研修生こういちのレッスンレポート 6日目。

公演の直前になると、
劇団員のみの稽古が増えてきます。
研修生は、公演のための稽古には参加できませんが、
時々、公演用の稽古を見学することができます。
そのレポートです。


今回は観客としてですが
練習報告します。

インプロって本当に
可能性が無限なんだと
改めて感じました。
ちゃんと即興のなかにも
「メッセージ」が詰まってる。

私の中では、グッときた場面も
迷う場面も全てステキでした。
とても「人間らしい」と思います。
借り物ではないその人自身。

ゆういちさんの「そうた」が
段々と溢れる想いを
2歳の子どもの表現とは
思えないぐらいに「熱く」
語っていたのは
本当にゆういちさんの
色んな想いや心の声そのものが
あふれ出ていたように感じました。

当日は行けないですが
安心のスペースで全ての人が
「良いもの」を持って帰れる
ように意図していますね。

超初心者のためのインプロワークショップ 第６回目「感情」のレポート

こういちです。

感情のワークは「勇気」が
いりますね！それを共有し、
出す、怖さがある。
自分で自分が「客観視」出来なくなる
怖さ。今はわたしは無意識に「不安」
「恐怖」と戦っているのかなあ～と
気づきました。それをアタマで
無理やりポジティブにしようと
してる。すこし出せて良かったです。
この感情も必要なもの。

このワークはもっともっと
時間をかけてやっていきたい
と思いました。喜怒哀楽に
対しての余計な先入観を捨てる！！
ぐらいまで「慣らして」いきたい。

上手くやらなくていい。
と分かっているけど
染み付いている。
2時間のワークですが
とても深い部分ですね。

自分自身の感情は
もちろんですが、
メンバーの一人一人と
感情を「共有」することにも
持ちこたえたていきたい。
…というかもっと深いところまで
「知りたい」という方が正確かな。

自分自身をさらけ出し、
同時にその場で「起こって」いる
事にも目を向けていたい。
泣きじゃくっていても
そのときに誰が手を差し伸べて
くれたのかしっかりと
覚えておきたい。

インプロは深いです。
楽しいです。
まだまだ全然表現し切れない
ですが、大人から
こどもまでこの「楽しさ、魅力」
を自分の全てを使って
伝えることが出来るために
わたしは本気でやりますよ！！

体験学習指導者養成講座 参加者の感想

こんばんは。
ゆういちです。
体験学習指導者養成講座を開催しました。
これは、ワークショップのファシリテーターやスタッフをする
自分たちが、指導者としての参加者との関わり方を学ぶための研修です。

先日は、僕が講師をする「ワークショップ」について学ぶ講座でした。
いつもワークショップ形式で講座をしていますが、
各自が経験も知識もバラバラなので、
それを統一するために、自分たちの行なっている「ワークショップ」について
再度学ぶという切り口です。

研修生こういちが参加しましたので、
感想をお伝えします。


体験学習指導者養成講座
面白かったデス！！

あんなに自由に
皆んなが話ができる
なんてすごいです。
一人一人の発言を
ちゃんと受け止めて
内容を進行させていく…
今日のゆういちさんの
進行自体がすごく
勉強になるモデルです。

インプロの進行も
そうですが
限られた時間の中での
ここまで自由を
与えてくれる
ゆういちさんの
委ねて受け入れる覚悟や
想いが良く伝わる講座でした。

飄々とされてるのは
それを負担に感じさせないように
かなあ～とか思ったりしました。

次回も楽しみです( ´ ▽ ` )ノ

嫌なルーティンをぶっ壊せ！！

おはようございます
まねきねこさよです


朝からとてつもなくパワーがみなぎっております



私は毎朝
ギリギリに起きてバタバタと家を出かける
という毎日を過ごしておりました



そんな自分が嫌で嫌で仕方がなくて、
いろんな本を読んだり、人の話を聞いたりして、
無理せず、出来るところから、徐々にやっていくといい！
ということを実践しようと試みていたのですがまったくうまくいきませんでした



