・体の変更
・諸手取り呼吸法
・胸取り一教 表
・胸取り二教 裏
・胸取り小手返し
・胸取り呼吸投げ
・胸取り呼吸投げ（ねじり上げられた場合）
・胸取り十字投げ
・坐り技呼吸法
兄弟子来る。
稽古でたっぷり汗をかき、極楽湯へ。
サウナでたっぷり汗をかき、自宅へ。
キンキンに冷やした瓶ビールで乾杯。
冷たくて、美味い。
味噌チャーシューにかぶりつき、ビールで流し込む。
焼いた牛タンにレモンをかけて、ビールで流し込む。
山形の日本酒を冷酒で飲む。
く～っ、美味い。
地球の反対側にある、ミネソタの道場では、海外指導に出かけた師匠が飲み始めた頃。
仙台で飲んでいる様子をFacebookで流すと、リアルタイムで「いいね！」が返ってくる。
酔った勢いで、スマートフォンで撮影した武器技の稽古風景をFacebookにアップロードする。
ミネソタの面々からも「いいね！」や「コメント」が返ってくる。
合気道談義に華が咲く。
気が付けば夜中の２時。
いい気分のまま布団に潜り込む。
いい一日だった。
・体の変更
・諸手取り呼吸法
・胸取り小手返し
・前後挟まれた状態からの脱出
・飛び受け身の練習
６年生の女の子２名が本日で「卒業」。
中学からは勉強と部活に専念するとのこと。
当道場では、６年生になったら袴の着用を許可している。
袴姿も本日が最終日なので、私が受けを取り、お母さん方がその様を写真に収める。
かっこいい写真が取れたので、プリントして後で送ってやろう。
ご苦労様でした。
また大人の女性になったら、合気道の門を叩いてください。
Excel（エクセル）は色んなことができます。
表計算
名簿作成
並べ替え
図を描く
グラフを描く
プログラムを組む
・
・
・
ちょっと考えただけでも、こんなに出てきます。
もちろんこれはほんの一例です。
本当に高機能なソフトなのです。
マイクロソフトの社内でも、
エクセルの開発チームは人気が高い
そうです。
それはさておき。
私のパソコン教室では、エクセルの最も得意とする、
表計算
を重点的に教えます。
では
表計算とは何ぞや？
と言いますと、
行と列
からなる
表
の一マス一マスに格納されたデータを、
ワークシート関数
を駆使して
合計
を求めたり
平均
を求めたり
合計金額に消費税を加えたり
と
実務でよく使う様々な計算を自動でする
機能なんです。
ワープロが普及し始めたころ、町内会の予算
報告をどうやっていたか、覚えていますか？
罫線を使って表を作り、
マス目の中に数字を入れ、
その数字を、
電卓を叩いて合計
し、合計の欄に記入していましたよね？
それって
かなりめんどい
です。
計算ミス
も発生します。
便利なはずのワープロが、
意外と不便
と感じましたよね。
なぜ表を作るのにワープロが不便だったかというと
ワープロは文章を作成するソフト
だからなんです。
それに対して
エクセルは表計算を行うソフト
なんですね。だから
表計算が大得意
であり
楽に表計算するための機能満載
なんです。
２時間もあれば、事務で使う帳票位は作れるようになりますよ
というのは、ホントなんです。
パソコン教室あり〼。
お申込みお待ちしており〼。
何か新しいことを身につけようとおもったら、
詳しい人
に
とっかかり
を教えてもらうのが一番の近道です。
高校の数学
を思い出して下さい。数学は
予習がかなり難しい
教科ですよね。
予習とは
誰かに習う前にある程度自分で勉強しておく
という行為ですが、数学の場合、
自分にとって新しい概念
が出てくるわけです。
それまで自分の中になかった考えを、教科書を読んでモノにする。
自分の中になかった新しい概念を、教科書を読んだだけで成立させる。
これは結構難しい。
既に知っている事を足掛かりに
