大人のバレエ|ひよこ座バレエのブログ -13ページ目
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ひよこ座バレエのブログ

ジュニアから大人まで少人数で一人一人の骨格に合わせて指導しているバレエ教室です。バレエ上達に繋がること等書いていきたいと思います。現在、ひよこ座のクラスと個人レッスンはは定員です。
プロフィール内【スケジュール】とブログテーマ『お知らせ』をご確認ください。

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大人のバレエの記事(501件)

  • ”ポワントフィッティングについて”

  • 先生のアドバイスと実際の動き

  • ”『膝のお皿』問題”

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    姿勢改善

  • 姿勢or動き 優先順位

  • ポワントワークの基本

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    生徒の上達

  • 痛みは自己診断しないこと

  • 自分に合う先生を見つけよう

  • 汗はちゃんと拭こう

  • 筋トレとストレッチ

  • ルルヴェは踵を上げるのではない

  • 戻すときが大事

  • ジャンプの前にお尻は下げません

  • 完全に終わるまで『踊り』

  • 腹筋の働き

  • 巻き肩(前肩)は自分で直そうとしないほうが良い

  • ピアノ伴奏でレッスンの画像

    ピアノ伴奏でレッスン

  • 筋力が足りないからできない?

  • 弱いところを鍛える?

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