こんばんは！
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
さて、先月、初の瞑想合宿に
参加してきました！
瞑想合宿にさきがけて、
この瞑想合宿がより良いものになるように、
インテグレイテッド・ヒーリングの
セッションをしてもらいました。
インテグレイテッド・ヒーリングは、
まずテーマを決めて、
問題をピックアップし、
セッションの目標を決めて、
目標に向かうことができるように
潜在意識の思い込みや信念を変える
セッションです。
≫ インテグレイテッド・ヒーリング(Integrated Healing)
セッションの中で取り扱ったのは、
✔︎自分の中の清らかさ、穏やかさ、
優しさなどのクリアな部分が
信じられないということ。
✔︎今まで以上の穏やかさ静けさで在ること。
✔︎コミュニケーションについて。
清らかさ、穏やかさ、優しさなどの
ポジティブな面は
誰もが持っているものだとは
頭で理解しているけど、
自分が持っているとは
思えないんですよねー。
また、人が苦手な私は、
人に対して穏やかでいられないんです。
そして、セッションの目標にしたのが、
『穏やかさを表現する』。
内面だけの穏やかさではなく、
それを行動として表現していく
という意味です。
どんな環境にいても、
どんなことがあっても、
平静で穏やかな心でいれたらいいなと
常々思うんです。
思うけれども程遠いのが現状。
そんな潜在意識を変えるセッションを受けてから、
瞑想合宿へと旅立ったのです。
につづきます。
自分はダメな人間だと思ってしまうあなたが
自己否定や無価値感から抜け出すために、
潜在意識の思い込みや信念を変える
セッションをしています。
インテグレイテッドヒーリング
(Integrated Healing) プラクティショナー。
音叉ヒーリング プラクティショナー。
潜在意識の声を聴き続けて８年、
年間１５０件以上のセッションを
しています。
ゆみこ@あるがままの自分を優しく受け入れ大切にする@th_yumiko
自分は十分ではないという思い込みがあると、自分を変えてくれる人やものに惹かれます。理想的なことや耳に聞き心地の良いことに惹かれ、完璧になろうとします。自分は変わらなければ受け入れてもらえないという前提でいるからです。でも実は変わらなくてもそのままの自分を受け入れるだけでいいのです
2021年06月02日 17:08