第1.3.5の火曜の夜は
LINEセッションマスターのすずみりです。
私は空気が読める
私は気が利く
私はちょっと頭がいい
と思っている人ほど陥ること。
それは
先回り
旦那は私がフルで働くことにきっと反対するだろう
だから、反対されないために家事を私が全部パーフェクトにやらなきゃ！（先回り）
子供が料理を手伝ってくれようとする。
けど、手つきが危なかったしくてケガしそうで見てられない。
「もー、危ないわね～。お母さんがやるから貸しなさい（先回り）」
母親はきっと私のために言ってくれたのだろうと思います（先回り）
感謝してるんです。でも、私は言われたくなかったんです。
私は空気が読める
私は気が利く
私はちょっと頭がいい
と思っている非ダイヤさんは
「私はわかってます！」
を言いたい！
やりたい！
すずみりはよくやってたｗ
なぜなら
不安だから。
・反対されないために家事を私が全部パーフェクトにやらなきゃ！
・お母さんがやるから貸しなさい
・母親はきっと私のために言ってくれたのだろう。
と、先回りした結果
・なんで私ばっかり、仕事もして家事も全部やらなきゃいけないのよ
・具合悪いのに休めない。お母さんがやらなきゃ、誰がやるのよ！
子供は信頼されないと思って非ダイヤ爆走。
・母親に悲しみを伝えるはずが、お母さんのしたいことわかってるの方が伝わっちゃって「何が言いたいの？」と言われる始末。
自分がただただ辛くなる。疲れる
先回りするとこ、、、違うよね。笑
旦那は私がフルで働くことにきっと反対するだろう
→ホントにそうなのか確認する。
勇気だして言ってみる。
手つきが危なかったしくてケガしそうで見てられない。
→ケガしてほしくないのは自分。
子供がやりたいことをさせてあげてみる。
母親はきっと私のために言ってくれたのだろう。
→母親の顔色伺ってることに気づく。
なぜ母親と向き合ってるのか？
こっちだよね
不安から想像できる先回りやめて
勇気出す方をやってみると楽になるよ
すずみりでしたっ。
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