あなたらしさを輝かせて生きよう♡

のびのび輝く 本当のわたし

心のセラピストつるみひろこです。

 

 

先日、久しぶりに、

ハーブ講座に参加してきました。

 

 

作ったのは、

ハーブを使ったリースです。

 

 

テーブルの上には、

新鮮な植物がどっさり。

image

 

この光景を見るだけで

テンションが上がります♪

 

 

材料は全て、先生の畑で

収穫された植物です。

 

 

愛情込めて

手入れをしつつ、

なるべく自然な状態で

育てられた植物たち。

 

(薬や肥料、水やりは

なるべくせずに

育てているとのこと)

 

朝早く収穫して、

水揚げをして

丁寧に準備してくださったもの。

(ユーカリのポポラス、

ミントなどなど)

 

 

愛情いっぱい、

大切に育てられた植物だから、

とっても良い気を放っていて

 

そのエネルギー、

ハーブの香り、手に触れる感触

色んなものを感じながら、

楽しく作りました。

 

 

 

リースは、市販の土台に

ハーブで作ったミニ花束を

順々にワイヤーで留めて

作っていきます。

 

なるほど、

そうやって作るのかー!

image

 

いくつかのコツを教わりながら

ご一緒した皆さんと共に、

黙々と手を動かして。

 

 

短く切り分けたハーブを束ねて

可愛いミニ花束を作る工程も、

 

土台にワイヤーで留める度に、

だんだん出来上がっていく様も、

 

先生から、

「ここはもうちょっと

近づけて留めた方がいいよ^^」

 

「あ、いいですね。かわいい♡」

 

とお声がけ頂きながら、

工夫して作っていくのも

 

全部、楽しい♡

 

image

できましたー♪

 

 

 

左は、ご一緒した方のリース。

image

右下が私作。

 

同じ材料ですが、

植物の枝ぶりも違うし、

組み合わせ方にも個性が出るので

出来上がりは三者三様。

 

こちらも素敵♪

image

 

どれも素敵でした!

 

 

作業の後は、

お楽しみのティータイム。

image

 

バタフライピーというハーブが入った

ブルーのハーブティー。

 

image

先生お手製の桃のゼリーと

マカロンと共にいただきました。

 

おいしい♡

 

 

リースは、

今のフレッシュな状態から、

だんだんドライになる過程も

楽しみながら飾ります。

 

 

お部屋にまた

手作りの飾りが増えて

うれしい^^

 

 

 

 

楽しいハーブ講座で

心が満たされたこの日、

 

帰りに立ち寄った

スーパーの駐車場で

美しい空を発見して、

 

さらにうれしい気持ちに

なりました。

 

image

 

ふと左に目を移すと、

そこには彩雲が。

 

わーーー。

image

写真ではちょっと

わかりづらいけれど、

ピンクとブルーに輝いていて

とても美しかった。

(左側と、右側の雲も彩雲♪)

 

 

久しぶりの彩雲♪

 

 

うれしい気持ちで

空を見上げて

写真を撮っていたら、

 

小学生くらいの小さな男の子が

私が見ている先を見上げて

雲の美しさに気づいたようで。

 

 

空を指さし、

「ママー、見てー」

と、車を降りてこちらに歩いてくる

一緒に買い物に来た

お母さんに知らせてました。

 

 

お母さんは、あいにく、

(??何が??)って感じで

あんまりピンと来てない

感じだったけれど、

 

「あの人が写真撮ってたから・・・」

と、こちらをチラッと見ながら

説明してくれていて、

 

その男の子と目が合ったので、

思わず、

 

「綺麗だねー

虹色に光ってるよ^^」

 

と、ポツリ話しかけたら、

 

男の子が、うなづいて

にっこりしてくれました。

 

 

美しさを共感しあえて

うれしい^^

 

 

 

そしてさらには、

スーパーで買い物をしたら

合計金額が、888円。

 

おー。

 

 

うれしい、楽しいが

目白押しの1日でした^^

 

 

 

*******

 

明後日、

7/28日曜日はお茶会です。

 

(お申込み締め切りは

明日7/27土曜日の21時まで)

 

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今度の日曜日は

ほっこりハートお茶会です。

(7/28)

 

当日お出しする、

手作りおやつの試作をしました。

 

米粉の

レモンパウンドケーキ。

 

 

おやつを何にしようか、

楽しく迷ってきましたが、

今回は、作り慣れているこちらを

お出しすることにします。

 

おやつ、決定ー♪

 

パウンドは

軽くてしっとり。

 

上にかけた

甘酸っぱいアイシングが、

くせになるおいしさ♡

 

簡単なのにおいしい、

私が大好きな

パウンドケーキです♡

(旦那さんにも好評)

 

 

1日寝かせると

味がなじんで

おいしくなるので、

 

お茶会前日の土曜日に、

当日用のものを

もう一回焼きます^^

 

 

お茶会は、

まだお席がありますので、

ご都合が合えば

ぜひお越しください!

