愛知 名古屋 瀬戸✨ヨガって凄い❗ヨガ、ダイエットキャンプトレーナー✳ロータス▪ラ▪ムー 井上リエ
  • 13Jul
    • はいた言葉でクラッシュ‼

      豊かさと光あふれる皆様へアラカン ヨギーニ井上リエです😺雨の中、慌てて出かけて注意力散漫我が家の 駐車場出てドカン❗ とぶつけてしまいました😨幸い 双方 怪我は、なく❗「あなたから、ぶつかってきたよね❗❗あなたが、悪いわよね❗」etc物凄く怒ってらっしゃいました、そうですよね🙏ハッと 我にかえって 事後処理に…少々 震えてましたが、こんなときは、ついてる とかありがとうございます とか奮い立たせて 呟いて動いてました😓思えば 昨日 友人に離婚して出たため 娘の結婚式 出席NG (これは、わかりますわ)ならば 当日の朝 一目だけでも…これもNGで娘も申し訳なさそうに伝えてくれて平気だったつもりが、案外 根にもってたんですね😣つい 大げさに「⚪罪を犯したわけでないのに」なんて友人に甘えてこれこそNG!マイナスな言葉をはいてました、私言葉のもつ現実化!身をもって体験しました。ゾゾーその後護国神社と熱田神宮へ娘とお参りに行き、生きていることの感謝を告げてきました😃もちろん 運気回復のためファスティングもしました~✴周りの人の優しさも沁みましたわ✨✨そして 数日後🎶このねこちやん 飼い主さんを探してました、可愛すぎ💞私は、2匹は無理なので「飼い主さん 見つかるとよいなぁ」と母に話してた翌日 なんと☀ヨガのクラスで「ねこちゃん 欲しくて探してるのよー」と話してる方がいるじゃありませんか😍その日に大事に🎵引き取られましたよ❤近ごろ 展開の速さにビックリしてます✨目の前にあること、おこることは、自分の願いと言葉言霊💞ゆっくりと丁寧に大切に❗クラッシュしてしまった方にもひたすら感謝です👼千葉 修司さんのこの言葉をあのドカン❗という衝撃音と共に体で実感し、心に刻みます皆様も ますますよき言葉で、素晴らしい日々を💞✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ソフトヨガのHP➡こちらアロマサロンのHP➡こちら💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞国際綜合生活ヨガ コンサルタントアロマセラピスト輝く人 応援ダイエットキャンプトレーナー

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  • 08Jul
    • 山の中の野山 築羽自治区ソフトヨガとリンパ講座

      豊かさと光あふれる皆様へアラカン ヨギーニ井上リエです😺静まってくれたお天気に感謝👼降りしきる雨の日々想念管理を怠ったがため、愛車をダメにするという申し訳なさ😂でも被害の地域の方を思うとなんのこれしき❗です😂気持ちを切り換えて波動をあげて⤴美しい自然に癒されて山を幾つか乗り越えてそして乗り越えてやってきました❗豊田市の築羽自治区ヨガ講座✨体を巡るリンパとそのケアお顔のヨガ😚顔から内臓へのアプローチ💞お家に帰ってご主人の近くで口角をあげる合い言葉❗スキスキ ス・テ・キ💞「言ったことないから 👄がまわらない😚」お口の運動ね✨💞農作業をやっておられるからかしらみなさん、やわらか~いです✨ポーズも楽しんでいただけました😃🌈瞑想マインドフルネスだけど昼寝になる方もしばしば?😁半覚醒が、心地よい✨ハンドトリートメントでご近所のふれあい💞💞近くても遠くてもどこかでご縁は、繋がっている✨振り子が、マイナスに大きく振れたとしても振り子は、反動で戻るものだから…良いこともそうでなく思えることもギューと味わうマインドフルネス今 ここに心をむけて🎵(かなり 自分へ言い聞かせてます😚)少しずつ ゆっくりと楽しんであがっていきましょう🌈🌈✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨いつも ありがとうございます🌈感謝感激です👼💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞ソフトヨガのHP➡こちらアロマサロンのHP➡こちら国際綜合生活ヨガ コンサルタントアロマセラピスト輝く人 ✊‼応援ダイエットキャンプトレーナー

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  • 03Jul
    • いくつになっても自分を楽しむ!

