完全個室つくばパーソナルトレーニング
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つくばフィットネスジム
少人数制ヨガ・筋トレ・ボディコンバット
ＩＳＣ-アイエスシー -
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【60代でも変われる。身体だけでなく人生まで。】
今回ご紹介するのは、
60代女性のお客さま、1年半の変化です
体重や体型の変化ももちろん素晴らしいのですが、私が一番嬉しかったのは「生活そのものが変わったこと」でした。
お客さまからこんなお話を伺いました。
「前はUNIQLOで着られるサイズがなかったんです。今は店頭で好きな服を選べています！」
また、旅行についても、
「膝が痛くて歩けず、自分だけ待っていることもありました。服も現地で買えないから、1泊の旅行なのに3泊分持って行っていました。今は旅行も趣味も楽しめています！」
と話してくださいました。
好きな服を着ること。
旅行を楽しむこと。
趣味を続けること。
そして、自分自身に自信を持つこと。
我々ISCの考える身体づくりは、
単に体重を減らすことだけが目的ではありません。
その先にある、
「やりたいことを楽しめる毎日」
を手に入れることが大切だと思っています。
年齢を重ねると、
「もう歳だから」
「今さら無理だから」
と諦めてしまう方も少なくありません。
ですが、
このお客さまが証明してくださったように、
60代からでも身体は変わります。
そして身体が変わることで、人生も変わります。
ISCでは、一人ひとりのペースを大切にしながら、無理なく続けられる身体づくりをサポートしています。
これからもお客さまが、
自分らしく人生を楽しめるようなお手伝いしていきたいと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました
運動を始めたいけれど「何から取り組めばいいのか分からない」方や、ダイエット・姿勢改善・体力づくりなどでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください
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| ★完全個室制パーソナルトレーニング プロスポーツ選手の指導もできる資格と実績を持つトレーナーが、完全個室・マンツーマンで指導。 ダイエットやシェイプアップ、運動不足解消はもちろん、膝痛や腰痛等の緩和や、事故後・病後の運動機能回復もサポート！ブライダルトレーニングでは、日本唯一のブライダルトレーナー®がサポートいたします。(女性トレーナー在籍) 🔘ほぐスト ★少人数制スタジオフィットネス🔘ボディコンバット™️ キックボクシングなどの少人数制格闘技エクササイズで、脂肪燃焼やストレス発散にオススメ！ 身体と自律神経を整えられるＩＳＣヨガ。 心地の良い空間でリフレッシュ。 初心者の方🔰もカラダが硬い方にも◎ 女性の気になる、お腹・お尻・太もも・二の腕etc.を引き締めていくプログラム！筋トレ初心者の方もそうでない方も、年齢問わず効果的なレッスンをご提供します。 〔各種設備〕◇男女別シャワーブースを完備！ ◇フィットネススタジオは 人気の少人数制 &床暖房を完備！ ◇お店の目の前に無料駐車場をご用意！ ***************************** 茨城県つくば市研究学園駅のそば、つくば市学園の森にある、完全個室つくばパーソナルトレーニングジム・少人数制スタジオフィットネスジム 筋トレ&ヨガ＆ボディコンバット。日本唯一のブライダルトレーナー®️も在籍。 |