 

お待ちしています♪

 

 

 

 
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続けてお読みいただけると

うれしいです^^

 

 

 

あなたらしさを輝かせて生きよう♡

のびのび輝く 本当のわたし

心のセラピストつるみひろこです。

 

image

 

お待たせしました。

 

前々回、前回と続いている

シリーズ記事のつづきです。

 

 

 

 

私にとって、長年の課題であった、

「結婚したいのに

なかなか結婚できない。

恋愛がうまくいかない」

というテーマ。

 

「結婚するって決めてないからだ!」

と言われたって、

そういうことで解決するレベルじゃ

ない気がするんだよなぁ、、、

だからといって何をどうしたら、、、

 

と思っていた私が、

不思議なご縁で

ビリーフチェンジに出会い、

 

無意識の中にあるビリーフ、、、?

それなら

何かが変わるのかも、、、!

 

と、希望の光が見えて、

 

実際に、

無意識のビリーフが変わったら、

どうなったのか?

 

私の体験を元に

ご紹介しています。

 

image

 

前回も書いたように、

私は50歳で結婚相談所に登録して

活動を始めてから半年で

するするするーーーと

結婚に至りました。

 

それまでの私からしたら、

え???

こんなにスムーズって

どういうこと・・・?

と、自分でも驚く速さでした。

 

あんなにしたかった結婚、

したいのに

全然できなかった結婚、

 

それがすんなり叶った。

不思議な感じ。。。

 

 

だってこれまでは、

お付き合いを始めても

半年も経たずに振られたり、

 

紹介されても

お付き合いに至らなかったり、

(前回の記事で書いたように、

全然私に興味ないみたい。。。

と感じて激しく傷ついたり)

 

実らぬ片思いを

長々と続けていたり、、、

 

そんな感じだったから。

 

 

さて、このことも、

前回の記事で書きましたが、

 

私が結婚相談所に登録したのは、

この時が初めてではなく、

 

40代の頃にも、一度、

知り合いのつてで

別のところに

登録したことがありました。

 

でも、登録して、

お金を払って、

活動をスタートしようとした矢先、

 

一つの不信感から

もう嫌だーーーとなり、

 

まだ活動も始めていなかったけど、

パッと退会してしまいました。

 

何があったかと言うと、

それは一通のメールでした。

 

 

 

登録をして、しばらく経ち、

私の携帯電話に

(当時は、二つ折りの携帯電話)

相談所の担当者さんから

メールが届きました。

 

その内容は、

「会ってみたいという方から

お申し込みが入っています。

どうされますか?」

 

というものでした。

 

そこに、お相手の男性の

簡単なプロフィールも

書かれていたように思います。

 

 

そのメールを見た私は、

 

わ!

私に会ってみたいと

お申し込みがあったんだ。

ドキドキ。

どうしよう。。。

 

そんな気持ちで

初めてのことに

緊張しつつも、

うれしい気持ちでした。

 

、、、が、

送信先のアドレスを

ふと見てみると、

 

宛名に、知らない方の

メールアドレスが

一緒に記載されていたんです。

 

(私と、もう一人別の女性宛に

一斉送信していたと言うこと)

 

えーーーーー。

 

その瞬間、私の中に、

ものすごく強い不快感が

湧いてきました。

 

個人情報の漏洩だー。

ありえない。。。

(私自身も、

当時していた仕事上、細かく

気をつけていたことだったから)

 

 

すぐにそのことを

担当者に伝えましたが、

その対応が、

なんというか、軽い感じで。

 

こんな感覚で

仕事をされる相談所は、

ちょっと信用できない、、、

 

と、一気に嫌になってしまって

退会。

 

後からトップの方が

慌てて連絡をくださって

会って、改めてお詫びをされたり、

今後はよく指導します

担当を変えます

と言われたけれど、

 

いや、もういいです。

となって

苦い記憶として終わった。

 

そんな出来事があったのでした。

 

 

当時のことを、私の中では、

「相談所に対する不信感で辞めた」

という理由だった

と、記憶していたけれど、

 

今になって、

よくよく考えてみると、

もう一つの、

違う理由に気づきました。

 

どちらかというと、

こちらの理由の方が

大きかったはず。

 

 

そう。

 

あの時、

もう辞める!となったのは、

 

私の心の中に湧き上がってきた

こんな気持ちがあったからだ・・・!

という気づき。

 

それは、、、

 

「お相手の方が

会ってみたいと思ったのは、

私だけじゃなかったんだ。

もう一人いるんだ。。。」

 

「それなのに、

舞い上がっちゃって、

私ったら、バカみたい。。。」

 

そんな悲しい気持ちでした。

 

なぜなら、

私の中に、根深く

こういう気持ちがあったから。

 

「誰かと比べられる恐怖」

「比べられたら私は選ばれない」

 

 

そんな感覚が

一気湧き上がってきたものだから、

 

きっと、

ものすごく怒りが湧いたし

もう嫌だから辞める!

