長野市、須坂市の骨盤矯正・逆子・自律神経、ホルモンバランス治療は一歩堂整骨院・はり灸院・整体院 -96ページ目

ブログ画像一覧を見る

このブログをフォローする

<< 前のページへ最新 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 最初次のページへ >>

“キーボード腱鞘炎”患者急増中　長野市一歩堂鍼灸接骨院

長野市一歩堂鍼灸接骨院です

オフィスで長時間のＰＣ作業をこなし、外出先や

自宅ではスマホが手放せない…。ここ数年、

そんな現代型ビジネスマンの間で「腱鞘炎」に

悩む人が増加している。一部では「キーボード

腱鞘炎」「マウス腱鞘炎」といわれる症状だ。

「ＩＴ機器をよく使うビジネスマンを悩ませる

腱鞘炎は、マウスのクリックやキーボードの

タイピングなど、決まった動作を何度も繰り返す

ことで手指の腱に炎症を引き起こす

“反復運動過多損傷（RSI）”が主な原因です」

と教えてくれたのは、四谷メディカルキューブで

腕や手を専門的に治療する平瀬雄一医師だ。

試しにビジネスマンが１日にキーボードを叩く

回数をざっと試算してみよう。まず、ローマ字

入力の場合は１文字あたり２回キーを叩く。

ビジネスマンが１日に書くメールの本数を平均

20通、メール１通あたりの文字数を平均２００

文字とすると、４００回×20通＝８０００回。

ほかに書類作成なども行うことを考えれば、

毎日少なくとも１万回はキーを叩いているはずだ。

あくまで試算だが、これだけ叩けば手指

への負担は大きそうだ。

「その他、スマホの操作で母指を使いすぎる

人に多いのが、手首の母指側にある腱鞘

（腱が通っているトンネル）が炎症を起こし、

母指を伸ばすと痛みを感じる『ドケルバン病』

という症状。

また、中指でマウスのホイールを

よく操作する人は、『テニス肘』と呼ばれる

上腕部の腱の炎症に悩まされるケースも」

それでは、仕事中に手の痛みを感じたら

どう対処すればいいの？

「腱の炎症への簡単な対策は、痛みを感じる

部位を冷やすこと。患部を冷水や流水

に２～３分間あてて腫れをとるだけで、

症状の悪化を予防できます。炎症を翌日に

持ち越さず、蓄積させないことが大切です」

悪化すると関節の変形に至るおそれもある。

痛くなったら大事になる前に、専門医の診察を

受けた方がよさそうだ。
（呉琢磨）
（R25編集部）

腱鞘炎なら一歩堂鍼灸整骨院ホームページ

主食抜くケトン体ダイエット　心臓疾患の危険高まる可能性も　長野市一歩堂鍼灸接骨院

長野市一歩堂鍼灸接骨院です

NEWSポストセブン

一歩堂鍼灸整骨院ホームページ

白澤卓二氏は1958年生まれ。順天堂大学大学院医学

研究科・加齢制御医学講座教授。アンチエイジングの

第一人者として著書やテレビ出演も多い白澤氏が、

自身も実践中という「ケトン体ダイエット」について

解説する。

　＊　＊　＊
　前号の『週刊ポスト』で、「ケトン体ダイエット」が、

減量できないOLや昼食後のオフィスで“午後の睡魔”と

闘っているサラリーマンにも喜ばれるダイエット法で

あることを紹介した。

ご飯、パン、麺類などの主食（炭水化物）を抜けば

よいだけの比較的簡単なダイエット法なので、

私自身も実践している。

最近の研究では、ケトン体が時計遺伝子に作用して、

概日（がいじつ）リズム（24時間周期で変動する生体

リズム）や睡眠の質を変える可能性が指摘されている。

産業技術総合研究所の生物機能工学研究部門の

大石勝隆研究グループ長は、マウスにケトン体

ダイエット餌を2週間摂取させ、体内時計の指標と

なる時計遺伝子の機能を調べた。

その結果、時計遺伝子が最もよく働く時刻が

4時間から8時間ほど早くなっていることを発見した。

つまり、ネズミはケトン体ダイエットで早起きに

なったのだ。

　しかし同時に血液を凝固しやすくするPAI-1と

いうタンパク質の血中濃度も上昇していることが

判明し、ケトン体ダイエットで心臓疾患の危険が

高まる可能性を指摘している。

ケトン体ダイエットの安全性に関してはさらなる

研究が必要だが、私はいつも寝る前に、納豆を

食べるようにしている。納豆に含まれている

ナットウキナーゼがPAI-1の作用に拮抗

することが報告されているためだ。

※週刊ポスト2012年11月16日号

11月14（水）15日（木）休診長野市一歩堂針灸接骨院

長野市一歩堂針灸接骨院です

11月14（水）15日（木）休診です

（交通事故治療は受付、施術します

090-1705-1328まで）

交通事故施術なら一歩堂鍼灸整骨院ホームページ

最下位群馬、46位茨城　44位に栃木　なぜ北関東は「魅力度が低い」のか？

長野市一歩堂鍼灸接骨院です

（J-CASTニュース）

47都道府県の「魅力度」を調査した「地域ブランド調査2012」で、

群馬県が最下位だった。

茨城県は4年連続の最下位を免れたとはいえ、46位。

