過去記事です
いてててて・・・
サッカー審判で自分の判断ミスから
腕に擦り傷、足に打撲のトニーです
この相談は、
仕事の悩みから解放されたい
だったけれど、
他の事でも同じです
何かに悩んでいる時って
今あるモノで何とかしようとしている時
そもそも悩むって事は
今あるモノでは、どうしようもないのに
だけど自分からは
積極的には動けなくて動きたくなくて
どうしようもないけど、
動けない、動きたくない
どうしようって悩む
悩んだ時点で八方ふさがり
それでも
今あるモノで何とかする方法は
ないのかとナリ心理学に
相談が来るわけです
それでね
僕らが何をしているかと言うと
今あるモノでは、どうしようもないので
お話しを聞いて、その中から
新しいモノのヒントを探って
その新しいモノを積極的に
取りに行けるように
アドバイスをしています
つまり
何でもいいから積極的に動く
極端な話
家でモンモンと悩んでいるくらいなら
外に出る
気持ちの面で動けないなら
実際の行動に出てみる
そうすると
そこには変化がある
家→外
心は、その変化を感じて
その変化から、何かを得る
外の空気を感じたり
太陽の光を感じたり
風の音を聞いたり
すると
悩みを解消するヒントを思いついたり
悩みそのものがバカらしくなって
気持ちがスッキリしたりする
気持ちも体も一ヵ所に留まって
モンモンと
じっとしてるのが良くない
悩みを解消しようと思ったら
自分から積極的に動くと良いよ
応援してます
☆不安は具体的にすると良いよ
☆ダメだと思ったら、辞めればいいさ！
☆モノゴトは、あなたの考え方次第
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