      豊かさと光あふれる皆様へアラカン ヨギーニ井上リエです😺アロマトリートメントの自宅サロンにおいでのお客様が、目を輝かせてページをめくられるステキ本です✨いくつになっても自分を愛して❗自分を楽しむ❗以前ブティックに入るとき、私 このお店 はいっても大丈夫?と周りをキョロキョロ、娘と行くときは、あたかも娘の見に来ました~みたいにしてましたが、この本を手にしてからは、自分が、本当に着たいのか?着たら嬉しくなるのか?自問自答するようになりました😃もはや、自分を楽しませるのは、やっぱり私だから…👍🌹ヨガだったり、瞑想マインドフルネスファスティングをしても可能性は、広がります✨ダイエットキャンプ体験後の私です❗⬆⬆⬆長崎の私のばあちゃんですが、倒れるその日も病院の診察のため身なりを整え着物に着替えていました、人のお世話ばかりしてましたが、美しい最後だったそうです❗年を重ねることも死に近づくことも愛する自分と共に だから✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨いつも ありがとうございます🌈感謝します👼💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞ソフトヨガのHP➡こちらアロマサロンのHP➡こちら国際綜合生活ヨガ コンサルタントアロマセラピスト輝く人応援ダイエットキャンプトレーナー

  • 29Jun
    • えっ!トリートメントそこまで 手をいれるの?

      豊かさと光あふれる皆様へ🌈アラカン ヨギーニ井上リエです😺姪っ子姉妹が、セブに旅行したときアロマトリートメントを体験したものの「胸をかなり深く触られてビックリ😱☀女性だったけどそういう趣味の人かと😓」という誤解😆若い人、日本人には、あまり馴染みの少ない胸の谷間へのトリートメント❗【ヨギーニの私ですが、ヨガをとおしてリンパの大切さを感じアロマセラピストに!断食の素晴らしさを再認識してファスティングの凄さをしりファスティング ダイエットキャンプトレーナーに!ヨガの方 そういう方多いんじゃないかな☀全て繋がってますので❗】そしてデコルテラインですが、私もお客様におききしてから深めのトリートメントしますが、かなり好評❗です✨✨思わず 私もお友達セラピストさんにやってもらいました❗きぼちよかー❗どこをトリートメントしてもらっても至福 マインドフルネス瞑想状態ですが✨左リンパ本管 脇にかけては重要なエリア ☝ 恥ずかしくては、もったいない❗なぜならデコルテを美しく整えるとフェイスラインもスッキリ新陳代謝が、活発化しハリのある美しいバスト!をつくる✨胸のチャクラを解放して愛のエネルギーを満たしましょう✨✨💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞愛知県瀬戸市銀座商店街にてトリートメント大好き💓♥❤長久手 アロマセンジュ ほんだ すみよさんと出店します🌈当日トリートメントは、お好きなところを❗ハンド以外➕100円です😺最強のマインドフルネスを取り入れたファスティングダイエットの紹介もしています✨💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞いつもありがとうございます🌈感謝感謝です👼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼ソフトヨガのHP➡こちらアロマサロンのHP➡こちら国際綜合生活ヨガ コンサルタントアロマセラピスト輝く人 応援ダイエットキャンプトレーナー

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  • 25Jun
    • 天才の苦悩、セルゲイ ポルーニン

