梅の香り広がる玄関で
受講生皆さまをお迎え致します![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
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2月テーブルセッティングに変わります![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
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※1月テーブルセッティング
嬉しいです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
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今回も笑顔が頂けますように![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hakunokoi/232.gif)
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暦の上での冬は、
立冬(11月7日)から
立春(2月4日)の前日までの
約3ヶ月
草木は枯れ、
動物は冬眠に入り
春の為の準備を始めます。
冬の邪気(寒邪)は、
腎を傷めやすく
ホルモンバランスや老化をつかさどる
「腎」の働きが弱くなりやすい季節
日本四季大学監修*四季薬膳
『冬の食養生』レッスンで
座学と
調理をご一緒に学びませんか?
四季薬膳認定講師 小泉喜美子です
vol.1077
日本四季大学*四季薬膳認定講師
小泉喜美子主宰
ほほえみCOOKきみこ
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神戸市西区
西神中央駅近
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10日まで