2019年09月のブログ|宝塚・西宮・神戸YogaBird (ヨガバード)〜自然体の身体と心でワンランク上のあなたへ〜
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宝塚・西宮・神戸YogaBird (ヨガバード)〜自然体の身体と心でワンランク上のあなたへ〜
脱力=本来の自然体の身体をつくるために、陰ヨガやブレストレーニングを取り入れてます。軸を安定させたい方やパフォーマンスアップしたい方へ。男性の方も大歓迎です☺️
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10月11月 ヨガワークショップ日程のご案内
【お知らせ】10/19(土)ワークショップ開催します
11/12(火)満月ヨガ×ローズセラピーを開催します♪
悟りって一体何?牛十図からひも解く!
陰ヨガのポーズに入る前の方法です。
身体の力を抜くってどれくらい抜いたらいいの?
【お知らせ】10/19(土)ワークショップの開催保留について
ワークショップにご参加された皆様からのご感想
本日の夜ヨガが終わりました
【お知らせ】9/3(火)骨盤美人で輝くムーンヨガは只今キャンセル待ちとなります。
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