メルマガのリニューアル準備中〜
店頭に手帳が並ぶシーズンですね
手帳、活用していますか？
ちなみに、私。
「手帳」や「手帳術」活用に憧れがあって
買う時は毎回
「今年こそ！」と
ワクワクしてました
なので、これまで
様々なタイプの手帳を購入し、
チャレンジしてます
だけど・・・
私の場合
「予定を書き入れる」
という以外の使い方がなじまず 続かず（笑）
「空白だらけの手帳」を生み
そして、手放してきてます(ﾉ∀≦。)ﾉ
あ。片付けのお仕事してるんですけどね（笑）
と、そんな私も
なぜか（笑）
「ノート」は
毎日続けてます^^
毎日同じ質問。
それに、ただ
思ったこと
感じたことを書くんだけど
それがとっても楽しいんです
だから旅の時も必ずノートは持参してます(≧∀≦*)
でね。
このノートワーク。
ただ楽しんでるだけでなく
いい感じに変化もしてます
例えば
・物事のいい面により意識が向かうようになった。
・視点が増えた。
・やりたいことができるようになった。
・困りごとの解決策が見つけやすくなった。
・達成感を感じるようになった。
・できなかったことを後悔することが減った。
・やりたいことが明確になっていく。
・気がついたら叶ってるwというか、終わってたり、気にならなくなっている。
などなど
なんだか調子良くw
いいことばかり書いてる
みたいですけど（笑）
そんな効果を
感じているからこそ
私と同じように
手帳が続かない・・や
毎日漠然とした不安がある
という方たちへも、
お伝えしたいなあと思うんです
他にも
✔︎毎日をただなんとなく過ごしている気がする。
✔︎不安や心配なことばかりに意識が向きがち。
✔︎やりたいことがなかなか進まない。
✔︎やりたいことがよくわからない。
✔︎周りばかりが輝いて見える。
という人たちも
日々の中に「ノートワーク」を
取り入れることで、
やりたいことが絞られたり
「何もしなかった・・」という気持ちも軽くなったり
自分自身の成長を感じられる
かもしれません
・・
10月から始まる「akarukuクラス」では
ノートワークや
自分を満たす読書の時間の他に
行動のスイッチに繋がる
住環境、心、感情や健康、お金など
「見える化」するワークも取り入れます
毎日を明るく軽く過ごす習慣を
共に身につける仲間を募集してます
解除も簡単ですヾ(o´▽`)ﾉﾞ
今日も読んでくれて
ありがとう
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