      豊かさと光あふれる皆様へアラカン ヨギーニ井上リエです😺バレエとしては、異例の2000万回ユーチューブで再生された彼のダンス💞私もバレエに憧れて娘を習わせたものの手足の成長に断念!🙏ウクライナからわずか13才で渡英19才で世界の頂点に登るも3年後には、自ら退団家族で豊かに暮らすことを夢見ていたのに両親の離婚で目的を失ってしまう姿に子供たちが、成人してからとはいえ私も家を出た身として切ない気持ちになりましたわ🌠イケメンですね😺「苦悩があるから達成へ向かわせる」天才は、すごいですね❗でも「普通の子供時代を過ごしたかった!」とも普通の子供時代を過ごせることは、才能と周りの期待を背負った人からみるとあこがれになるんですね✨思いっきり普通の子供時代でありがとう(笑)体は、踊っても痛い!休んでも 収縮して痛む!聞いていると 私の心も傷みました❗最後にやはり踊ることが、好き…その言葉にホッとしましたわ✨私は、天才すぎて この世が、生きづらくなったバレエの天才ニジンスキーと被ってしまいました🎵今 すべての願いが、叶っている目の前の幸せに気づけることの幸せ😃💕ヨガも神に捧げるものだといわれてますが、競いや期待、華やかさとは少し距離のある光輝き、悩みある人に安らぎを与えるとの意味を持つヨガ✨喜びも苦悩もそれぞれの意味のある選択✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨🌠🌠✨✨✨✨✨✨いつもありがとうございます🌈感謝感謝です😺🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼ソフトヨガのHP➡こちらアロマサロンのHP➡こちら国際綜合生活ヨガ コンサルタントアロマセラピスト輝く人応援ダイエットキャンプトレーナー

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  • 22Jun
    • お金に好かれた方の秘密の儀式?

      豊かさと光あふれる皆様へアラカン ヨギーニ井上リエです😺皆様 お金のブロックってありますか?私は、母から「お金は、怖いよ」とか「たくさん あってもろくなことにならない」とか口癖ですね(笑)まあ 当たり前のように聞かされましたゎ😓母よ、試練をありがとう😭✨ご兄弟他 まあまあ 豊かにされてるとある かなり年上のお知り合いに昔話を聞かされたことがありましてあれ、ひょっとしてこれが、例の潜在意識の力かな☝と思ったことその方が、幼い頃親戚のおじさんが町の有力者で ある品物で大儲けしたときに幼い子供のその方 始め 兄弟姉妹みんな集められてなんと風呂敷にお金をいっぱい包み込んで一人一人に背負わせた!らしいんですとても 鮮明に覚えているんですって❗子供たちに一歳のお祝いで背中に大きなおもちをのせる儀式やりました、やりました🎵食べるのに困らないように❗という意味なんですね☀(私もやってほしかったな、おもち もしくは、前者の方😚)豊かな方ってエピソードあるもんですね✨教えてくださーい🎵いつもありがとうございます🌈感謝感謝です😺✨💞✨💞✨💞✨💞✨💞✨💞✨💞✨💞✨💞✨💞ソフトヨガのHP➡こちらアロマサロンのHP➡こちら🎼 🎼 🎼 🎼 🎼 🎼 🎼🎼 🎼 🎼 🎼 🎼 🎼 🎼 🎼国際綜合生活ヨガ コンサルタントアロマセラピスト輝く人応援ダイエットキャンプトレーナー

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  • 18Jun
    • 霊験記まである運の良くなるお経‼

      豊かさと光あふれる皆様へアラカン ヨギーニ井上リエです😺地震 被害が、最小限ですむように祈ります❗今日 お会いした方が、しきりに「怖かった、パニックになった!」とおっしゃってました。突然の事には、動揺してしまいますよね。500年に一人といわれるくらいの偉人白隠禅師禅宗の祖であり、今なお伝えられる様々な健康長寿法が、あります。ヨガの講義の中でも しばしば紹介されます。その 白隠禅師が、災難から逃れ、難病克服、目が見えるようになり、話ができるようになる、死にかけた人が、元気を取り戻したりとすごい体験が、多いことから「延命十句霊験記」を残したとされる運を良くするお経「延命十句観音経」とても 短いのですが、宗教、宗派を問わず、どなたにも観音様の救済の手が差しのべられると されているお経。どうも 命が、延びるらしいよ!と88さいの母に話した その日から毎夜 お経の催促が、あり立花大敬さんのセミナーでいただいた観音経を有り難く読ませて頂くこととなり、母は、1日の締めを楽しんでくれてます✨素晴らしい言霊もたくさんあります、昔の叡知を知りたいなあと思われたらこんな 素敵な本もあります✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨いつも ありがとうございます😺感謝感謝です🌈💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞ソフトヨガのHP➡こちらアロマサロンのHP➡こちら国際綜合生活ヨガ コンサルタントアロマセラピスト輝く人応援ファスティング ダイエットキャンプトレーナー

