あなたが自然体でいられるのは
どこでどんなことをしている時ですか？
こんにちは。
リアルライフコーチ きくま ひろこです♪
昨日は
９月の「未来手帳シェア会」
Zoom開催いたしました。
ご参加くださったのは
かつて何回か
セッションをご利用くださったＹさま。
Ｙさま、
楽しい時間をありがとうございました。
昨日の記事にも書きましたが
今月は開催できないかも
・・・と、覚悟をしていたところでした。
早々にお申し込みくださった方から
体調不良とのご連絡をいただいて、
これはもう致し方ないこと
・・・というより
ゆっくりおやすみになって
少しでも楽になられるよう、
回復されるよう祈りました。
そして、もうおひとり
ここ数か月続けてご参加くださった方が
「今月は欠席させてください」と
ご連絡をくださったんですね。
で、私としては
このご連絡にとても感激して。
だって
「欠席します」なんて
わざわざご連絡頂くことじゃないし、
そう言ってくださるだけでありがい
これで充分だ・・・と思ったんです。
開催が途切れるのは残念だけど
・・・と思っていたところに
Ｙさまから久しぶりのご連絡があって
開催させていただけたのです。
Ｙさまとお会いするのは
本当に久しぶりで
ただそれだけでとてもうれしかったです。
ということで、
約２年間続けてきて
初のマンツーマンのシェア会になりました。
９月のテーマは「自然体」。
Ｙさまのワークをシェアして頂くと
とても興味深い言葉が
次々と出てくるものですから
ほぼセッションのようになって。（笑）
Ｙさまが
今月のシェア会に参加してくださったのは
「私の自然体って何だろう？」という
お気持ちから・・ということでしたので
その辺りを掘り下げてみました。
自分の「自然体」を
どんなふうに捉えるか？・・によって
感じ方も考え方も変わってきます。
Ｙさまは
現状の自然体だけでなく
理想の自然体についてお話しくださって
その過程で
私からいろいろ質問させて頂いたので
子どもの頃に感じたことや
人生観までもお聴きすることが出来ました。
普段からご自分について感じることとか
印象的で今に影響しているエピソードなど
本当に興味深いお話が次々とあって。
興味深いお話しには
興味深い質問が出てくるものでして（笑）
そのお答えもまた興味深いものでした。
いくつかの質問が
Ｙさまの潜在意識に入って
ふとした瞬間に出てきたらいいなぁ
・・・と思いながら
質問させていただきました。
「出てくる」というのは
答えもですが、質問も、です。
顕在意識で答えていることの奥に
深い答えが隠れていることがあります。
それが
ふとした時に出てくることがあるので、ね。
そして最後は
Ｙさまの「理想の自然体」を
実現するための
超簡単ワークをご提案いたしました。
ワーク・・・ではないか。（笑）
いますぐ日常の中で
「理想の自然体」を実現する方法。
ワークというほど難しくないです。（笑）
未来手帳のワークは
様々な角度から、様々な要素を使って
あらゆる方法で深く掘ることが出来ます。
自分の自然体って
私もわかっているようで
わかっていないと感じます。
これはＹさまの言葉ですが、
「意識している時点で自然じゃないですね」
というのは本当だと思います。
そういうことに気づくだけで
自分の中の何かが変わることもありますね。
そんなふうに
自分と向き合う時間を持つ時に
未来手帳のワークは役立ちます。
2025年度版のご予約が出来ます！
実は、Ｙさまには、
他にご参加の方がいらっしゃらないので
もしひとりでは気が進まないようなら
お断りくださいとお伝えしましたが、
逆にラッキーと言って頂いたので
お言葉に甘えて開催させていただきました。
私も久しぶりに
フリーセッションみたいなことが出来て
とても楽しかったです。
（やっぱり私が楽しい・・・／笑）
だってマンツーマンなのに
たっぷり１時間半、って
どんな計算になるんだ・・・？（笑）
毎回言うことですが、
シェア会の開催は
ご参加くださる方のおかげと
このコンテンツを提供してくださる
ワタナベ薫さん、扶桑社さんのおかげです。
来月も
感謝の気持ちで開催できたらと思います。
来月の「未来手帳シェア会」は
１０月１７日（木）20：00の予定です。
10月のテーマは【許可】
許可＝パーミッション
パーミッションのワークは
考えるだけでワクワクするくらいあります。
ワークをするかはわかりませんが（笑）
ご都合よろしければぜひご参加くださいね。
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先月までのシェア会の様子です。
2023年
2024年
あなたがあなたを超えて
豊かに生きられますように♪