こんにちは！
ひかりです
ダイエットをしたら性格変わった
何それ？と思うかもしれないけど
嘘のような本当の話
例えば、過去の私は
▶️ダラダラするの好き
▶️夜更かし好き
▶️お酒飲むの好き
▶️お菓子食べるの好き
▶️ラクするのが好き
▶️面倒くさがり屋
ざっと思いついただけでも
こーんなにあった笑
なんせ干物女出身だから。笑
逆に、今の私は
▶️無駄なく行動したい
▶️朝早く起きて自分時間を作る
▶️お酒は週末の楽しみ
▶️お菓子は欲しいときだけ
▶️家事などできるだけ早めに済ませたい
これだけでも
本当に同一人物ですか？
ってくらい
行動が変わっている
行動が変わると
言動や思考も変わるので
性格が変わっているようなもん
そうすると、
子供に対してや
夫に対する言葉かけも
変わってきた
家庭の中に
私が笑顔でいる時間が
増えたんだ
自分のことだけじゃなく
子供のこと、親のこと、家のこと
私じゃなきゃできないことが
たくさんあるんだけど
不思議と
辛くないし
なんなら全部
こなせてるのよ✨
たぶん、ダイエットを始めて
自分自身に向き合うようになり
自分の理想ややりたいことが
明確になってきたことで
その目標に向かって
頑張りたいから
過去に面倒くさいと
思っていたことなんか
へっちゃらになるくらい
気持ちで乗り越えてるんだと思う
私にとって
ダイエットって
そのくらい
変化が現れたものなの✨
あなたもそんな風に
変わってみたくならない？
私はあなたの本気の一歩
待ってるよ✨
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