新しい知識を追加していく。すなわち
１を１０や１００にする
のは難しくないんですが、
全く知らない事を新たに勉強する。すなわち
０を１にするのは本当にしんどい
のです。
だから、
詳しい人にとっかかりを教えてもらう
のが一番なんですね。
私のパソコン教室では、
１～１０まで
は教えません。
０～１まで
を重点的に教えます。
でもやる気のある人はそれで十分なんです。
１を聞いて１０を知る
って奴ですね。
パソコン教室あり〼。
お申込みお待ちしており〼。
・体の変更
・諸手取り呼吸法
・片手取り一教 表
・片手取り四方投げ 表
・片手取り入り身投げ
・片手取り入り身投げ 氣の流れ
・坐技 呼吸法
合気道は掴まれる所から始まる。
掴まれたら、次は攻撃が来る。
掴まれるという形で身体の自由を奪われると、攻撃を避けることが難しくなる。
だから掴まれた状態から自由に動いて技を掛ける稽古をするのである。
「掴まれた状態」で自由に技を掛けられるようになったら、次の段階として
「掴まれる瞬間」に技を掛ける。その次の段階として
「掴もうとする氣起こり」を察知して技を掛ける。
最後の段階まで行くと、舞っているように見えるかもしれない。
あるいは受けが勝手に転んでいるように見えるかもしれない。
その段階まで至っていないのに、そこだけ安易に真似する人もいるので、要注意である。
残念ですが
パソコンは何でもできるが故に、何もできない。
のです。
パソコンは実に色んな事ができます。
メールを書く
インターネットを見て回る
絵を描く
作曲する
文章を書く
写真を加工する
帳票を作る
パンフを作る
名刺を作る
・
・
・
ちょっと考えただけでもこんなにあります。
しかし、上記のいずれも、
パソコンが自らやってくれません
よね？
パソコンを操作する人が
こうしたい
ああしたい
よしやってみよう
と思うから実現するんです。
パソコンは何でもできるけれども、
パソコン単体では何もできないんです。
だから
パソコンでやりたいことを明確にする
これ。
これが大事なんです。
しかし、中には
パソコンで何をしていいのか分からない
とにかく「パソコン」がやりたい
という方もいらっしゃるでしょう。
それでも大歓迎です。
まずは
パソコンに触れて
みましょう。
そして
エクセルを窓口
にして深遠なるパソコンの世界へ
一歩踏み出しましょう。
パソコン教室あり〼。
お申込みお待ちしており〼。
キーボードを見ないで打つ。
「ブラインドタッチ」
や
「タッチタイピング」
と言われていますが、パソコンの操作においてはこれが
一番大事
なのです。
車の運転でも、初心者の頃は運転の度にすんごい疲れましたよね。
車に乗る目的は「目的地へ移動する」事なのですが、
そのためにはまず「運転」を覚えないといけない。
最初は運転が身についていないから疲れる。
パソコンの目的はひとそれぞれだと思いますが、
目的達成のためにはまず「操作」を覚えないといけない。
最初は操作が身についていないから疲れる。
疲れるからパソコンに触るのがおっくうになるのです。
でも、
車の運転が身についてしまえば疲れなくなる
のと同じで、
パソコンの操作が身についてしまえば疲れなくなる
のです。
パソコンの操作で一番ややこしいのは
キーボードの配列を覚えること
なのです。
だから私のパソコン教室では、真っ先に
キーを見ないで打つ練習
を行うのです。
最初に
指の使い方
の説明をしてから、
ｅ－タイピング
というサイトで、キーを見ないで打つ練習をしてもらいます。
このサイトでは、
ある一定時間でどれだけキーが打てたか、
入力ミスは何回かなどが
数値で
表示されます。最初は
じれったい
です。なかなか数字が上がらず
イライラ
