やる気をなくさせる天才にはなりたくない

こんばんは
まねきねこ☆さよです


花粉症ひどいです


やる気や勇気を挫くのは簡単です


頭ごなしに批判、否定をするか
感想を言わずにスルーするか
言い訳をしまくるか


そんな人にならないようにしよう



しかし、そんな人と一緒に仕事をしなければならないときはどうしたらいいのか

それを相手に伝えよう



しかし、伝えても意味がなかったな、と思うような反応が来たらどうしよう



自分の体調が悪いときは近づかないようにしよう
健康になったら、またチャレンジしよう

または、
他の賛同してくれる人に伝えてもらおう



それでもダメなら、一緒に仕事をするのをやめたらいいのだ



人のせいにしても仕方ない

そこにいると決めているのは自分なのだから

インプロを始めて･･･

こんばんは！！


この前ボーッとしていて･･･公共の男子トイレに入っちゃって大変な事が起こった、新人のぽちです_(:3 」∠)_ﾔｯﾁｬｯﾀ



ぽちが･･･


インプロと出会って･･･もう、1年以上になります。





最初のきっかけは･･･

まねきねこのワークショップの広告で･･･


｢自分らしく｣というフレーズでした。





その頃のぽちは･･･

体を壊し、大阪と名古屋で治療しておりました！！



｢ダメ！｣

｢これじゃなきゃいけない｣

｢やらなきゃいけない｣




など、

今思えば･･･自分のする事が全てダメなものと思って･･･


とても自分を縛った生活しておりました。





インプロでの


｢自分らしく｣



否定をしない、そのままで凄くいい！！

笑うこと、怒ること、悲しむこと･･･


そのままでいいんだよヾﾉ｡ÒдÓ)ﾉｼ ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!!




と･･････



インプロに触れて･･･


ぽちは･･･考え方が変わり、

自分を否定しず、受け入れてあげることが出来ました。



そして、何が起こったかと言うと･･･！！



表情が豊かになりました！！
(自分では自覚がなかったのですが、人に言われることが多く)



笑うこと、怒ること、悲しむこと･･･


パッと顔に出るようになりました！





ニコニコのイエスマンではなくなりました(｀・ω・´)ｷﾘｯ





インプロに出会って･･･


とても感謝しておりますm(_ _)m






ありがとうございます♡



大好きです！！



まねきねこ♡

新しい劇団員が入りました。元気モリモリ！「ぽち」です。

初めまして♪♪ぽちと申します！
‥‥え？ぽちって‥‥犬ですかって？？
いえいえ、人間ですよん（笑）

ぽちはまねきねこの一員として、演技、インプロを通じて
幅広い活動をしていきたいと思っている犬ですよん
(え？犬？)

私はまねきねこに入ってさらに！表情が豊かになりました！



画像の通りこーんな表情するぐらい顔の表情が変わり、
元気モリモリになりました！

顔、コロコロ変わります（笑）

実はぽちは演技もそうですが、イラストやお話を書く、
声での演技など‥‥色んな表現をする事が大好きな
犬なんですよ！(え？犬？)

イラストでは創作絵本のイメージ挿絵や声の作品での
イラストなど描いております！



声では幼い子の声から‥‥少年、女の子、女性、お婆さん、オカマなど‥‥色んな声をつけるのが大好きで
よく声を変えて表現してます♪♪

よく動いて‥‥落ち着きがないのが有名ですので、
もし！そこのアナタ！！

歩いていてキョロキョロしている犬がいたら？？？
‥‥‥‥それは
‥‥‥‥きっと！！
……ぽちですっ！！！
(どーん)

…φ(･ω･*)☆･ﾟ:* 絵を描くんです！

おはようございます！！


コーヒーを飲むと必ずといっていいほど、トイレに行く回数が増える、新人のぽちです！








ぽちは創作活動をえっほえっほとやっております。



何かをつくること、形として表現する事が大好きです(灬´ิω´ิ灬)




その一つに･･･絵を描く事です！




実は今まで･･･


｢絵を描くこと｣が好きです！ということを恥ずかしくて言えませんでした。



以前に人に｢イメージが壊れる｣と伝えられて･･･

伝えてはいけないものであって、


そして、ぽちのイメージを壊してしまうがとても怖かったです。








でも、インプロを始めてから･･･

｢いやいや！！こんな自分もいいじゃないかヾ(´∀`♡)ﾉ♬♪｣



｢自分らしく｣と考えるようになり･･･



今は堂々と｢イラスト描いているよ！！｣と伝えたり、公開したりしておりますヾﾉ｡ÒдÓ)ﾉｼ ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!!



