ただ話を聞いて欲しかった
若い頃
心が苦しい時
悩みを一人で抱えていました
悩み事を相談することがない家庭で育ったので一人で抱えるものと思っていました
心のうちの葛藤を
人に言うなんて恥ずかしくて
言ってはいけない事だとも思っていました
一人で悩んで
解決策もなく
ただただ苦しかった
あまりに苦しくて
もう何も感じたくなくなって
感情を殺してください
何も感じないようにして下さいと
悪魔に祈りました
その後数年間、
人と喋ることができなくなりました
今日は
重い話ですみません💦
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あの時、
相談する事ができていれば、、、
ただ話を聞いてくれる人がいれば、、、
と思った事がありました
幸いにも
大人になってからは
誰かに話を聞いてもらう事が出来る様になりました
ただ
気持ちを聞いてもらうだけで
心が楽になりました
良い悪いのジャッジをせず
ただ聞いてもらえる事が嬉しかった
共感してもらえる部分は
わかるよ〜と言ってくれて嬉しかった
人って
苦しい胸の内を
ただ聞いてもらえるだけで嬉しいですよね
例え良かれと思ったとしても
アドバイスやお説教なんてされたら否定されたのと同じで辛い
あなたはどうですか？
ぐるぐるする思考や
悩み、苦しい気持ちを
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