未来を心配して過去を後悔して、いつ楽しむ?今!を楽しむ♪ | 家庭が安心で幸せな場所になる 松本かずえ【凸凹、繊細さん】

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カウンセラー・セラピスト 松本かずえです。

 

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未来を心配して、過去を後悔して、いつ楽しむの?

 

 

心屋のおみくじカードにある言葉です。

 

不安が多いと、心配が強いと

罪悪感や責めがあると

 

”今”を楽しむことができないんですよね。

 

 

今日という日は、明日には過去になっていて

 

子どもは毎日成長して

 

そのうち親と過ごすより、友達や好きな人と遊ぶようになる。

 

(成長は嬉しいけど、ちょっと寂しい😣)


 

きっと、今一緒に楽しめるのは


案外短くて、後になって気づくと

めっちゃ貴重な時だと思うのです。

 

 

わたしも男子2人を相手にして

 

この夏休みも毎日、雷を全力で落としています⚡

 

話聞かないし、自分のことばかりで


ちょっとはこっちも気にしろーい!


と、楽しさだけとはいかない

 

怒りや切なさもあるけれど…


 

”今”のこの時を見ていられるのは一瞬で

 

今を楽しまない方が後悔するかも…

 

そんなことも感じています😌

 


(ひまわり畑は子どもより楽しむ母)

 

今を楽しむのは子育てだけじゃなくて


お母さん自身が好きなことしたり

オシャレしたり

美味しい物を食べたり❣️



でも、ママにとって、子どもとの時間は大切だったり


気にかけるからこそ、心配になる。


凸凹が目立ったり

何度言っても同じことしたり

話が通じない

 

なかなか忍耐が必要な子育てもあるけれど

 

自分や子どもの将来に不安になった時は

 

 

「大丈夫」と言葉に出してください☺️

 

 

将来を心配する時間が長いと

 

子どもも親の思いを感じて心配になったり

 

「わたしなんか…」 「ぼくなんか…」

 

とネガティブになりやすくなります。

 

 

お母さんの「大丈夫」は

 

子どもも幸せになる一番の味方です。

 



 

夏休み中、お子さんに怒って辛い時もあると思いますが

 

”今”の時間を意識して


お母さんも息抜きしながら、

 

楽しさや可愛さを感じていきたいですね。

 

 

”今”を感じるために大切なことは

↓↓も参考にどうぞ

 

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