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受験前の不安と緊張をほぐす！勉強のプロ直伝エクササイズ
お客様とは画面越しの初対面、
それもメンタルに関わることなので色々と気をつけています。
まず、
何でも話せる雰囲気
になるように気をつけています。
メンタルのことをお話しするのに
相手ががちがちに緊張していたら、
言いたいことも引っ込んでしまいますよね。
私自身が整うように、
事前に丁寧なセルフケアを行います。
前後の予定を詰め込まないように気をつけます。
高い感受性がこのお仕事に役立ちますが、
同じ理由でごまかしが効きません。
なかなか大変ですが、
その分ピタリとはまると本当に良い雰囲気になるので、
努力の甲斐があります。
画面越しはリアルより伝わりにくいものです。
ちゃんと聞こえて、見えているかどうか
節目節目でこちらから確認します。
言葉はゆっくりはっきり
身振り手振りをつけて
幸い、ほっておいても身振り手振りがついてしまう方です笑。
大雑把な進行は考えてありますが、
きっちり進めるよりは
その場で出てきたものを大切にして
少し脱線しても大丈夫なように
ゆとりある進行を心がけています。
エクササイズは色々な候補を出しておいて
一番お伝えしたいものを中心に
ゆっくり丁寧にお伝えします。
「本当にエクササイズをすることで不安と緊張がほぐせるの？？？」
と思われるのも無理ないことです。
前後の変化を感じていただけるように
ちょっとした仕掛けをします。
エクササイズを実演しているところは録画して
あとで復習に使えるようにリンクをお送りします。
よろしければどうぞ。
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