今では｢描いてくれる？｣と･･･少しながらお話をいただけるようになりました♡





嬉しいですね♡


楽しいですね♡




｢自分らしく｣ってとっても大切なんだなぁと思いました。





少しだけ公開します！ψ(*`∀´)ψ✧ｳﾋﾋ









これは知人のお話を描かせていただいたものです♪










これは･･･中学校のぽちの絵です(笑)






これはぽちが作ったボイスドラマの挿絵を描きました！
(父と息子のお話です！ちなみにぽちは息子役でした。)

バクダンおにぎり(´◑д◐｀)

こんにちは！


化粧をして仕事場に出かけると･･･


｢デート？？(´｡>ω✪｡`)｣



｢デートなんでしょ？ヾ(･∀･`o)ﾈｪﾈｪ｣


とお姉さま達に聞かれる、新人のぽちです！






皆様、｢ばくだんおにぎり｣をご存知ですか？？



ぽちは学生の頃からミニ〇トップさんであり、

お腹ペコペコの時はよくお世話になっておりました。



その時は･･･梅とか鮭とか･･･おにぎりといえば！と定番の具しかなかったのですが、



今は！！



照り焼きとか、チャーハーンの中に唐揚げ入り、五目ご飯の中に煮卵とか･･･

さまざまな具が入っていて･･･


バリエーションもあるんですよね･･･_(:3 」∠)_



本日は見かけて･･･


嬉しくて思わず買ってしまいました！！


五目ご飯とチャーハンのものを(´｡>ω✪｡`)




とってもとっても美味しかったです♡


kcalは一つあたり･･･400近くありましたけど(笑)



美味しくてバクバク食べたあと、気づきました･･･












写真撮れば良かった･･･(  ˙-˙  )








