完全個室つくばパーソナルトレーニング
&
つくばフィットネスジム
少人数制ヨガ・筋トレ・ボディコンバット
ＩＳＣ-アイエスシー -
ご予約はこちらから👇️
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こんにちは
つくば市のパーソナルジム ISC（アイエスシー）です
今回は、45歳のお客さまのご紹介です♡
もともと細身で、体力にも自信がなかったというお客さま。
パーソナルトレーニングを通して、
メリハリのある身体づくりに取り組まれています
身体づくりというと、
「体重を落とすこと」
「細くなること」
をイメージする方も多いかもしれません。
でも、本当に大切なのは、見た目の変化だけではありません。
♡ しなやかで引き締まったボディライン
♡ 体力がつき、毎日をよりアクティブに過ごせること
♡ 仕事もプライベートも、元気に楽しめること
こうした変化も、身体づくりの大切な魅力です。
そして、身体が変わっていくことで、自分自身への自信につながることもあります。
「今の私が、いちばん好き。」
そう思える自分に出会えることは、
とても素敵なことですよね
年齢を重ねても、自分らしく輝くために
40代、50代になると、仕事や家事など、
毎日忙しく過ごしている女性も多いのではないでしょうか。
やりたいことがたくさんあっても、
体力がなければ思うように動けないこともあります。
だからこそ、身体を整え、
筋力や体力を維持・向上させていくことが大切です。
運動習慣がない方や、体力に自信がない方も、
いきなり頑張りすぎる必要はありません
大切なのは、
今の自分の身体に合った方法で、無理なく続けていくこと。
ISCでは、お一人おひとりの身体の状態や体力、目標に合わせて、パーソナルトレーニングを行っています。
完全個室の環境で、ご自身の身体とじっくり向き合いながら、身体づくりを進めていきます。
身体づくりは、これからの自分への投資
「運動が苦手」
「体力に自信がない」
「年齢とともに身体の変化が気になる」
「いつまでも元気に、自分らしく過ごしたい」
そんな思いをお持ちの方へ。
身体づくりは、
今の見た目を変えるためだけのものではありません。
これから先も、
自分らしく毎日を楽しむための土台づくりです。
つくば市でパーソナルジムをお探しの方、
40代・50代から運動を始めたい方、体力向上や筋力アップを目指したい方も、まずはご自身の身体と向き合うことから始めてみませんか？
パーソナルトレーニングは、人生を変えるきっかけに。
ISCは、皆さまの理想の未来に向けた身体づくりをサポートいたします♡
📍 ISC（アイエスシー）
つくば市・学園の森／研究学園エリア
研究学園駅から車で約5分
完全個室のパーソナルトレーニングジム
お気軽にお問い合わせください。
運動を始めたいけれど「何から取り組めばいいのか分からない」方や、ダイエット・姿勢改善・体力づくりなどでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください
📍【初回体験メニュー】3300円(税込)
🔸パーソナルトレーニング🔸少人数制レッスン
あなたに合った方法で、無理なく続けられるサポートをご提供します。
まずはお気軽に体験からどうぞ✨
📞ご予約は「お電話」または「Web予約」にて承っております。TEL： 029-886-5855
レッスン中はお電話に出られないこともございます。留守番電話にメッセージを残していただき、こちらから折り返しご連絡いたします。
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▶ＩＳＣホームページ
⭐お客さまの変化 before&after⭐
| ★完全個室制パーソナルトレーニング プロスポーツ選手の指導もできる資格と実績を持つトレーナーが、完全個室・マンツーマンで指導。 ダイエットやシェイプアップ、運動不足解消はもちろん、膝痛や腰痛等の緩和や、事故後・病後の運動機能回復もサポート！ブライダルトレーニングでは、日本唯一のブライダルトレーナー®がサポートいたします。(女性トレーナー在籍) 🔘ほぐスト ★少人数制スタジオフィットネス🔘ボディコンバット™️ キックボクシングなどの少人数制格闘技エクササイズで、脂肪燃焼やストレス発散にオススメ！ 身体と自律神経を整えられるＩＳＣヨガ。 心地の良い空間でリフレッシュ。 初心者の方🔰もカラダが硬い方にも◎ 女性の気になる、お腹・お尻・太もも・二の腕etc.を引き締めていくプログラム！筋トレ初心者の方もそうでない方も、年齢問わず効果的なレッスンをご提供します。 〔各種設備〕◇男女別シャワーブースを完備！ ◇フィットネススタジオは 人気の少人数制 &床暖房を完備！ ◇お店の目の前に無料駐車場をご用意！ ***************************** 茨城県つくば市研究学園駅のそば、つくば市学園の森にある、完全個室つくばパーソナルトレーニングジム・少人数制スタジオフィットネスジム 筋トレ&ヨガ＆ボディコンバット。日本唯一のブライダルトレーナー®️も在籍。 |