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  息子が不登校の時、朝の｢欠席連絡が辛い｣と言うことに罪悪感を感じ頑張るところを間違えていた私
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  丸一日とことん自分の気の向くままに自分に付き合い満たされ充実感を得た経験
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  自分に余裕が無く張りつめていると物事の見方がド近眼で俯瞰することが難しくなる
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  応募フォーム作成してくださった、どらさんが｢福岡deなんでも相談会｣開催
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  リラックスして余裕を作って自分の本当を見ることが自分を救うことにつながる
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  HSS型HSPは面白い！斬新！へのセンサーで周りがスルーしても自分のウキウキをキャッチする
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  母親という立場の自分にプレッシャーをかけて追い込んでいた子育て中の自分
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  ｢私は大丈夫｣を口癖のように使っていた時の自分は大丈夫じゃなかった
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  ヨガ教室での新体験で心と身体が繋がっていることを改めて実感
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  自分のうっかりミスに一番ダメ出ししたりガッカリしたり呆れている自分の存在に気づく
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  不登校がきっかけで息子の真の姿に気づき、言いたいことが言い合える喜びを実感
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  ｢あの子なりに頑張っている｣と自分のペースの押し付けを次男に諭される
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  応援は目には見えないけど、相手に伝わる力強さがある
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  HSS型HSPは欲しいものが手が届くほど目の前にあると躊躇し、困難があったり去ると惜しくなる
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  HSS型HSPは自分でも無意識の周囲の環境からの情報収集と責任感で疲労と自分責めをしやすい
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  自分の心境によって、景色が違って見えることを三男の不登校で実感
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  人の目を気にすること、周囲との比較が無い感覚を身体で体感した出来事
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  HSS型HSPの過集中からくる緊張と疲労に気づいてメンテナンス
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  病気を治す力はないけれども、病気を未然に防ぐお手伝いがしたい
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  いろんな人に会い、いろんな人生を知り、自分のキャパを広げる

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