「親子関係が良好でも苦しい人はいる」ということに気づけた。
私は母みたいに家事も育児も頑張れない、と諦めるのが良いことに気付いた。
静岡県の漁村に暮らす
心屋認定講師いがぐりこ、こと、栗林あやです。
先日、東京五反田にて開催した「心屋入門講座」。
参加してくださったMさんが、
こんなご感想をメールでくださいました。
Mさんは、赤ちゃんの育児真っ只中。
家事と育児について、こんな気づきがあったそうです。
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ぐりちゃん、こんにちは。
先日の入門講座ではお世話になりました。
ぐりちゃんには数年前から何度もお会いしているけれど、
講師のぐりちゃんと会うのは初めてでした。
でも、ぐりちゃんが人気講師というのも納得で、
ぐりちゃんが講師の入門講座に参加できて良かったです。
子どもが産まれてから、色々シンドイと思うことが増えていたのは、母の影響で、
家事と育児に関しては、
私は母みたいには頑張れないと諦めるのが良いことに気付きました。
一番心に残ったのは「親子関係が良好でも苦しい人はいる」という
言葉です。
心屋の講座やワークショップに参加していると
私は恵まれている方で、色々悩むのは贅沢なのかな…と思って
自分を責めたりしたこともあったけど、そうじゃないと言って
もらえて心が軽くなりました。
以前よりは人見知りじゃなくなったけど、初対面の人と話すのは苦手なので、
自分ひとりで黙々と取り組んで文字にするという
入門講座は、私の性格に合っていました。
安心できる雰囲気があって、質問の答えを上手く導き出せない私を
ぐりちゃんの体験談が上手に誘導してくれたおかげで
とっても有意義であっという間の 2 時間を過ごすことができました。
どうもありがとう。
余談になりますが、今回はギリギリの申し込みに対して、すぐに
お返事をもらえて、「Mちゃん」と呼んでもらえたことが、
とっても嬉しかったです。
あんなに沢山の人と会っているのに、私の名前と顔だけじゃなく
ニックネームまで覚えてくれている、ぐりちゃんはスゴイなぁ…
と思います。
それから、コバさまが私のことを覚えてくれていたのにも
ビックリ＆嬉しかったです。
今回はぐりちゃんと一緒に写真を撮れずに終わってしまった
けれど、また次の機会に写真を一緒に撮らせてください。
M
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Mちゃん、ありがとう
そうなのよね。
カウンセリングをして、相談者の方の悩みを聞いていると、
「過去の家庭環境が劣悪で苦しんできた」
という方ももちろんいらっしゃるし、
実は、それと同じくらい、
「私は親子関係は良好で、特に問題は無かったんだけど、今こんなに苦しい。」
「私は恵まれているのに、こんなことで悩むなんて
自分は甘えたことを言っているんじゃないか。」
と思い、悩んでいる方もいらっしゃいます。
親との関係が悪ければ、それはそれで、
「こんなふうにはなるもんか」という禁止や否定になるし、
親との関係がよければ、それはそれで、
「親の教えを守らねば」「親の期待に応えなくちゃ」と
抑圧や制限になることもあります。
今、苦しんでいると言うことは、
過去にどんなきっかけがあろうと、
そして、きっかけが思い当たらなくても、
「苦しい」「しんどい」「つらい」と思っていいのです。
まずは、そういうネガティブな感情を抱いている自分にOKを出すこと。
それが、問題解決の第一歩です。
初対面の人と話すのは苦手なので、
自分ひとりで黙々と取り組んで文字にするという
入門講座は、私の性格に合っていた。
安心できる雰囲気があった。
そんな風に言ってもらえて、うれしいです。
Mちゃん、ありがとう！
この講座は、心屋の「入門」講座です。
いくつかの質問に答えていただきながら、自分と向き合い
２時間を通して「本当の自分」を知る講座です。
悩みの根本原因を知りながら、
人生を劇的に変えるきっかけを得ることができます。
「入門講座」と名前がついていますが、
とてもわかりやすく、
そして、深く、自分と向き合うことができます。
これから初めて参加される方はもちろん、
すでに心屋の考え方を知っている方や、
マスターコース卒業生で、もう一度自分を見つめたい方にもおすすめです。
どなたさまでも、どうぞお越しください。
心屋塾入門講座、とってもおすすめです。
次回、10月に東京都・浜松で開催します。
ぜひお越しください。
＞＞心屋塾入門講座 10月14日（祝・月）静岡県浜松市 お申し込みはこちらです。
＞＞心屋塾入門講座 10月20日（日）東京五反田 お申し込みはこちらです。
- 浜松
- 東京
心屋塾【入門講座】
東京
受付中
- 日時
- 10月20日(日) 10:00 - 12:00
- 場所
- ジャージコバセミナールーム
東京都 品川区西五反田8-1-8中村屋ビル4F
※詳細はお申込みページでご確認ください。
浜松
受付中
- 日時
- 10月14日(祝月) 13:30 - 15:30
- 場所
- 静岡県浜松市
アクトシティ浜松研修交流センター402会議室
※詳細はお申込みページでご確認ください。
- 浜松
- 東京
受付中
心屋塾【初級】セミナー
浜松
- 日時
- 9月22日(日) 11:00 - 18:30
- 場所
- 静岡県浜松市アクトシティ浜松 研修交流センター402会議室
- 静岡県浜松市中区中央３丁目９−１
※詳細はお申込みページでご確認ください。
浜松開催は、地元浜松で活躍中の
アシスタントで来てくださいます。
どうぞ、お楽しみに。
東京
- 日時
- 11月24日(日) 11:00 - 18:30
- 場所
- ジャージコバセミナールーム
東京都 品川区西五反田8-1-8中村屋ビル4F
※詳細はお申込みページでご確認ください。
この東京開催は、マスターコース講師で大先輩の
コバさん（小林威之さん）がVIPアシスタントで来てくださいます。
どうぞ、お楽しみに。
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悩みと向き合うテクニックを身につけることで、コミュニケーション力を変化させて心を楽にすることでができます。
- 東京
受付中
心屋塾【上級】ワークショップ
静岡
- 日時
- このワークショップは、２日間を通して行われます。
１日目 11月9日(土) 13:30-19:00
２日目 11月10日(日) 11:30-18:30
- 場所
- JR静岡駅徒歩３分
静岡市レイアップ御幸町６階B
※詳細はお申込みページでご確認ください。
コミュニケーションや話し方を学んだのに、雑談が苦手だったり、
仕事関係以外の交友・友人が少なかったり、
「人付き合いが苦手」「ひとりのほうが楽」と思ったりすることはありませんか？
このワークショップはそんな方への最終手段です。
☆参加されたのご感想はこちらにまとめてありますのでご覧ください☆
静岡市開催は、心屋認定カウンセラーとして活躍中の
まーみんと、みずえちゃんが
アシスタントで来てくださいます。
どうぞ、お楽しみに。
ID:@lcg2911y
２時間の入門講座です。
いくつかの質問に答えていただきながら、自分と向き合い、
本当の自分が望んでいることを知ることができます。
うまくいかない原因を知ることができます。
☆参加された方のご感想はこちらにまとめてありますのでご覧ください☆