だんだん自信もなくなり、何をやってもだめだなーと思っていたのですが、
ふと思ったのです。


私は多くの場面でマイノリティ(少数派)な人間なのに、本によくかいてあることやってもダメなんじゃないか？

だったら、正反対のことをやってみたらいいのではないか？

と思い立ち、

今までより1時間半早起きして、
ガンガン働いて、
そして家を出る！

ということを思い付きました



ガンガン働くというのは具体的ではないので、

トイレ掃除
洗面台の掃除
洋服の整理
食べる味噌汁を作る
洗濯をする
しっかり朝食を食べる

というのをまず必ずやること、として決めました



するとどうでしょう。

とても気持ちがいいのです
元気になるのです

無理なく、楽しく、スルスルと楽にできるのです




さー、そうなると、心にも変化がでてきました

それはまた、別の記事に書きますね

研修生こういちのレッスンレポート ５日目。

今日はダンスから始まるワーク

場がとても安定して
バランスが良いですね。
さすが劇団員勢揃い！！
私は少し「外」で表現していました。
傍観者では無いですが
手放しの一体感ではない表現…
自分のペースで
この場所での自分の
役割、居心地の良い場を
創って行こうという気持ち。

そこから自己紹介～
ココロの準備が出来ないうちに
話し始めます。
キレイな答えをしてしまう(・_・;

短い時間だからとかは
「言い訳」なんだなあと思うのです。
きっとまだ私はキレイな
答え「しか」用意していない
のだと思いました。

誰からも後ろ指指されない
非難しようがない。
スキの無い答え。

はっきり言って
こうゆう自分自身には
ハア～とため息が出ます。
何を構えてるんだか。

私の目指す「自然体」とは
ほど遠い自分です(・_・;
逆に相手の「イマ」は
痛いほど伝わりました。

こういうやり取りをすると
それぞれのメンバーが
愛おしく感じられます。

ゆういちさんが
言われた
「話して自分が癒されて
スッキリするのでは
なく、どんなことを
話していても良い。
相手にどんなコトを
与えていくか？が大切です。」
と言われた時に
とても腑に落ちました。

私は如何に「話し切って」
自分がスッキリ出来るか！？
に焦点が向いていた。
自分自身にベクトルが向いてる。

もうそこは良いと
自身では感じているのに…
ついもっと癒されたいと
相手に依存してしまう。

自分を出す、表現する
にこだわるのは一旦
止めようと思いました。

それよりイマすぐ目の前の
相手に何を感じて
何が出来るか？
の方が100万倍ぐらい
今の自分に大切なこと
であることに気づきました。

シェアでも言いましたが
クエストワークで共有できたのは
とても良かったです。
改めてまねきねこが
とても好きになれそうです。

ちさちゃんのLINEスタンプ買っちゃったー！

おはようございます
まねきねこさよです


インプロTVでお世話になっている、わいわいTVのちさちゃんが作ったLINEスタンプを買っちゃったー


生まれて始めて課金しました
ドキドキしたよー


ほいで、買ったのはこれ



↑全部載りきれてないけどね


スモイキーって名前なんだよ
えへへ、ドンドン送っちゃうぞー


よーし
まねきねこ☆でも、LINEスタンプ作るぞー

演劇の新神ゲーム会の感想

こんばんは。
こういちです。

今回はゲームという事で
気楽に楽しみに来ましたが
プレッシャー度合いは
ワーク以上ですね(・_・;

これまでに
短い間にレッスンで
教えていただいていることが
要所要所で凄く
身についているのだな。
と実感しました。

感情を先に出す。
セリフは後からついてくる。
小さな問題を作らない。
細かい部分を大切にする。
相手の世界を受け入れる。
そこから展開させていく。
etc。

いずみさんとの時は
前回いずみさんの世界観を
「台無し」にしてしまったので、
お互いに大切にしていきたい。
けど、萎縮し過ぎないように。
とスタートしましたが、
結局、マイワールドで
やってしまった(・_・;

それはそれでも
良いのですが
「それしかない」のが
幅が狭くワンパターン
に感じています。

相手の世界観を
受け入れて、そこに
飛び込むことは
私にとって本当に
勇気のいるコト。
そのプレッシャーに
負けて「楽な」マイワールドへ
いってしまうのが嫌です。

