もっと自由に

もっとあなたらしく

輝いて生きていこう!

 

 

 

 マインド育成コーチ

五十嵐智子(いがらしともこ)

 


 拗らせまくった智子の黒歴史と

プロフィールは

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ちゃんとしなきゃに拍車をかけた妊娠中の出来事
 

 こんにちは

マインド育成コーチ

いがらし ともこです

 

 

 昨日の続きです💐

昨日の記事はコチラ↓

 

 

 

妊娠中に

パニック発作を起こしたことから

カウンセリングに繋がり

 

 

 

カウンセラーさんから

日本への

一時帰国を勧められました

 

 

 

 

とは言え

3才、1才を連れて12時間の旅

しかも自分は

いつパニック起こすか分からない

妊娠6ヶ月の妊婦さん

 

 

 

夫は仕事

帰りたい

でも、どうしよう?

1人で帰る自信がない、、、

と悩んでいたとき

 

 

 

ママ友が

智子さん、春休みに一緒に日本に帰ろう!

大丈夫だよ、何とかなるよ!

そう声をかけてくれて

 

 

 

やっぱり

日本に帰ろう!と決意しました

 

 

 

 

 

まず実家にたどり着くと

2日間ひたすら眠りました

 

 

 

3日目に

せっかく帰国したんだからと

子どもを姉に預けて

母と2人でホテルランチ爆笑

 

 

 

週末からはみんなで

温泉に行こうね🎵

そこでゆっくり休みなさいと

母が気遣ってくれました

 

 

 

そうして迎えた5日目

 

 

 

東日本大震災

起こりました

2011年3月11日の事でした

 

 

 

東京では

コンクリートの地面が波うち

ビルが折れるのではと思うほど

大きく揺れました

 

 

 

揺れがおさまると同時に

町にはサイレンが鳴り響く

 

 

 

その後も余震が続き

誰も彼もがどうして良いのか

分からなくなっていました

 

 

 

テレビでは

津波の情報が

絶え間なく流され

 

 

 

昼夜を問わず余震が続き

福島の原発が水素爆発を起こし

放射能が周辺地域を汚染し始めた

 

 

 

津波の映像を見続けて

ニュースを聞いていると

精神的にどんどん

不安定になり

 

 

 

強い不安で眠れず

余震が怖くてお風呂にも入れず

揺れる度にパニックを起こす

 

 

 

 

そうして5日が過ぎたとき

またママ友から

 

 

 

智子さん

ベルギーに帰ろう!

 

 

 

在住者は優先的に

飛行機に乗れる

手配するから一緒に帰ろう!

 

 

 

 

そう連絡を貰いました

 

 

 

 

家族を置いて1人で帰れない

帰るならみんなで

一緒に行きたい

 

 

 

と言う私に

母が一喝

 

 

 

原発が爆発した

きっとこの後も続く

これから日本がどうなるか

誰にもわからない

 

 

 

子どもを安全な場所に

連れて逃げるのは

親の勤めでしょう!

 

 

 

泣きながら

ママ友家族と共に

ベルギーに帰国しました

 

 

大混乱の中

国を捨てて

自分達だけ海外に

逃げる罪悪感

 

 

 

どうなるか分からない国に

家族を置いてきた罪悪感

 

 

 

誰にも責められていないのに

自分で自分を責め続け

 

 

 

ベルギーに到着してからも

自分達だけ

安全な場所に帰ってきて

本当に良かったのかと

 

 

 

何度も何度も

自問自答しました

 

 

 

 

 

明日に続く・・・

 

 

 

 

 

 

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