先日行った東京ドームでのBUMP OF CHICKENのツアーファイナルの感想を書きました。
熱い想いを込めました。
今回のライブはそれだけ、僕にとっても思い出の深いものとなりました。
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すべての記事の内容は、日々学びを重ね、新しい発見や見地があれば更新しています。 各記事に内容に関しましては、より最新に近い記事をご覧ください。 よろしくお願い申し上げます。
前回は一般的に悪玉コレステロールと呼ばれるLDLコレステロールを中心に紹介しました。
その悪玉コレステロールが高いほど病気になると言われています。
シリーズIVで7カ国研究という研究を紹介しました。
その中で、日本人は最もコレステロールが少なかったことが報告されていました。
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低コレステロールが健康的に思いますが、この頃の日本では、脳血管疾患が死亡原因の第１位でした。
その理由を考えていきます。
今回は僕の大胆な考察も書きました。
皆さんのご意見も伺ってみたいです。
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ずっとここ最近、ある考えに囚われっぱなしでした。
つまり、執着していました。
考えをInstagramでポストしたり、モヤモヤした思いのポストを削除したり。
先日僕ら夫婦の結婚記念日があり、同僚の方から
「奥さんといつもラブラブですよね。」
なぜかその言葉に心がざわついてしまった。
何だろうこの感じ。
2日後、夜中に目が覚めると急に執着からの解放が始まりました。
その一部始終を恥ずかしげもなく記事にしました。
それだけ自分にとっては良い体験でした。
もしかしたら、夜中に目が覚めるのは潜在意識からのメッセージかも知れません。
自分の思いに気がついて欲しい。そんな自分からのメッセージ。
シリーズ記事の途中ですが、僕自身の覚えとして、誰かの参考として、執着からの解放をお伝えします。
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日本国民の多くが健康診断を受けています。
その中で、コレステロールが気になるという方は多いのではないでしょうか。
今回はそのコレステロール、特に世間一般では悪玉コレステロールと呼ばれているものに焦点を当てて解説します。
そこにはある特性が浮かび上がってきます。
一緒にみていきましょう。
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これまでに植物油、特に多価不飽和脂肪酸に関する記事を紹介してきました。
今回はその対極とも言える悪玉説のもとになった飽和脂肪酸について紹介していきます。
飽和脂肪酸悪玉説が唱えられているのに、それは未だに証明されていません。
人類の歴史的にも、飽和脂肪酸を摂取してきた歴史は長いです。
難しい内容を含みますが、重要な現象ですのでみていきましょう。
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6月に公開した油の記事よりもパワーアップしています。その分公開までに時間はかかっております。
あと3回でシリーズは終了する予定です。鋭意製作中です。
懲りずに見にきていただけると嬉しいです。
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