本当の意味で人と共に
生きていくヒントが
インプロには
沢山詰まっていますね。

楽しめる要素と
共に深い学びも
ある「観劇の新神」
満喫しました。
次回も楽しみです( ´ ▽ ` )ノ

超初心者のためのインプロワークショップ 第4回目「ストーリーの冒頭を作る」のレポート

こういちです。
今日もむちゃ楽しかったです。
気づきも多かったです。

劇の始まりのところへ
向かって少しずつ

言葉
動作
声

を使い分けてその役に
なり切る。「やった事のない役は
どーやって良いか分からない。」
とメリーがシェアした時に
逆にそれは想像力を膨らませる
チャンス。とゆういち先生。

あーそうなんだ。これをチャンスと
捉える事で別のトビラが開かれる！？
問いかけって大事ですね。
「分からない」というか(・_・;
「チャンス！！」と喜ぶか( ´ ▽ ` )ノ

よく考えて見たら誰でも
出来る場面を順当に「こなして」も
誰もなにも感じないデスね。

うわあ～これはキツイゾ
どう捌くんだ？とみんなが思うような場面
こそチャンス！！なんですね♪

発想の転換、自己他者への信頼感、
何よりココだと言う直感に従うこと。
正解がない世界。
ワークではこの連続ですね。
正解はない。
自分の声に従った時に開放感がある。

本気になると言うのも
重要ですね。なんにも
噛み合って無くても
それだけでお互いが
本気になるとエネルギーが
出る。意味はないけれど
意味はある。

今日はみんなの自由な発想に
驚かされた日でした。
とってもみんな「自由」
でしたね。場が暖まって
きてるのを感じます！！

お互いの色が出てきて
相手をもっと知りたいと言う
欲求も今日出てきました。
みんなが楽しんでいるのを
感じるから。
これからの全員の
変化が楽しみです。

今日は、まねきねこ☆のインプロTV第29回「ワンボイス」だよ！

こんにちは。
ゆういちです。
今日はインプロTV第29回が配信されますよ。



今日のインプロは「ワンボイス」です。
ゆういちといずみくんの2人が一人の人間を演じました。
ちさちゃんのリクエストで、みんな黄色の服です。
ワンボイスのシンクロ感が増したかもしれません。



写真は、いつも収録間に立ち寄るおしゃれな喫茶店で頼んだ、
アップルシナモントーストと抹茶オレ。

配信は今日の17：00頃です。
どうぞお楽しみに！

研修生こういちのレッスンレポート ４日目。

こういちです。
今日も内容の濃いワークをありがとうございます。
少しずつ劇の練習がライフワークになってきました。

最初のストレッチと筋トレをする。まだまだ腰が弱いな。
背骨が出っ張る、立たない。左右均等は大分意識しています。

今日も動きから。直線、曲線、ねじり。
もっともっと新しい動きが出来るはず。
崩す作業に集中せねば。マンネリに甘んじないコト！！

ダンスはもっと可動域が広がれば
良いな。今の自分を表現するには
動きが足りない。普段から手足の指先まで
意識していつも過ごすようにしよう。

ストップモーションはついつい
面白い題をつけて欲しくて
「準備してしまった」
普通で良いのですね。
その中から如何に「拾って」いくか？
情報を見逃さずキャッチできるか？

面白いことを言いたい。と
思った瞬間にもう意識は
相手に無く自分に向いてる。
どこにベクトルが向いてるか？

彫刻～相手との関係性や
目的を創っていく。何か面白いことを
言わなくて良い。何も浮かばなければ
そのまま「去っても」良いのですね？

かなりの矯正がこのへん必要そうです。
面白いことを言わなくて普通で
良い。何も浮かばなければ話さなくて
良い。これは私の生き方には無かった
発想です。

二人羽織～うーむ。やりにくい。
確かに協力しないとどちらかの負担が
大きすぎると疲れてしまう。
これは普段の生活の中での様々な
人間関係にも言えることですね。
あとは丁寧にひとつひとつの
物事を扱う、深める、そして少しずつ
物語を進めていく。

発展系～俳優、脚本家、観客。
こ、これは面白いデスね。
どの立場にもクリエイティブさが
求められる。わ～ダメだしするの？
キンチョーするわ。動きに
意味付けが出来るか？

魅力あるキャラクターは
普通の人である。
気が狂ったような人は
観客には分からないし、
ついていけないので
世界と切り離される(・_・;

今回の一番の学びは
無理に進まない！！
拾って、整理していく。
世界は丁寧に創っていくこと。