します。ですが、回を重ねるに従って
確実に早くなる
のが実感できます。
「なんだい、早くなったこた～」
「んだ～家で練習しったっちゃ」
そんな会話が聞こえてくると、こっちも嬉しくなって
指導にも熱
が入ります。
パソコン教室あり〼。
お申込みお待ちしており〼。
| 講 師 | 鈴木 博之 （(有)鈴木ボデー工業所４代目） |
| 場 所 | 最寄りの市民センターや地元の集会場など （申し込んだ方の、最寄りの会場で実施） |
| 環 境 | ノートPC４台（持込も可能です） プリンタあり、ネット接続可 |
| 対 象 | 商店会の社長さんや二代目 パート先でパソコンを使う方 独学に限界を感じた方 ※仙台市近郊に限ります |
| 料 金 | 一人500円＋会場費用のワリカン |
| 開催日 | 土日祝日（申し込んだ方と相談の上決定） |
| 回 数 | 全２～４回（応相談） |
| 申 込 | ｈｉｒｏｃｈｅｎ＠ａｉｋｉｏｂ．ｊｐ宛てにメールを下さい。 |
| 実 績 | ・高砂商工振興会パソコン教室 (2010年～2016年) ・カフェHARL様にて開催(2015年) ・ご要望に応じて随時鈴木ボデー事務所にて開催 |
| その他 | 参加者に対してパソコンショップや自動車整備工場 の紹介が行われますが、それ以上の営業活動(壺を 売りつける、寄付を強要するなど)は一切ありません。 |
・剣基本素振り
・右の合わせ
・左の合わせ 二種
・右の合わせから太刀取り
今週も兄弟子が来てくれたので、最初と最後だけ私が仕切り、メインの指導は兄弟子にお願いした。
合気道の開祖植芝盛平先生(大先生)。
大先生に23年間師事した斉藤守弘先生。
その斉藤先生の近くに居を構え、技を吸収してきた兄弟子。
その技は確かである。
稽古後、「理合い」について語り合う。
合気道は剣、杖、体術が一体である。
武器の特性や間合いの違いはあれど、
武器の動きが体術に、体術の動きが武器に、
それぞれ密接に関連していて、不可分なのである。
斉藤先生はこれを「剣・杖・体術の理合い」と説明された。
英語版の解説本では「Relationship」と訳されていたが、
それだと日本語では「関係」になってしまう。
しかし「関係」と言ってしまうと違和感がある。
日本人の合気道家が、日本語で思考するからこそ分かるような違和感である。
「関係」ではなく「理合い」としたことに意味があるに違いない。
・体の変更
・体の変更 氣の流れ
・諸手取り呼吸法
・正面打ち一教 表
一教とは、押さえ技の名称。
立っている、あるいは掴まれている相手を、当身や体捌きを用いて崩し、最終的にはうつ伏せの状態で床に抑え、動けなくさせる技である。
相手は二本足で立っている。
それをうつ伏せの状態に持っていくというのは、ちょっと考えるとなかなか難しいことであると気づく。
相手は攻撃しようとしてくるし、こちらの技を避けようとする。
倒されまいと踏ん張るし、倒されれば起き上がろうとする。
隙があればやり返そうと思っている。
その相手に技を掛けるのだから、難しいのである。
一教は当身と体捌きで相手が踏ん張れない方向に崩し、
崩したまま相手の片腕をとってさらに崩し、
最終的にはうつ伏せにして動けなくする。
相手は痛みを感じることなく崩され、崩されて抑えられる。
起き上がることはできない。
まずこれができることが大事。
だから一番最初に習う、第一教程なのである。
相手を傷つけることなく制するから、優しい技かと思えばさにあらず。
道場には邪魔なものは何も置いていないが、部屋の中や町中であれば、机や椅子、壁や電柱などが普通にある。
平らな地面ではなく、これらの障害物に、抵抗できない状態で叩きつけられたら・・・と考えると、本当は恐ろしい技なのである。
