すずみりです( *´艸｀)
相手はそんなつもりなく言った言葉に
ものすごく反応する時って、
自分が思っていることを言われたからなんだよね。
まさに母が先日、
被害妄想が爆発した
その日は母が外出していて遅く帰ってきた。
母：「ご飯よそって～！」
すずみりがご飯をよそう。
ここまでは特に問題ない。
事件は起きる。
すずみり：「おかずはこれだけ？」
母：「ここにあるだけよ！
」
いきなり母は機嫌が悪くなる。プリプリプリ
あまりにプリプリしているので
（まぁ、コレだな～と思いながら、確認のため訊くｗ）
すずみり：「なんでプリプリしてんの？」
母：「だって、おかずは？って、あるのに訊くから( ｀ー´)ノ」
すずみり：「はい？ いつも他のおかずも分けてるから、
他にはもうないの？（やること）って、いう意味で訊いただけなんだけど………。」
母は： ( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
自分の勘違いに気づいて機嫌が治った。
そう！
すずみり’ｓマミーは
おかずがこれしか用意できてないことを責められた！
と、思って怒ったのよね。
つまり、
自分が今日はおかずが少ないと思っていた。
そのことに罪悪感を持っていたのよね。
だから反応して
今日は遅かったんだから、しょうがないでしょ！？
いつも用意してないみたいに責めないでよ！！
私はいつも頑張っているのに。
認めてくれてない！ぐぎぎぎぎ
って、牙をむいた。
んなこと、一言もいってないのにｗ
で、誤解だと気づいて
恥ずかしくなって、
機嫌が治ったというわけ
まー、すずみり’ｓマミーなら思うよなー。
言っちゃうよねー。
で・す・よ・ねー！！
想定内のすずみり。笑
すかさず
・特に用意してなかったことをなんとも思ってない。
・出かけていたことを知っている。
・普段はたくさん用意していることを知っている。
・用意出来ない時は先に言ってくれればやるか、買っておくから言ってね。
を伝えたら、母は満足してた(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
認めてもらってないー！って、
怒っている人は、
認めてあげると大人しくなる。
「認めてもらってる」って、
分かると落ち着くよね。
どちゃくそ、めんどくさいけど(・∀・)
逆に
自分が日常のちょっとした言葉や、
言葉尻にめちゃくちゃ反応する時は、
そのことに対して
どう思っているのか？
何に対して反応したのか？
書き出して「知るチャンス」に変えると、
自分の気持ちに気づけるよ
うひゃー///
こんなことに反応してたのか、、、
思い込んでたのか、、、
すずみりなんて、
マリアナ海溝に沈ませたい黒歴史がたんまりあるからね。笑
やりたくないことやめる取説はこちら(・∀・)
