• 日本四季大学主催♡四季アカデミー@白鷹禄水苑 ひな祭りイベント

• 四季薬膳の日程、アクセス、受講生の声 、レッスン風景

• 去年の冬、きみと別れ ♡二日続き鑑賞♡

• 二代目おひな様が来た理由？内裏様の位置には意味があった♡

• NHK朝ドラ効果？40年ぶりのチキンラーメンの懐かしい味♡

• ”春に見つける『日本の伝統色』の楽しみ…和食は和色でできている❣️”

• ”季節の変わり目にはご用心！ ♡口唇ヘルペス？♡回復食は？”

• 2019.四季薬膳【冬の食養生】のレッスン 終了致しました

• ♡バレンタインギフトは高カカオチョコレートとカカオパウダー入りカレー

• 2月♡日本四季大学監修＊四季薬膳 『冬の食養生【募集】日程

• 中医学基礎勉強会『八綱弁証』と出汁講座『昆布編』

• 劇団四季・ノートルダムの鐘@名古屋 の観劇に感動♡今も余韻残る

• かぶらの葉は捨てないで〜活用♡

• ”いつまでもアクティブに！バレトンエクササイズで体幹作り”

• 健康美容♡バレトンエクササイズで体幹作り♡内的美容♡四季薬膳

• 孫の赤鬼がエイーヤ！！ 節分の邪気祓い♡ 節分豆入りご飯

• 高カカオの効能に引かれ86%チョコレート試食中♡

• 節分には恵方巻き？ 我が家は節分豆炒りご飯を食べます

• 冬の青森のストーブ列車が懐かしい

• 2019年トレンドカラー♡好きなカラーやファッションデザイン

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