44位には栃木県と、北関東は総崩れ。いったい、

なぜ北関東はこうも魅力がないのか――。

こんにゃくや草津温泉は有名なのに･･･

地域ブランド調査は、民間コンサルタント会社の

「ブランド総合研究所」が2006年から毎年実施し

ているものだ。

「認知度」や「魅力」、都道府県に

行きたくなる「観光意欲度」や住んでみたくなる

「居住意欲度」、情報発信の頻度や露出度を示す

「情報接触度」など72項目について調べている。

2012年は全国の3万375人から回答を得た。

9月18日に公表された結果によると、昨年44位だった

群馬県が最下位に転落。都道府県別ランキングを

始めた09年からワースト１位を続けていた茨城県は、

一つランクを上げて46位となった。45位は佐賀県、

44位は栃木県、43位は福島県だった。

一方、第１位は4年連続で北海道。2位が京都府、

3位に沖縄県が入った。東京都、奈良県、神奈川県と

6位までが前年と変わらなかった。

北海道は、市町村別でも札幌市が第1位に、

函館市が3位、小樽市と富良野市が6位と、

ベスト10に4市がランクインしている。

それにしても、どうして北関東はこんなにも評価が

低いのだろうか――。ブランド総合研究所によると、

「北関東の3県は首都圏という巨大市場に近いため、

地域のイメージづくりなどの必要性が弱かったからでは

ないか」と指摘する。

たとえば、3ポイントも急落して最下位となった群馬県は、

「温泉で有名な草津町などの観光地を抱えています。

また、こんにゃくやネギの産地としても有名です。

こうした魅力が残念ながら、群馬県のイメージに

つながっていないことが総合での評価を下げています」。

情報発信の仕方に課題があるという。

同じことは、魅力ある観光資源を抱えながら「低迷」

する栃木県や茨城県にも共通している。

そんな北関東3県に対して、ここ数年着実に

ランキングを上げているのが、群馬県の隣の長野県。

09年にはベスト10圏外だったが、12年は7位に入った。

こちらも軽井沢町や安曇野市などの観光地が有名だが、

「ドラマや映画の舞台になる機会が増えた」ことが

イメージアップにつながったようだ

交通事故施術なら一歩堂鍼灸整骨院ホームページ

治験、というのは、よく知られている裏バイトだ。

　「主に、医療用の新薬の実験台になる、というバイトが治験。今は主にネットで治験実施の情報を得られ、実施会社に応募すると、募集要項や申込用紙が送られてくる。競争率は高いこともある。ベッドに寝ているだけなので、健康な人なら誰でも出来るバイトだと思います(笑)。『頭痛が酷くなったらすぐ言って下さい』など恐ろしい説明を何度も受け、誓約書を書かされたりもする。報酬は、一か月の治験で30万円程度もらえることも」(体験者)という。

　ところで、最も恐ろしい治験バイトとして、「骨折の治験バイト」、という噂がある…。これは、どういうものだろう。

　「わざと腕などを骨折させ、その治療材や投薬の実験をする、という治験バイトがあるらしい。腕ひしぎ？　いえ、麻酔をかけて万力などの器具を使って腕を折るので、安心・安全だそうです。当然報酬は天井知らず、と聞いている…」(実話ライター)

　ネットに、『足を折ると60万円』『折った時の脳波を調べるために麻酔はかけない治験もある』『“痛くありません”が募集の売り文句』などという怪情報があった。

　まさか、と思っていたが、“骨折治験”の存在する可能性を指摘するブローカー・A氏によると、「“骨折治験”が行なわれている可能性はかなり高い」(A氏)のだという。

　「治験というのは、、新薬の承認の際には必ず行なわれている国家プロジェクト。だから、治験が行なわれていない医療分野は存在しない。

ところが、治験の副作用や死亡などの治験のデータを国は一切持っていないんです。治験の実施そのものを病院と製薬会社に完全に任せ、医療の発展のために国家が黙認しているからでは？」(同氏)

　いっぽう、治験を実施する病院・製薬会社側の対応はというと…。

　「治験には、有害事象、という言葉があって、投薬の副作用を除くと、“治験中の器具を使った骨折”、というのは、代表的な有害事象として知られている。

　例えば、骨の病気に治験のために未承認の内服薬を飲むほかにも、実験で医師が器具で負荷をかけたため骨折した、なんてことは、よくあるわけです。

ある意味、都市伝説はほんとうでしょう(笑)。骨折系の治験は、とくに国の指導も後手後手に回っている分野なので、さらなる悲惨な骨折治験がほんとうに行なわれているかどうかも、闇」(同)

　想像してみよう…。集まったバイト応募者に伝えられる、さらなる有志に骨折をさせて治験する事実。有志が連れられた別室に張り詰める緊張の空気。

　「今から万力で骨を折りますからね」と、安心笑顔の美人看護師。

　密室から響く治験希望者の悲鳴。その先に待っている高収入…。

　ひとついえそうなのは、「骨折の治験バイト」の都市伝説としての輝きは、消えそうにない、ということだろう。

交通事故施術なら一歩堂鍼灸整骨院ホームページ