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  • 15Jun
    • 企業講座をしました。アロマ、リンパケアとマインドフルネス

      豊かさと光あふれる皆様へアラカン ヨギーニ井上リエです😺✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨セミナールームが、改装中ということでとうされたのは、会社の理念、目標の山盛り貼られた戦場(?)ともいえる事務所❗ふぁーアロマとリンパそのケアについてのパワーポイントにての説明中…【かいたことの無い汗が、出とります】ティートゥリー、ラベンダー、ローズマリー、ゼラニウム、オレンジスゥィート等々選んでいただいてハンドトリートメントです✨何故か私のほうが、恥じらってる?良い香りをかいでハンドトリートメントでリラックスした後は、瞑想マインドフルネスで呼吸を整え、今、目の前の事に集中、自分への気づきを高め、感謝と慈愛でお仕事のパフォーマンスをあげる⤴⤴⤴💞良い香り!スッキリと気持ち良かったです!これから頑張れそう!リラックスしました!と言っていただけて嬉しかったです✨💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞いつもありがとうございます🌈感謝感謝です😺💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞ソフトヨガのHP➡こちらアロマサロンのHP➡こちら✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨国際綜合生活ヨガ コンサルタントアロマセラピスト輝く人応援ファスティング ダイエットキャンプトレーナー

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  • 11Jun
    • みんなで遊ぼ、楽しかよ❗西本喜美子さん(90)写真展

      豊かさと光あふれる皆様へアラカン ヨギーニ井上リエです😺✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨現在90才😻ユーモア溢れる写真展❗ギリギリ 駆けつけました😃おばあちゃん、なんばしょっと?熊本のおばあちゃまですが、長崎 大島生まれの私には、九州弁心地よい✨✨見覚えのあるお写真❗傾いてごめんなさい。メルヘン❗写真の加工技術もいりますよね、人物画だけでは、ないですよ✨意外な作品も多数あって面白い体験コーナーもあり遊び心満載の展示でした🎵長男に無理矢理 やらせる母🙆係りのかたの熱い視線ではしゃげません(笑)小心者です、わたし😄三十路ちかい 私の娘、さすがです🎵ユーモアは、第3のチャクラが開かれてるんですね☝粘り強さや意志の強さ、そして 勘も鋭くなるんです❗いくつになっても輝き続けるチャクラ🌈素晴らしい✨✨好奇心と行動力を持ち続ける🎵かわいさ💞うわー艶をとるかユーモアをとるか悩むわぁー(笑)(後者の色が、濃い~❗)機会が、ありましたら是非ともご覧くださいませ💐いつも ありがとうございます🌈感謝感謝です😺💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞ソフトヨガのHP➡こちらアロマサロンのHP➡こちら国際綜合生活ヨガ コンサルタントアロマセラピスト輝く人応援ダイエットキャンプトレーナー

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  • 08Jun
    • お灸でも 瞑想✨

      豊かさと光あふれる皆様へアラカン ヨギーニ井上リエです😺✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴✴お灸でチャクラのエネルギーをあげる⤴⤴シャンタンさんのお灸のワークを受けてきました🎵素焼きの可愛らしい器にもぐさをいれて熱くなったらなんと第1のチャクラ 絵陰部😲(おまた)に赤ちゃんのポーズでもぐさの入った器をあてるんですね❗もちろん 服の上からね😉やってみると案外 可愛い💠?ポーズホッとすると言うか 気持ちいーんですぅ🙈足裏から足のツボ へそ回り、むねのど、眉間、頭頂体の前面、背面熱さが、和らいだら喉からお顔、頭頂第1のチャクラから第7のチャクラに👼火のエネルギーを🌋意識は、トロトロ……覚醒と半覚醒状態で まどろみサマディーへサマディーとは、三昧瞑想の深まり意識のエクスタシー状態😍お灸で瞑想、マインドフルネス❗冷える冬場だけでなく、冷たいものをとる夏 これからの気節火を体に入れるのも良いですね😃せっかく お灸で体を緩めたのでさっそくファスティングに入り、本日4日目体の奥のこわばりや気づかなかった深い疲れまでゆるゆると抜けていくのを感じてます❗オートファジー効果⤴瞑想マインドフルネス、断食ファスティングヨガの三種神器 三昧❗🎶簡単な市販のお灸でもお試しください☝💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞いつも ありがとうございます🌈感謝感謝です😺✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ソフトヨガのHP➡こちらアロマサロンのHP➡こちら国際綜合生活ヨガ コンサルタントアロマセラピスト輝く人応援ファスティングダイエットキャンプトレーナー

