生きづらさ解消の「基本のき」はやっぱりコレでした〜✨
こんにちは♪
今日もこのブログにお立ち寄り下さりありがとうございます（＾＾）
自分に優しく寄り添って
どんな自分も受け入れる
迷ったら
明るい方、楽しい方を選んでみる✨
ムリなくゆる〜くハッピーに💕
あなたがあなたらしく
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生きづらさ解消の「基本のき」は
やっぱりコレでした〜✨
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です＾＾
昨日、1月26日
長谷川つぐみさんの
インスタライブにお呼び頂き
「自己否定」について
お話しさせて頂きました〜
とても楽しかったです
途中
この方💕✨も覗いてくださり
いつもの様にこのマークで
ご登場〜〜ｗｗｗ
ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ
調子にのってペラペラ喋っていた時に
予想外に御登場で
驚きと嬉しさのあまり
変な笑いが止まりませんでした〜
キング💕
どでかい愛を
ありがとうございます
それはさておき、、、
実は今回
私とつぐみさんは
事前打ち合わせもほとんどなく
このライブで初めて
お話ししたのでした〜
普段から
つぐみさんのブログやメルマガ
YouTubeなどを拝見して
心の深〜い話に
共感しまくりで
感動しまくりなので
始めてお話ししたとは
思えないぐらい楽しくお話しできました
打ち合わせなく
ぶっつけ本番で分かった事ですが
自己否定の塊だった二人が
「自己否定」から抜け出した方法が
全く同じだったんです！！
それが何かというと
自分ねぎらい✨
と
自分褒めです✨
図らずも
つぐみさんと
同じで感激です
しかしね
これ、たま同じだった
というよりは
自分ねぎらいと
自分褒めが
やっぱり
自己否定からぬけるために
欠かせないものであり
「基本のき」
だからです！
今回
つぐみさんと同じだった事で
改めて確信しています！
ではなぜ
自分ねぎらいと
自分褒めが
そんなに大事かというと
それが
自己否定という
自分をいじめる行為と真逆の行為だからです
自分ねぎらいと
自分ほめは
自分自身への最大の
愛の行為だからです
どんな自分にも寄り添い
自分へ愛を注ぎ続ける
行為だからです
インスタライブでは
二人が自己否定の塊になってしまった
経験談などいろんな事を話しています
Wi-Fiが不調で画面が乱れていますが
音声はちゃんと聞こえます
私もまつ毛フィルターを入れれなくて
マスカラなしで挑んでます💦
出来るだけ音声だけでどうぞ〜 ＾＾；
つぐみさんのアカウントからどうぞ〜♪
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今日もお読みいただき
ありがとうございました
あなたの心と人生が
もっと輝きますように♥
心から応援しています！
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