらでもいいです。
「おひとりさま」や「女のひとり練習」でもいいですし、
仲良しこよしの２人組・おれたちゆかいな３人組でもいいです。
また、複数でいらしてもビジター用のウェアも靴も用意できますので、
不意に思い立って「行ってみようか」といったことになっても
対応できますので大丈夫です。
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