2019年12月のブログ|宝塚・西宮・神戸YogaBird (ヨガバード)〜自然体の身体と心でワンランク上のあなたへ〜
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
宝塚・西宮・神戸YogaBird (ヨガバード)〜自然体の身体と心でワンランク上のあなたへ〜
脱力=本来の自然体の身体をつくるために、陰ヨガやブレストレーニングを取り入れてます。軸を安定させたい方やパフォーマンスアップしたい方へ。男性の方も大歓迎です☺️
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
動画一覧
新着
月別
テーマ別
アメンバー限定
2019
1月(6)
2月(6)
3月(7)
4月(6)
5月(7)
6月(8)
7月(9)
8月(13)
9月(11)
10月(19)
11月(12)
12月(14)
2019年12月の記事(14件)
今年もありがとうございました!
呼吸する時、まずは肩や肋骨がしなやかに動くようにしてみよう
これから夏至まで太陽のパワーが強くなっていきます(^^)
ご参加を頂いた方からの嬉しいご感想
努力と流れに身を任せること
昨日は2019年最後の夜ヨガでした。ありがとうございました!
賑やかな朝ヨガとなりました。
2019年最後の満月
呼吸の質を高めるには息を〇〇〇〇こと!
お洒落なカフェで癒されました(^^)
自分に目を向けると幸せになる
喜びと学びの多いワークショップとなりました。
美しいと思うもの。
12月1月 ヨガワークショップ日程のご案内
ブログトップ
記事一覧
画像一覧