こんばんは！
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
の続きです。
長いようで短かった瞑想合宿も終わり、
なんとか帰宅。
瞑想合宿の余韻か、
はたまた電車酔いの余韻か、
心身ともに落ち着くまでに
数日かかりました。
瞑想合宿では、
平静な心に近づけたと
感じることはなかったけど、
平静な心を妨げているものには
いくつか気づくことができたので、
一筋縄ではいかなそうなものは
キネシオロジーや
手放していきました。
その中の一つが、
「不安に基づいて行動していること」。
私の人生、
ほとんどが不安に基づいて行動していて、
何年か前に気づいてやめようと思ったのに、
いつもまにかまた元に戻っていて、
そのこともすっかり忘れていました。
不安は誰でも持つものだし、
ある程度の不安は役に立ちます。
けれども、
過度の不安に囚われたり、
不安を無くそうとしたりして、
不安と闘い頑張っても、
次から次へと不安がやってくるので
キリがないし疲れます。
ということで、
インテグレイテッド・ヒーリングの
セッションをしました。
につづきます。
自分はダメな人間だと思ってしまうあなたが
自己否定や無価値感から抜け出すために、
潜在意識の思い込みや信念を変える
セッションをしています。
インテグレイテッドヒーリング
(Integrated Healing) プラクティショナー。
音叉ヒーリング プラクティショナー。
潜在意識の声を聴き続けて８年、
年間１５０件以上のセッションを
しています。
ゆみこ@あるがままの自分を優しく受け入れ大切にする@th_yumiko
自分は十分ではないという思い込みがあると、自分を変えてくれる人やものに惹かれます。理想的なことや耳に聞き心地の良いことに惹かれ、完璧になろうとします。自分は変わらなければ受け入れてもらえないという前提でいるからです。でも実は変わらなくてもそのままの自分を受け入れるだけでいいのです
2021年06月02日 17:08