完全個室つくばパーソナルトレーニング
&
つくばフィットネスジム
少人数制ヨガ・筋トレ・ボディコンバット
ＩＳＣ-アイエスシー -
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こんにちは
つくば市・研究学園のパーソナルトレーニングジム、
ISCつくばです
今日、ご紹介するISCのお客さま
突然ですが……
この後ろ姿、何歳に見えますか？
今回ご紹介するお客さまは、
なんと……
55歳
年齢を重ねると、
「今から筋トレを始めても遅いかな」
「昔より身体のラインが変わってきた」
「筋力や体力の低下を感じる」
そんな悩みを感じることもありますよね
でも、身体づくりに
「遅すぎる」ということはありません。
大切なのは、
ただ体重を落とすことでも、
厳しい食事制限をすることでもありません。
今の自分の身体に合わせて、正しくトレーニングすること。
そして、無理なく続けられる習慣をつくること。
筋力をつけることで、
姿勢や身体の使い方を整えたり、
身体のラインを変えていくこともできます。
もちろん、
変化のスピードや方法は人それぞれです。
だからこそISCでは、
お一人おひとりの身体の状態や目的に合わせて、
パーソナルトレーニングを行っています。
特にISCには、
30代・40代・50代・60代の女性のお客さまも
多くいらっしゃいます。
仕事や家族のことなど、
毎日忙しく過ごしているからこそ、
「これからも元気に動ける身体でいたい」
「年齢を重ねても、自分の好きな身体でいたい」
そんな思いで身体づくりを始める方も。
5年後、10年後の自分のために。
今できることを、少しずつ。
あなたのペースで、あなたらしく。
一緒に、未来の自分をつくりましょう
つくば市・研究学園周辺で、
50代からの筋トレや女性のパーソナルトレーニング、
身体づくりをお考えの方は、
ぜひお気軽にISCつくばへご相談ください。
ISCつくば｜
パーソナルトレーニング＆フィットネスジム
完全個室のパーソナルトレーニングで、
姿勢・身体の動き・筋力などを確認しながら、
お一人おひとりに合わせた身体づくりをサポートしています。
運動を始めたいけれど「何から取り組めばいいのか分からない」方や、ダイエット・姿勢改善・体力づくりなどでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください
📍【初回体験メニュー】3300円(税込)
🔸パーソナルトレーニング🔸少人数制レッスン
あなたに合った方法で、無理なく続けられるサポートをご提供します。
まずはお気軽に体験からどうぞ✨
📞ご予約は「お電話」または「Web予約」にて承っております。TEL： 029-886-5855
レッスン中はお電話に出られないこともございます。留守番電話にメッセージを残していただき、こちらから折り返しご連絡いたします。
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| ★完全個室制パーソナルトレーニング プロスポーツ選手の指導もできる資格と実績を持つトレーナーが、完全個室・マンツーマンで指導。 ダイエットやシェイプアップ、運動不足解消はもちろん、膝痛や腰痛等の緩和や、事故後・病後の運動機能回復もサポート！ブライダルトレーニングでは、日本唯一のブライダルトレーナー®がサポートいたします。(女性トレーナー在籍) 🔘ほぐスト ★少人数制スタジオフィットネス🔘ボディコンバット™️ キックボクシングなどの少人数制格闘技エクササイズで、脂肪燃焼やストレス発散にオススメ！ 身体と自律神経を整えられるＩＳＣヨガ。 心地の良い空間でリフレッシュ。 初心者の方🔰もカラダが硬い方にも◎ 女性の気になる、お腹・お尻・太もも・二の腕etc.を引き締めていくプログラム！筋トレ初心者の方もそうでない方も、年齢問わず効果的なレッスンをご提供します。 〔各種設備〕◇男女別シャワーブースを完備！ ◇フィットネススタジオは 人気の少人数制 &床暖房を完備！ ◇お店の目の前に無料駐車場をご用意！ ***************************** 茨城県つくば市研究学園駅のそば、つくば市学園の森にある、完全個室つくばパーソナルトレーニングジム・少人数制スタジオフィットネスジム 筋トレ&ヨガ＆ボディコンバット。日本唯一のブライダルトレーナー®️も在籍。 |