皆様もばくだんオニギリを見かけたら是非♡

自分を信じていない自分からの脱出！「いずみ」です。

みなさま、こんにちは！
「いずみ」こと、泉澤浩之です！




僕はいろんなものを作っています。

天然石を使ってストラップや、ブレスレット、イヤリングなど。

他にも椅子を作ることもできるのですが、
僕は今まで作るという事がそんなに好きな事だとは思っていなかったんです。

というか、インプロ始めるまでは自分の好きなことがわかっていませんでした。


そもそも、自分に自信がなかったんです。


それは、僕が小学校5年生～中学3年間引きこもりだったということもあり、
僕はダメなやつなんだという考えが染みついていました。


インプロをはじめて、自分は自分の事を信じていないという状態に気づけたことがきっかけで、

どんどん自分を探ろう！
自分を知ろう！

と続けることが今につながり、クリエイターズマーケットという、ものづくりの祭典に出店することができました。


これからもインプロと、ものづくりをしていきますのでよろしくお願い致します！

絵画フォーカシングしたー！！

こんばんは
まねきねこさよです


私は月に１回、臨床心理士の先生のカウンセリングを受けています

とても面白い先生で、勉強にもなるし、自己洞察も深まります



でね、昨日話の流れで
「絵画フォーカシング」をしたよ

フォーカシングはもともと私は好きなので自分でもするし、授業でもするんだけど、
絵画フォーカシングははじめて


できたのはこちら




アメーバみたい

自分の体の感じにフォーカスして、絵を描いていきます




さーて、次のカウンセリングまでの課題を決めたので、いろいろ見つけていこう

講師らしくない講師でもいいじゃないか！「中和沙世子」です。

中和沙世子です。

今年度も
「子どもと接する方のためのカウンセリング心理学」
の連続講座を開催することができました。
ありがとうございます。


私が講師を始めたころ
「講師らしい講師として振る舞わなければ」
と頑張っていました。

しかしそれは間違いでした。

今は
「私らしい講師であり続けたい」
と思っています。



この講座では、子どもと接するための技術を最小限しかお伝えしていません。


「生まれてからこれまでの自分としっかり向き合えなければ、他者とは向き合えない」

「自分の気持ちをしっかり感じ、その気持ちを自分で世話することができなければ、
他者の気持ちを汲むことはできない」



嬉しいことに、この私の言葉にご賛同いただいた方々が、現在受講してくださっています。

私は講座も公演と同じように、毎回ドキドキしています。

試されていると感じています。

私が自己一致せず「良さそうに見える、講師らしい講師」を演じてしまったら、
私の言葉は誰にも届かなくなると思うからです。



自分の得意なことも苦手なことも、
素直な感情も、
ありのままに体現していきたいとチャレンジの毎日です。


上手くいかないことも多いですが、
へこたれずに再挑戦しています。

今までの自分を否定するのではなく、
今の自分を作ってくれた
『とても頑張っていた子供時代の私』
を愛して欲しい。


そして

『今の自分が信じている間違った思い込みをこの先も持ち続けて生きるのか』

それとも

『今ここで手放すのか』

を自分自身で選択してほしい。


私はこの言葉をこれからも伝えていきたいと思います。

無理すると枯渇する、やりたくてやると充実する！

こんばんは
まねきねこさよです



最近、まねきねこ☆ブログをお休みしてたりします

でもまねきねこ☆ブログの記事は充実しています


ゆういちさんやぽち、研修生こういちのレポートなどで、賑わっているからです



みんなが更新してくれるおかげで、頑張らなくてよくなりました


今まで頑張ってたことに気づきました
枯渇気味だったと気づけました



これからは、インプロセラピーのブログに取り掛かりたいと思います


それから、今すでに行っている活動をより充実させるため、学びたい講座などもアンテナに引っかかるようになってきました


無理じゃなく、やりたくてやるっ
という仕事の仕方が「まねきねこ☆流」なんだから、私も実践したいです

生きてきたすべてが作品。「仲野雄一」です。

こんにちは。
ゆういちです。




作品というものは、ある決まった形だけではないのだと、
最近思います。


昨年の秋にゲーム会を開催しました。
「人間のクズゲーム」という、
秋元康さんが25年前にプロデュースしたカードゲームです。



僕の部屋の押し入れの中に長年眠っていたものが、
ゲーム会という形で生き返り、
皆さんに楽しんでいただくことができました。


部屋を片付けていると、僕が20代の頃、営業の仕事をしていて悩んだ時に
営業で使っている契約書の裏になぐり描いた落書きが出てきました。



これも人に見せたら気に入ってもらえたので、
ポストカードにて渡しました。
ただの落書きも人に見せたことで、
ただのゴミから作品に生まれ変わったのです。


子どもインプロで僕がホワイトボードに描く絵は、
子どもたちに人気です。





BAQETというパンが美味しいお店でご飯を食べる時は、
必ずテーブルにひいてあるパンの説明の紙に落書きをします。




例えば、よもぎロールは・・・


よもぎパンマンになります。



ホールホイートロールというパンは・・・


ホールホイートロールというバンドのギタリストになります。


これもブログに載せるとみなさんに喜んでもらえました。


インプロTVのフリートークでは、
僕の小学生の時の特技の一つのルービックスネークを披露してみたり、
僕が小学生の時のいろんなエピソードを話したりしました。



小さい頃にコンセントに車のカギを差し込んで感電した話や、
小学生の頃に僕の家族が夜逃げをした話など。
どの話も楽しんでもらえたようです。


2016年最初のまねきねこのレッスンで
「まねきねこ☆クエスト」というワークショップをしました。
これはまねきねこでの時間をロールプレイングゲームのように捉えることで、
目標を明確にしていくというものです。

僕はこのレッスンを通じて、あることに気づきました。
まねきねこ☆は2001年10月に結成したけど、
その準備っていつからしていたのだろう？

インプロを習い始めた1999年？
演技を習い始めた1990年？
でも絵や粘土で作品を作っていたのは3歳くらい？
・・・と考えていくと、
まねきねこの準備は、
1972年からスタートしていることが分かりました。
つまり、僕が生まれた日ですね。
「まねきねこ」は、僕が人生を通して作っている作品ということになります。

このように、生きてきたすべてが作品なのだと、
最近僕は思います。
そして、その作品は今の、この瞬間も作られている。
そして、それは僕だけではなく、
すべての人々が自分の人生という作品を創り出しているアーティストであるのだと思うのです。