  • 05Jun
    • 伊勢神宮と熱田神宮の真中✨

      豊かさと光あふれる皆様へアラカン ヨギーニ井上リエです😺明治天皇の父帝である孝明天皇が、後鎮座されている神社、玉鉾神社は、伊勢神宮と熱田神宮の中間の知多の真中 武豊にあります✨あまり 馴染みのない天皇ですが、幕末 国家大危機の時代に在位し、35歳で後崩御(暗殺との説も😢)されるまで国を護り、明治維新の大業の基礎を築かれた天皇です☝また 国常立尊である艮の金神はじめ龍神、弥勒菩薩、弁才天等…奉られていて他にも初めてお目にかかるお社も多々ありました🌈命を呈して国を護られた数々の方々のお陰で平和に暮らせる今魂や心の思いを創造するためにも健康が、あってこそです✴たまには、化学物質、添加物、大気汚染、食べ過ぎで疲れた内臓を休め、運をあげ、思考と細胞をクリアにしていく減食やファスティング❗瞑想、マインドフルネスいつまでも 大好きなヨガを皆さんで続けていくためにも✨✨💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞そこで 私 本日よりファスティングいたしまーす🎵健康診断も始りましたしね❗いつも ありがとうございます🌈感謝感謝です😺🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶ソフトヨガのHP➡こちらアロマサロンのHP➡こちら国際綜合生活ヨガ コンサルタントアロマセラピスト輝く人応援ダイエットキャンプトレーナー

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  • 01Jun
    • ギックリ腰から解放✨ヨギーニさんの声

      豊かさと光あふれる皆様へアラカン ヨギーニ井上リエです😺私のクラスのヨギーニさん✨ゆかり様 ヨガ歴20年😲🌈「若い頃から腰痛があり、出産を期に何度もギックリ腰になり、家族に迷惑をかけてきました。若年性更年期で鬱状態にもなりました。ヨガを始めた頃は、何をやってもできない体も固く、どこをさわっても痛くて辛い、それでもヨガの日は、夜 よく眠ることができることに気付き、やめることなく続けてこれました。気がつくとギックリ腰も鬱状態もすっかり忘れるまでになりました。」✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨であった頃は、重いものを持てず、子供も抱っこできなかった彼女サロンパスが、香水代りだったね😃なんて 今では、笑い話です😺体 とっても柔らかくなりました😲✨ヨガのポーズで体のバランスが良くなり、瞑想でストレスのとらえ方が、変わり食事も減食を心がけてくれてます❗みんなで笑いあったり、素敵なムードメーカーさんです✨そして 何といっても継続の力❗そして そして引き寄せ力も高まって最近、念願のお茶室をもってますます 生き生き 可愛さ満点です💯❗お茶のお稽古も体が、スムーズに動かせる大切さを感謝しているとのことです😍いつもありがとうございます🌈感謝感謝です😺🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶ソフトヨガのHP➡こちらアロマサロンのHP➡こちら国際綜合生活ヨガ コンサルタントアロマセラピスト輝く人応援ダイエットキャンプトレーナー

