あなたらしさを輝かせて生きよう♡

のびのび輝く 本当のわたし

心のセラピストつるみひろこです。



・言いたいことが言えない


・人の機嫌を取ったり

人に合わせて我慢してしまう


・どうせ私は...と思ってしまう


・周りと比べて

自分は欠けていると感じる


・周りからの評価が気になる


・自分はダメ

私は価値のない人間と感じる


・自信がない


・平気なフリ、

大丈夫なフリが得意

本音が言えない


・こんなふうにネガティブに感じる

自分はダメだなぁと感じる


・やりたいことはあるけど

私にはムリ、、、

と感じて一歩が踏み出せない


・自分が本当はどうしたいのか

がわからない


・またあんな思いをするくらいなら

と、手に入れるのを避けてしまう...


何をどうしたら

もっと楽に

生きられるように

なるのかを

知りたい。


そんなあなたに

おすすめの

記事をまとめました。



あなたの現状を

良い方向に変えていくための

ヒントに

きっとなると思います。



ぜひ、気になるものを

一つでも二つでもよいので

読んでみてください。



(関係ないけど、

古い記事の私の顔が

今とだいぶ違っていて

あらま!ってなりました。


セラピー効果で、

表情がホントゆるんだなー

と改めて)
















まとめ記事その2はこちらです↓




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