過去記事です！
日本のママの幸せレベルを上げるプロジェクト！
ナリくんのこの記事、読んだ？↓
この記事、
最強だよね！
こうやって、心の状態を数値ができるなんて、本当にすごいよ、すごい記事。
この記事に書いてあるけど、
今の自分にとって必要なものを知るためには、
自分の現在地(今の【状態】)を知ることが、めちゃめちゃ大切なのよね。
だって、
自分がどこにいるのか、現在地もわからないのに、
目的のタピオカミルクティー屋さんには行けないじゃん？
「原宿のタピオカミルクティー屋さん行きたいです！！
でも、自分が今どこにいるのかわかりません！！」
ってなったらさ、
とりあえず徒歩で目指します！！！！！
って、せっかく行動しても、
あなたの現在地沖縄ですよ？ってなったら、
徒歩の道のり、しんどすぎ！！！！！ってなっちゃうもんね
だからね、私の個人ブログで、
「あなたの状態は、この記事の何番でしたか？」って聞いてみたの。
そしたら、
非ダイヤモンドに自分のことを判断するのは難しいです。
これかな？と思うのはあったけど、正解かわかりません。。どうやったら正解がわかりますか？
というメッセージが結構来ました。
うん。
とりあえず、、、
正解かわからなくてもいいよ。
いいのいいの。
正解かなんて、誰にもわからないし。
たとえ間違っていても、それこそ間違ってるなんて誰にもわからないから大丈夫
私は、【10の状態】のどこなんだろう？
って、真剣に考えてみること自体に大きな意味があるのよ。
それを考えることが、つまり、
今の自分の思考とか、悩みへの向き合い方とか、行動とか、周りの環境とかを、
改めて、具体的に見つめ直すことになるから。
その、見つめ直すことが、
『正解かどうか』よりも、すでにめちゃめちゃあなたにとって大切なことなんです。
ナリくんが書いている、10の心の状態を見ながら、
・私の今の生活には、どれくらい【悩み】が占めているのだろう。
・楽しいことかーーー。楽しいことなんて、どれくらいあったっけ？
・私、悩みに向き合えてたかな？
・「先送り」という言葉が刺さるわー…。確かに先送りしてるかもしれない。
・「全ての問題は『自分の感覚・価値観に由来する』」、これは最近なんとなくわかってきたかも。
・『自分の感覚・価値観に由来する』？？いや、あいつのせいだろー！？と思ってるな。
・幸せか？って改めて聞かれたら、、私は幸せなのかな？
生きられないほど困ってないけど、幸せかと聞かれたら、これは幸せなのではないのかもしれない。
・うわーーーー。8みたいな状態の人もいるのか。。すごいなぁ。。じゃあ、私はどんなところが「8なんて行けてないわー。」と思ったんだろ。
などなどなどなどなど、
よーーーーーーく見つめ直す。
あなたは何番？と聞かれたら、自然とよく見ようとするもんね♪
普段感じてることってさ、
苦しいなーーー。
つらいなーーー。
悩んでばかりだなーーー。
心のこと学んでるのに変われないなー。
行動する勇気、出してるのにな。
最近、周りのせいにしなくなってきたかも！
以前の私よりだいぶ幸せ。
人生、楽しいーーーー！！！！！
とかって、結構漠然としてるでしょ？
だから、
それってどれくらい？
本当にそう？
どんな風に？
10の状態を見て、相対的に見たらどうなの？
って、具体的によーーーく見てあげることが、自分を知ることになるから。
とりあえず、、、
正解かわからなくてもいいから、
自分の今の【状態】に、向き合ってみることに価値があるからね。
じゃあ、現在地(今の心の状態)を知ったら、どうしたらいいのか？
心の【状態】によって、やるべきことが違うのよ。
江田あきでした！
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