いがぐりこです。
今日も「LINEで無料相談」の過去に配信した投稿の中から一部を公開します。
▶︎友人の不倫のことで相談です
<相談内容>
友人のことで相談です
既婚男性(友人)が
独身女性と不倫関係を
2年前に半年ほど続け
彼女の束縛
独占欲が強くなってきたことと
考え方が合わなくなったことで
男性の気持ちが冷め、
相手の今後の幸せを願い
1年前ほどに 別れ話をしたとのこと
その後 納得できない
彼女から度々電話やLINEがあり、
復縁を求め
" 家族にばらす,自宅に行く,私が不幸なのは お前のせいだ "と訴えだし、
都度
丁寧に話をしても
彼女は変わらず…
その後
男性は連絡が来ても無視をするようにし、
段々と連絡頻度が減ってきたところに
最近になって
日に5回もの電話や
LINEが頻繁に届くようになり困っているとのこと
彼女は過去の恋愛においても
既婚男性を選びがちで、
お気に入りの相手には別れてもストーカーのような行動をとってきていた、とも聞きました
男性は自業自得だとは言え
恐怖を感じて
健康を害しそうなほど疲弊しています
当人同士の問題だとは思いますが、、
何かアドバイスいただければ幸いです
▶︎▶︎ぐりちゃんからの回答▶︎▶︎
あなたが仰るとおり、当人同士の問題ですね。
そんな彼女と彼を見て「あなたは」どう思ったのでしょうか。
そして、「あなたは」どうしたいのでしょうか。
このいただいた文章に「あなた」の存在はどこにも登場していません。
つまりあなたは、自分以外の人間に思いを巡らせ、
時間を費やし、労力を費やし、通信費とエネルギーを費やして、
この相談を私に送ってきてくださいました。
それをやっている時間、
つまり、自分以外の人間に意識を向けている時間は、
「あなた」の心の中のあなた自身がお留守になって、
だれも居ない状態です。
これが慢性的になると、
いわゆる「心にぽっかり穴が空いた状態」になります。
まずは
「わたしは」どう思ったのか。
「わたしは」どうしたいのか。
ちょっと考えてみてください。
そして、主語を「私は」に変えてみましょう。
もし、「私は彼の救いになりたい。どうしたらいいか。」というご相談なら、
「そっとしておくべき」だと思います。
「大変そうね。でも、きっとあなたなら乗り越えられるはずよ。何か私にできることがあったら、いつでも声かけてね!」とだけ言って、
あとは友人として、そっとほっといてあげましょう。
「その話に触れない」というのも、男女の友情です。
そしてそもそも彼は、この問題をあなたに解決して欲しくて、この話をしているのでは無いように思います。
「大変そうね。でも、きっとあなたなら乗り越えられるはずよ。」とだけ言えば十分です。
参考になったら幸いです。
このような心のバランスの取り方も、
6月から始める『心の連続講座(全3回)』でお伝えしようと思っています。
今、講座の準備をしているところですので、「こんな話が聞きたい」などありましたら、盛り込むことも可能です。
リクエストくれたら嬉しいです。
興味のある方は、ぜひ来てね。
お待ちしています。
いがぐりこ 心の連続講座(全3回)
▶︎日程
第1日目:6月26日(土)
第2日目:7月31日(土)
第3日目:9月12日(日)
▶︎時間 13:30〜17:30
▶︎場所
東京五反田ジャージコバセミナールーム(または ZOOM)
東京都 品川区西五反田8-1-8中村屋ビル4F
ZOOMでご参加の方には、開催前にZOOMの接続URLをお知らせします。
▶︎料金 198,000円(税込)
▶︎過去にいがぐりこの講座に参加してくださった方は、参加特典で割引になります。
基本は対面での受講を主軸としていますが、会場に来られない方はZOOMでも参加可能です。
>>「いがぐりこ 心の連続講座(全3回)」お申し込みページはこちらです。
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「すげー!」「流れ弾!」「ためになった!」
「これが無料ってすごい!」の声と、
たくさんのご相談をいただいています。
ありがとうございます。
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読んでくださって、ありがとう
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