











💤ごきげんよう~BlueHairのヒロです💤
たまーにありませんか?
体は元気なのに、心がぽっかり疲れてる感覚。
私は別に病んでるわけじゃないのですが(笑)、
仕事も楽しく、自分の好きなことを
しているはずなのに…
ある日ふと、思うんです。
「なんで私、こんなにアレコレやってんだろう?」
🌀「なんでブログ書いてるんだっけ?」
🌀「ニュースレター配信って締切いつだっけ?」
🌀「夕飯の準備って、今日はやらなくてもいいんじゃない?」
🌀「夫と話す時間うれしいけど、無言で過ごす時間も欲しくない?」
…って、自問自答の無限ループ。
いつもはスルーできるところでも、
その日は「全部めんどくさい!」と
脳が直感的に訴えてくる。
🛌「~しなきゃ」から完全解放されたい!
仕事もルーティンも大事だけど、
時々頭の中で叫びたくなりません?
「もう、なんにも考えずに…いや、
何もしない一人時間が・・・」
みたいな。
思考停止モードに入って、
周りを一切気にせず、
ただただ“自由な抜け感”を感じたい。
その欲求、あるあるですよね(笑)
🍃ただし、永遠に続くわけじゃない!
もちろん、ずっとこういう
無気力モードが続くわけじゃなく。
数日寝かせれば、体と心が
復活することも多いんです。
たぶん、そうやって自分をリセットする
時間が心には必要なのかもしれません。
特に、家にいると…
-
洗濯カゴが目に入る
-
誰かの部屋をまたいで移動する
-
「これやらなきゃ…」って家事の呪縛マニアックに来る
-
でも文句言われるわけじゃないから尚更モヤっと残る
そうなると、もう心が叫ぶんです。
「き、帰る場所が家しかないって、疲れるわ!」
そしたら案の定、衝動がやってきました(笑)
そうだ…1泊でいい!ひとり旅に行こう。
誰にも連絡せず、何も考えず、
ただ自分だけと向き合う時間が欲しい。
多分、それって“心の水分補給”みたいなものです。
というわけで、私の結論。
💫 何もしなくても文句は言われないけど、
家の中にいるだけは身体も心も重くなる。
だから…1泊でいい!ひとり旅で心リセット。
皆さんも、心が「風通し欲しい」と思ったら、
ひとり旅、いいですよ〜。
いつ行こうかな~
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