って、なったんだなぁと

 

今、改めて振り返ってみて、

はっきりわかりました。

 

 

(こういう気持ちがあったら、

結婚相談所での活動って、

めちゃくちゃしんどいし、

色々気になって一喜一憂して

ものすごく疲れるだろうと

思います)

 

 

これ、

冷静に考えたら、

 

「誰かと比べられたら選ばれない」

「えっと、それって真実ですか?」

 

っていう話なんですが、

 

当時の私にとっては

紛れもなく真実

なんです。(だと思っている)

 

これこそがビリーフ。

 

しかも、

無意識に感じていて

(私はそう思っているから

怖いんだなー)

なんて自覚はない訳です。

 

 

その証拠に、

そのずーーーっと後に、

ある日のセッションで、

 

「ひろこさん、

自分を好きになってくれる人は

いないって思ってませんか?」

 

「え?思ってますけど・・・??」

 

というやりとりがあって初めて、

 

「私は選ばれないと思っている」

「選ばれるような場に行って

がっかりするのは嫌だ」

 

と思っていることに

気づいたんです。

 

 

その感覚でいたら

そりゃあしんどいなぁとなった私は、

 

そこをゆるめるセッションを

その時に、受けたのでした。

 

 

*セッションの様子と

その中で明らかになったことは、

この記事に詳しく書いています。(2019年5月)

 

↑その1からその6まで続く

長編記事ですが、

ざっとお読みいただくだけでも、

私の心の中で起きていたことが

よくわかると思います。

 

 

「私は選ばれない」

 

このビリーフが緩んだら

私は一体どう変わったのか?

 

このセッションから半年後、

私の人生が

大きく動きました。

 

 

(つづく)

 

 

*******

 

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先週のことですが、

旦那さんの運転する車で、

奈良井宿に行ってきました。

 

長野県塩尻市にある

中山道の宿場町です。

(私は初めて)

 

 

雨が降ったり止んだりの

あいにくのお天気でしたが、

 

心惹かれるものが沢山あり、

楽しく写真を撮りました♪

 

 

 

 

 

 

 

旅館やカフェ、漆器屋さん、

お土産やさんなどの

お店が並んでいる中に、

住まいとして暮らしていらっしゃる

普通のお家も並んでいるのですが、

 

建物の雰囲気が統一されていて、

玄関先には、センスよく

植物が飾られていて、とても素敵♪

 

 

カメラ初心者の私は、

いつもアイオートという

全自動の設定で撮ることが

多いのですが、

 

この雨のしっとりとした雰囲気、

暗く撮った方が

いいんじゃないかなーと思い、

 

(旦那さんに、

撮った写真を見せた時に、

これはもっと暗く撮るといいよ

とレクチャーを受けることが度々ある)

 

今回は、

手動で設定するモードにして

暗く撮ることに

挑戦してみました。

 

明るさが変わるだけで

雰囲気がグッと変わるのが面白い。

 

やっぱり

こっちの方が雰囲気出ますね。

 

 

パラパラしていた雨が、

急に本降りになってきて、

ちょうどお腹も空いてきました。

 

たまたま目の前に

食べ物屋さんが。

 

「ここにする?」

「メニューに雑炊もあるみたいだし、

いいんじゃない?」

(最近の私が、小麦を避けているから

米もあるよという意味)

 

そんな感じで

気軽に入ってみたお店でしたが、

 

頼んだお雑炊が、

とってもおいしかった!!!

 

image

スマホカメラ↑でも撮って、

 

カメラのマクロレンズでも撮る♪

私が頼んだ山菜雑炊は、

お野菜たっぷりで

鶏肉もたくさん入っていて

ボリュームがあって

食べきれないほど。

 

(そば雑炊を食べ終えた旦那さんに、

だいぶ手伝ってもらいました)

 

甘めの味付けの煮物と

お漬物も、

しみじみおいしいー。

 

単品で、しかも

もっと少量での登場を

イメージしていたので、

 

これが運ばれてきた瞬間、

「えーーーーすごいーーー」

と、びっくりしました。

 

「鍋は2人前の大きさですよ^^」

と店主のお父さん。

 

汗をかきながら

鼻を何度もかみながら(笑)

ハフハフおいしくいただきました。

 

和紙の照明と天井。

 

 

建物の味わいある雰囲気と相まって、

ホッとするひとときでした。

 

ごちそうさまでした!

 

 

ご飯を食べた後も

町並みを散策。

 

 

 

 

 

美しいものに沢山触れられて

新たなチャレンジをしながらの

写真も撮れて、楽しかったです!

 

 

 

最後に、

旦那さんの撮った

写真も載せます^^

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うーん、渋い。

雰囲気あるなぁ。。!

 

*******

 

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