認定講師のあつこさん。
先日、講座の時に
目（まぶた）が腫れてしまったそうで、
漢方養生についていろいろ
お伝えをしたのですが、
ご自分できちんと
自分のカラダとココロを振り返り、
分析をして、養生法を
導きだして、やってみたそうです。
今は、お薬も簡単に
手に入る時代だけど、
症状が出るってことは、
カラダからのメッセージ。
まずはそれにじっくりと
向きあってあげること。
時にはお薬に
頼ってみることも
いいと思います。
でも、私たちには
自然治癒力
という力が養われていて、
不調を緩和する力を
持っています。
漢方の知恵は
それを最大限に
引き出してくれる
アイテムになります。
実は私も、今年の梅雨時期、
3回ほど、
まぶたが腫れて
別人になりました↓
※閲覧注意！！
目が腫れているの分かる？
恐いから写真ちっちゃめｗ
↑これ、いつもの私
もともと私は
脾土（ひど）の部分が弱い人。
梅雨時期や雨の日は
重だるい
やる気ない
になります。
養生していても
今年の梅雨時期は
不調に襲われました（泣）
1回こうなると
2～3日は腫れがひかなくて、
とにかく脾土を
労わり続けました。
（半絶食！！）
あー辛かった（泣）
でもね、梅雨が明けたとたん
絶好調なんですよ！！
↑何事もなかったかのように、イベント出展！！
私のカラダは
とっても分かりやすい体質です（笑）
でも、自分のカラダを知っていると
時々の症状に合わせて
養生ができますね！！
これも、漢方を学んだおかげです。
自分でケアができるようになりたい人は
受講しに来てね♪
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