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もっとあなたらしく
輝いて生きていこう！
心の土台作りコーチ
五十嵐智子(いがらしともこ)
拗らせまくった智子の黒歴史とプロフィールは
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私が何とかしなきゃ！ってしてない？
こんにちは
心の土台づくりコーチ
いがらし ともこです
皆さんは
子育て４訓と言うものを
ご存知ですか？
１．「乳児はしっかり、肌を離すな」
２．「幼児は肌を離せ、手を離すな」
３．「少年は手を離せ、目を離すな」
４．「青年は目を離せ、心を離すな」
私が何とかしなきゃ！って
思うのは
すごく責任感が強い人
子育てが始まると
嫌でも
責任感が育つよね
そうすると
私が何とかしなきゃ！って
気持ちが強くなる
特に何にも出来ない
赤ちゃんの存在が
お母さんの
私がやらなきゃ！心を
どんどん育てる
始めは
何にも出来ない赤ちゃん
でもたった数年で
どんどん
出きる事が増えてくる
でも
お母さんの
やり方は
赤ちゃんを
育てている時と
変わらない
これ
とっても
危険ですよ！
子育て４訓にあるように
子育てのやり方は
少しずつ
変化していく
だから
私が何とかしなきゃ！って
少しずつ手放して
行く必要があるの
相手を信頼して
どんどん任せる
その方が
子どもも夫も
育つんだよ！
コーチの私が応援したいのは
１人で何役もこなす
がんばり屋のお母さんたち
でも
自分で頑張りすぎる状況を
作り出し
誰も
分かってくれない！とか
私ばっかり大変！って
思っていることも
少なくないんだよね
それ
手放して
行こう！
その為には
自分を信頼する事
そして、相手を信頼する事
コーチングでは
そんな
心の部分も扱います🎵
何でも１人で頑張りすぎて
今の状況がキツいなら
セッション受けに来てください
きっと楽になりますよ❗
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最後まで読んでいただいて
ありがとうございました✨
