つくば完全個室パーソナルトレーニング
&
少人数制フィットネスジム
ＩＳＣ-アイエスシー -
当ジムの少人数制スタジオフィットネス
【女性のためのやさしい筋トレ】と
【アロマリラックスヨガ】にお越しのお客さま
たった1回のレッスンで、これだけの変化です
ご本人にもレッスン終了後すぐ確認していただいたところ、
『すごいっ❗肩がまっすぐになってる❗
えーっ❗❗私、こんなに肩下がってたんですか❗』
と、とても驚かれており、さらに、
『いやー、でも本当に肩こりが楽になったんですよ❗仕事をしていても、身体がもつようになりました❗ありがとうございます
これからも宜しくお願いします』
とのお言葉をいただきました
ありがとうございます
もともと華奢な女性でもあるため、
まず、体力をつけなければ、年齢とともに、
身体は、もたなります。
ご本人は全くお気付きになっていませんでしたが、
肩でいえば、これだけ肩の位置が違ってしまっているのに、それに気付かず日々の生活を頑張っているわけですから、肩こりや腰痛を感じながら生活してきたはずです
だからこそ、
身体のことをちゃんと分かっているトレーナーのもと、カラダを鍛えたり、整えたりしないと、
いずれ身体は年齢とともに、もっともっと、もたなくなってしまいます。
「筋トレはめんどくさいから、、
」とか、
「ヨガは身体が硬いから、、」
などと、仰りたくなる気持ちも分からなくもないですが、、、
そのまま何もしなければ、今よりもっと身体は衰える一方で、普段の生活すら辛くなってしまいます。
また、今の身体は、
これまで何十年もの間に身に付けてきたものです。
それを正しく改善していくには、
適切なトレーニングやヨガ等で、改善に取り組むことが何よりも重要なのです。
たった1回のレッスンで、これだけ効果があるわけですから、そのレッスンを繰り返すことで、身体は確実に変わっていきます
同じ時間を費やすならば、
価値のある時間を費やされた方が良いですよね
このブログを読んでくださっている皆さまも、
出来ないことに目を背けるのではなく、
出来ないことや苦手なことにチャレンジしてみて、
身体が変わった自分や、出来なかったことが出来るようになる自分を、ぜひ想像してみてください
ＩＳＣならば、それを体感していただけるはずです
当ジムには、冒頭の方のように身体を変えているお客さまがたくさんいらっしゃいます
私達は、お一人おひとりのお力になれるよう丁寧にサポートさせていただきます。
またＩＳＣは、パーソナルトレーニングの他にも、
少人数制のレッスンも設け、
それぞれの方に合わせたスタイルでのレッスンを選択していただけるように、との思いでおります。
さらに、開業当初より、モニターを募る行為(ビフォー&アフターを強制的にできるようにする行為)や加工等は、一切行っておりません。当ジムにお越しの、実際の皆さまの変化です。
身体を変えたい、身体にお悩みのある方は、
ぜひＩＳＣにお越しください
皆さまのお越しを心よりお待ちしております
Instagram❤️@isc_personal_training_gym
| ★完全個室制パーソナルトレーニング プロスポーツ選手の指導もできる資格と実績を持つトレーナーが、完全個室・マンツーマンで指導。 ダイエットやシェイプアップ、運動不足解消はもちろん、膝・腰の痛みの緩和や、事故後・病後の運動機能回復もサポート！ブライダルトレーニングでは、日本唯一のブライダルトレーナー®がサポートいたします。 🔘ほぐスト 音楽にのって楽しく格闘技エクササイズ！ 爽快感がたまらないボディコンバット™をご提供。 脂肪燃焼や心肺機能と運動機能の向上、ストレス 発散にも効果的です！ 身体を整え、自律神経も整えられるISCヨガ。 心地の良い空間で自分だけの癒しの時間を… 初めての方や、身体がカタいと感じている方も安心してレッスンが受けられます。 女性の気になる、お腹・お尻・太もも・二の腕etc.を引き締めていくプログラム！筋トレなかなか続かない…といったお悩みや、筋トレ初心者の方もそうでない方も、年齢問わず効果的なレッスンをご提供します。 ◇男女別シャワーブースを完備！ ◇フィットネススタジオは床暖房を完備！ ◇お店の目の前に無料駐車場をご用意！ ★当店プログラムにご興味のある方は ***************************** 茨城県つくば市研究学園駅のそば、つくば市学園の森にある、完全個室つくばパーソナルトレーニングジム・少人数制スタジオフィットネスジム 筋トレ&ヨガ＆ボディコンバット。日本唯一のブライダルトレーナー®️も在籍。 ＩＳＣ(アイエスシー) 茨城県つくば市学園の森2-16-2 学園の森TOWN内 代表 稲毛田剛 TEL： 029-886-5855 ホームページ： http://isc17.jp/ |