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アラフィフ主婦jasmineですニコニコ

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 過敏性腸症候群便秘型

 

40代に入ってから

ひたすら便秘と戦っている私チーン

 

 

 

 

数か月前にはこんな診断もされ上矢印

もはやお手上げかガーンと思われましたが…

 

 

最近、調子がいいんです爆  笑

 

 

  リンゼス

 

その理由はコレ下矢印

 

 

 

 

結局薬か~いタラーって話なんですけどね…

 

これまでなかなか合う薬が見つからず

試行錯誤してきた経緯もありまして泣

 

このリンゼスというお薬は

秋にも一度処方してもらったんですが

 

2日間は劇的に効いて

これはいいルンルンとテンションUPしたのに

 

3日目からは全く効かなくなり…ガーン

 

連続で飲んでも効果無いんだな~と

勝手に止めてしまったんです

 

 

年末、病院がお休みに入る前に

胃腸科に行って来ました

 

そこまでひどい便秘は

してなかったんですが…

 

年末年始の暴食で

調子を崩すのが心配で

念の為薬をもらっておくことにしました

 

 

どのお薬が良いのかもう一度

よく相談してみたところ…

 

リンゼスは長期服用OKの薬なので

まずは1ヶ月毎日飲んでみてください

 

とのこと

やっぱり素人の自己判断はダメよね悲しい

 

 

そんな訳で年末休みに入ってから

毎朝2錠飲み続けています

 

ある時はビックリするぐらい出たり

全く出ない日もあったりしますが

 

痛みも無くお腹の調子は

すこぶる良好です爆  笑

 

 

先生によるとまずは薬を使って

便通のリズムを整えることが大切で

 

腸内環境が良くなれば

少しずつ薬を減らしても

便秘が解消していく場合もあるとかOK

 

確かにあまりにも便秘がひどい状態では

どんな良い薬もサプリメントも

効果は出にくいですよね…悲しい

 

 

1日3回大量の水と一緒に飲んでは

ちょっと気持ち悪くなっていた

酸化マグネシウムよりは

 

朝1回で済むリンゼスは

私的には飲みやすいので…

 

まずは1ヶ月間

処方された分をしっかり飲んで

様子を見たいと思います目

 

 

はすや 粉なっとう

 

秋にはあまり効果が出なかったリンゼスが

今回効いたのはきっと…

 

 

ブロ友さんが教えてくれた

はすや 粉なっとう

 

のおかげで腸内環境が整ってきたから

ではないかと思っています二重丸

あーちゃまんさんありがとう~飛び出すハート

 

 

▼詳細記事

 

 

何しろ頑固な便秘なので凝視

 

今のところこれだけで必ずスッキリ♪

とまではいかないんですが…

 

ずっと苦しんできた

お腹の張りや痛みが軽減され

 

便意を感じる回数も増えましたニコニコ

 

 

 

 

食べやすいパウダータイプが人気ですが

私は納豆のにおいは全く気にならないので

 

最近リーズナブルな

あらびきタイプに変更しました下矢印

 

 

 

 

私は味噌汁に入れるのがお気に入りイエローハーツ

コクがUPしてとっても美味しい!

 

コツコツと続けて腸内環境を

整えていきたいと思いますグー

 

 

あれこれ試しても全く効果が無くて…

と腸活にお悩みでしたら

 

ぜひ一度お試しください上差し

 

 

お読みいただきありがとうございましたキラキラ

 

 

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