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  • 28May
    • つきを呼び戻す✨

      豊かさと光あふれる皆様へアラカン ヨギーニ井上リエです😺立花大敬さんのコラムから霊能力者の藤田小乙女さんの話✨ドヨンと淀んでいた講演会場が、時間に遅れた人がドアを開けた時からガラッと雰囲気が、変わり参加者の目が、イキイキとし活気が出てくる!【風が吹き抜けると運がかわる】確かに私のヨガのクラスでも窓をあけ、風がサァーッと通り抜けるとヨギーニさんたち ファーッと急に活気づくこと …よくあります!😃以前とある 力のある(と紹介された)宮司さんと私のご縁のある神社へ出向き「お蔭様」の手を合わせたとき一陣の風が🍃「おおー 、後押しの風がきたね! これでよし❗」といわれた経験から神社などへ参拝するときは、風を感じ自分の体感と会話することを楽しんでいます✨今にも降りだしそうな天気なのに参拝中だけ カッと太陽が出たりすると嬉しくなりますよね😄特に 何を 期待するわけでもなくただ ただ 誰にも降り注ぐ宇宙からの愛を感じて💞💞ありがとう😆💕✨外からの情報で気分が、落ちそうなとき窓をあけ、風をかんじてみる❗✨🌈風が、吹いてないときは?これからの気節😻扇風機にでもあたりましょう😏きっと 後押しの風が、吹きまくります✨💞【空気を入れ替え ツキを呼び戻そう】いつもありがとうございます😺感謝感謝です✨🌈ソフトヨガのHP➡こちらアロマサロンのHP➡こちら国際綜合生活ヨガ コンサルタントアロマセラピスト輝く人 応援ダイエットキャンプトレーナー

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  • 25May
    • 鼻と背骨

      豊かさと光あふれる皆様へアラカンヨギーニ 井上リエです✨顔の真ん中にある👃鼻は、ヨガでは、背骨の関連部位と考えられています❗簡単チェック👀右のお尻、左のお尻のつく方で座りやすいと感じた方に鼻も、やや 歪んでいるかも⁉(右のお尻が、ついたほうがやりやすいなら右側に歪みが。)そこで👃をつまんで、息を吐きながら上から下へ押しずらし 龍村 修 超ヨガより歪んでいる側と反対のほうに(右のお尻がついたほうがやりやすいなら👃を左側に)引っ張ってみます。三回ほど繰り返して🎵私のクラスの方々体も頭もしなやか、素直さんが、多くて私のマインドコントロール(笑)のせいかすぐに体が、反応して「やりやすくなったー😍」すぐに修正されるんです✨中には、「私の体は、硬いから」とか「ホントにー?」「うーん そうかな?」との疑い➰😒があるとなかなか修正効果を感じません😥思いの力と体の柔軟性は、修正効果を高めますね✨あと 空腹でヨガをするのは、感性を高め、柔軟になるのでケガを防ぎますよ☀お試しあれ🎶いつもありがとうございます😺感謝感謝です✨🌈✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ソフトヨガのHP➡こちらアロマサロンのHP➡こちら国際綜合生活ヨガ コンサルタントアロマセラピスト輝く人応援ダイエットキャンプトレーナー

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  • 22May
    • レオタードは、お好きですか?

      豊かさと光あふれる皆様へアラカン ヨギーニ井上リエです😺最近のヨガウェアは、体にフィットしていて美しいお体のヨギーニさんは、さらに美しく💞アラカン世代は、少し勇気が😲上のこのポーズ 私のクラスでは、どうなるのかな(笑)そして 私が、ヨガを始める少し前までレオタードでした❗あの当時…いや 今なら なおさらレオタードだとしたらヨガをやってませんでした😃お一人私のクラスでかつての レオタード経験者いました✨始めた頃の私です😆右から二人目白黒ですが、れっきとした?平成よ❗ウェアは、着やすさ重視☝それにしても子供たち なかなかワイルド💪一才くらいかな☀逆立してますね☀これも格好良いですね✨ファスティングでお腹と腕 出すぞ❗クラシカルで案外 今 おしゃれかも✨💄👠キラキラさせてみました😃自分が、気分の上がる‼物を身につけるのが、一番🌈✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨いつもありがとうございます🌈感謝感謝です😺ソフトヨガのHP➡こちらアロマサロンのHP➡こちら国際綜合生活ヨガ コンサルタントアロマセラピスト輝く人応援ダイエットキャンプトレーナー

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  • 19May
    • 幸運のしるし✨

      豊かさと光あふれる皆様へアラカン ヨギーニ井上リエです😺アロマドレナージュで帰られたお客様の後にどこから 来たのかひょっこり チビガエルちゃんのお客様🐸写真を撮って知り合いに送ったら全員「幸運のしるしだね👼」と嬉しい返事💐まっ この季節ですけど🐸実は、その お客様40年来の友人💞少し不機嫌そうにクタクタでサロンに到着😾「やっと 又 これたー✨」ひとしきり 思いの丈を話してスッキリしてからドレナージュへ自分を愛しむための時間「こんなに頭から足先まで血液の流れるのを感じたのは、いつだったんだろう?嬉しい😌🌸💕」いつも 周りの人の事ばかり考えて生きてると自分は、何がしたいのか何が楽しいのか 果ては、笑ったの いつだったかなあってそこからの更年期突入なんて…わかりますよ❗私も心から笑った日を思い出そうとしてましたもん☝ドレナージュで癒されたあとは、「そう言えば こんなこと好き❤」「あれやってみたい」そして「いろいろ気づかってくれてありがとう」と まで言って もらえて本来の優しいあなたに✨✨なってました✨お腹のチャクラが、ドレナージュで活性化すると胸の慈愛のチャクラが、エネルギーを放つ❗あなたに幸運のしるしが、きたね✨カエルさん 変容の意味合いも🎵魂の成長🎶読んでいただいている皆様にも更なる 幸運と変容、金運のお印を☀いつも ありがとうございます🌈感謝感謝です👼ソフトヨガのHP➡こちらアロマサロンのHP➡こちら国際生活ヨガ コンサルタントアロマセラピスト輝く人応援ダイエットキャンプトレーナー

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  • 15May
    • 生死の狭間で…ナース様のドレナージュ

      かさと光あふれる皆様へアラカン ヨギーニ井上リエです😺日頃 生死の境にいる患者さんを看ている お若いナース様のドレナージュ✨お休みには、サロンにお越しくださいます✨「事故、病気以外にも 自分で命に手をかける人も 多いんでしょうね?」と つい 聞いてしまいました!とても 多いようです😰死には、到らないけど「私 ここにいるよ」と行動してしまう人も結構 運ばれてくるんですね😢そんな中でご自分のバランスをとってお仕事に勤めている方々、本当に頭が、さがります👼存分にリラックスして自分のためにドレナージュ等することは、リンパも流れ、自分を満たすマインドフルネスに✨笑顔で「また 来ますね」と帰られると本当に嬉しくなります😃心身ともに疲弊したときは、頭、お顔、全身のドレナージュで滞りをなくしてエネルギーを高める💞アロマとドレナージュそして セラピストのもつパワーで生きる事の喜びを感じていただけるようまだまだ 精進します✨いつもありがとうございます✨🌈感謝感謝です😺ソフトヨガのHP➡こちらアロマサロンのHP➡こちら輝く人応援ダイエットキャンプトレーナー国際綜合生活ヨガ コンサルタントアロマセラピストダイエットキャンプトレーナー

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  • 11May
    • 瞑想会✨ゆるゆる瞑想✨

      豊かさと光あふれる皆様へアラカン ヨギーニ井上リエです😺ゆるゆるの言葉に興味をひかれて参加したシャンタンさんの瞑想✨肛門をキュッと締めたあたりの会陰部を基底としてルートチャクラをユルユルと腰と肩を緩めながら根っこをはっていくユルユルなのに かなりパワフルなワーク❗根が大きくなれば幹も葉もエネルギッシュに❗体に負が、溜まったものは、動いてエネルギーに代えていく🎵今 子宮の声を聞く、女性性の解放が喜びを創りあげる現実になる!と言われていますね✨ルートチャクラは、まさしく命のお宮の場所💞ここが、活性化するとハートのチャクラ、慈愛のチャクラが開花💐私どもアラカン世代は、まず周り優先我慢して 身動き出来なくなっても他の人(家族)に役立つための人生を送ることが、美徳とされてきました😅特に嫁として🙉そのせいばかりでは、ないかもしれないけど私を始め 、周りの方 女性特有の疾患を患った方 多いですね😢今回の瞑想は、かなり深く自分に向き合いました‼日本人のわび、さびの文化は、わびしい、さびしいを味わい尽くした後に悟りが、ひらく!この言葉 胸に響きましたー🎵心に悲しみ、不安がきたらわざと味わってみると案外 すーと消えて…味わってる自分が、愛しくなるもんです✨胸が、ザワザワ、キュッとサインを出したら奥にいる繋がってる自分にもどる👼瞑想マインドフルネスは、最高✨ヨガの皆さんと子供に戻って繋がってユルユルしてみました🎵みーんなニッコニコ 可愛い💠童心だ🎵 🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠いつもありがとうございます✨感謝感謝です👼🌈ソフトヨガのHP➡こちらアロマサロンのHP➡こちら国際綜合生活ヨガ コンサルタントアロマセラピスト輝く人 応援ダイエットキャンプトレーナー

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  • 07May
    • ヨガ パーソナルレッスン ✨体とエネルギーを高める

      豊かさと光あふれる皆様へアラカン ヨギーニ井上リエです😺尾張旭の自宅でのパーソナルヨガ✴公民館で大人数でのワイワイ ヨガも楽しいし、お得ですがしっかり その方のお体の状態とエネルギーをみてヨガを基本にしたパーソナルボディワークは、二時間弱の間に本人もかなり体の変化を感じられるといってくださいます🎵マインドフルネス瞑想もエネルギー高まりますね✨つい 先日いつもドレナージュでこられてる方が、運動をしたことがないとのことで個人ならとパーソナルレッスンを受けてくださいました🎵最初開脚もつらく、あぐらをかいて座ることも大変でしたが、レッスン終わりには、腰骨をたてて座るコツもつかまれ、あぐらもかけ、自分の可能性にビックリ😍⤴⤴されてました✨かいたことのない汗をかいたと次回までにやっておく課題までご自分で目標を見つけていて嬉しかったです✨🌈パーソナルレッスンは、その方の今の状態からボディマップの書きかえや意識を自分の内側に向けていくお手伝いもできるのでかなり手応えを感じられます❗✨始めにフットマッサージ、終わりに軽く全身のマッサージ お茶付き❗お友達とこられても楽しいですよ☀月曜、火曜、日曜は、予約可能です❗一人 3000円二人 なら一人2000円です😺いつも ありがとうございます🌈感謝感謝です✨ダイエットキャンプソフトヨガのHP➡こちらアロマサロンのHP➡こちら国際綜合生活ヨガ コンサルタントアロマセラピストファスティングスタイリストダイエットキャンプトレーナー

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  • 04May
    • デューク更家さん、歩く家庭の医学 ワンデーレッスン

      豊かさと光あふれる皆様へアラカン ヨギーニ井上リエです😺ウォーキングが、楽しめる季節やって来ましたね☀ヨガクラスの皆様 かなり ウォーキングお好きな方、多いです✨でも どきどき無理しすぎて痛めたりしますよね😰そこで知っているようで知らない正しい歩き方体の不思議言霊 コトダマ気の話etcデュークさん、お一人お一人体の症状にあった対処法を教えてくれました❗私は、無理をするとお尻の筋肉をいためやすいのですが、⚪両手を指を丸めて望遠鏡をつくってポンポン音をたてて坐骨神経の辺りのお尻を叩くと良い☝そうです⚪股関節の硬い方、痛い方、耳をちょっと痛いくらいに上にひっぱる☝⚪床に座って足を伸ばして曲げ伸ばし…膝裏とんとんで邪気をとばーす☝⚪足の親指をひっぱる、こすることで様々な症状改善、体幹がしっかり☝⚪歩くときは、かかとから小指意識の親指着地☝⚪へそ裏には、元気スイッチあり☝⚪おふろに入ったときは、くるぶしから指4本のところに石鹸つけて両手でこする呪文は、「はるひれ はるひれ」毒素を流して元気アップだそうですよ☝1日では、学びきれないですね☀体や気の話、芸能ネタまで…ご本人が、歩くパワースポットみたいでした🎵まだまだ 盛りだくさんおしえていただきました‼笑ってばかりで😄楽しかった❗デュークさんのお腹の龍筋触らせてもらいました😃ヨガのみなさんやダイエットキャンプでも早くお伝えしたーい❗いつもありがとうございます😺感謝感謝です✨🌈ソフトヨガのHP➡こちらアロマサロンのHP➡こちら輝く人応援ダイエットキャンプも上記からどうぞ🌈国際綜合生活ヨガ コンサルタントアロマセラピストダイエットキャンプトレーナー

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