昨日は
今年最後の「未来手帳シェア会」でした。
こんにちは。
リアルライフコーチ きくま ひろこです♪
2024年の未来手帳、
巻頭ワークの「やりたいことリスト」を
みんなで賑やかにシェアしました。
ご参加くださいました
８名のみなさま、ありがとうございました。
実は
もうおひとりご希望がありまして
私もお会いするのが楽しみだったんですが、
メールの不具合でお知らせをお届けできず
ご参加頂けなかったんです。
Ｊさん、本当に申し訳ありませんでした。
残念でなりません。
これに懲りず、またぜひご参加くださいね。
そして、そういったことに
もっと詳しくならなければと思いました。
シェア会では、
来年の「やりたいことリスト」を
みなさんからそれぞれ発表して頂いて
まぁ、賑やかに盛り上がりました。(笑)
はじめましての方、お久しぶりの方、
そしていつもご参加くださる方、
いつも以上に和気あいあいな感じで
楽しく過ごすことが出来ました。
（はい、いつも通り私がイチバン、ね／笑）
この年末の忙しい時に
わざわざお時間つくってくださることに
感謝せずにはいられません。
思いがけず共通する想いがあったり、
誰かの関心が誰かの興味を引き出したり、
ゲラゲラ笑うし、驚くし、感心するし、
私にとっては楽しくて楽しくて、
何ものにも代えがたい時間です。
（まぁ、よく笑った！！／笑）
お互いに興味関心を持てば
自然と質問が出てきます。
知ればもっと知りたくなります。
自由にやり取りする中で、
お互いの世界が拡がります。
それぞれの可能性も拡がります。
ご参加くださる方々が
シェア会をそういう場にしてくださいます。
夢や理想、目標をお聴きしている時、
私は、その方がきっと叶えられるだろうと
勝手にワクワクしてしてきます。
どんな方法で、どんなスケジュールで、
どんなことを励みにされて進まれるか
何をどんなふうに乗り越えてたどり着き、
その次にどんな目標を掲げられるか・・・
勝手に妄想が膨らんで
いまの夢や目標がもっと大きくなることを
楽しみに感じたりもします。
シェア会でみなさんの
「やりたいことリスト」をお聴きしながら
どれもぜんぶ叶っていくんだろうなぁ・・
と、私がとってもご機嫌になりました。
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決意を言葉にするのは
まず自分に宣言するようなものですから
それだけで意識が変わっていきます。
取り組む意識が強くなります。
まして他人さまの前になれば
もっと意識は強くなるはずです。
それをプレッシャーと
呼ぶことも出来ますが、
「励み」として捉えられた人が
実現に大きく踏み出すのだと思います。
これは
困難にぶつかったりする時も
同じことだと思うんですね。
「やらない言い訳」にするか、
「がんばる励み」にするか、
「諦める理由」にするか、
「乗る越えるチカラ」にするか。
だから
チャレンジすることは面白い
・・・のだと思います。
頭の中、胸の中には
たくさんの想いがあって、
それを実現したい希望があって、
同じくらい不安もあって、
進むのは
チャレンジするステージです。
夢や理想が叶うかどうかは
未来にいってみないとわかりません。
それは誰にもわからない。
けれど、チャレンジしなければ
永遠に叶わないことだけは確かです。
そして。
叶うかどうかは別として
何かに打ち込んだことがある人には
その過程で得られるものがどれほどあるか
どれほど大切か、よくわかるはずです。
今年１年がんばった人は
結果がどうであっても、
成果の大きさがどうであっても
それがよくわかるはずです。
成功は約束されていません。
やってみないとわからない。
でも、その過程で得られるものが
その先の自分を助けてくれる、
未来の役に立つことは
きっと、間違いないです。
だから。
やってみたいと思うことは
ためらわずチャレンジするのがいいです。
昨日ご参加くださった方々は、
みなさんチャレンジされるはずです。
シェア会を通して
チャレンジせずにいられないのではないか
・・・と勝手に思っています。(笑)
それくらい楽しくて有意義な時間でした。
来年のあなたがイキイキと
やりたいことにチャレンジすることを
遠くから応援しています。
同じくらい私もがんばります。
あなたがあなたを超えて
豊かに生きられますように♪
◇◇◆―――――――――――◆◇◇
みんなで取り組むから面白い！
12月「未来手帳シェア会」
◇◇◆―――――――――――◆◇◇
昨日は
12月の「未来手帳シェア会」を
Zoom開催いたしました。
こんにちは。
リアルライフコーチ きくま ひろこです♪
常連さん、お久しぶりの方、
はじめましての方もおふたりと、
8名さまがご参加くださいまして
いつも以上に楽しい会になりました。
ご参加くださったみなさま
本当にありがとうございます。
みんなで今年を振り返って
お互いを労い、称え合いました。
大げさじゃなく、
本当に私達は毎日がんばってると思います。
もしかしたら。
今年は
例年に比べて結果が出せなかった・・・
という方がおいでになるかもしれません。
予想を下回る成果だったとか、
目標に届かなかったということも
あるかもしれません。
そういう方こそ振り返りは大事です。
振り返って来年に繋げます。
でもそれは
反省するためではないですよ。
悔しい思いは
既に充分味わったのではないですか？
反省は必要だけど
その前に「何が出来たか」を明確にします。
「出来なかったこと」ではなく、
「出来たこと」をはっきりさせて
これから何が出来るか？
何をすれば目標に近づくのか？
それを考えるわけです。
昨日のシェア会では
みんなそれぞれがんばったことを発表して
来年、どんなことに活かせそうか
どんなことに繋げられるか考えました。
もちろん、ひとりでも出来る作業です。
でも、ですね。
みんなでやるから楽しい。面白い。
そして他の方のお話しがヒントになって
それまで思いつかなかったことを
引き出すきっかけになったりもします。
シェア会で考えたことを
頭の中に置いておくと、
夢や目標がある方は
今年のがんばりを無駄にしないために
どんなことをどんなふうにがんばるか
計画を立てようと脳が常に動いてくれます。
特に目標がない方は
今年の自分を認めることで
自分のやりたいことを見つけようと
興味を引き出そうと脳が働いてくれます。
問いかけをするだけで
脳は勝手に一生懸命活動するのです。
ありがたいですね。(笑)
だから
こういう機会は大事ですよね。
私自身、昨年からシェア会を始めまして
最初は恐る恐るだったけれど(笑)
その楽しさや効果を実感して
毎月なくてはならないものになっています。
なぜか毎月ゲラゲラ笑って、
どんなテーマの時も
楽しく賑やかに開催できるのは
ご参加くださるみなさんのおかげです。
本当にいつも感謝しております。
書き出し不得意な方も大歓迎です！
何しろ、昨年のシェア会で
「書けないんですぅ～！」と言って
ご参加くださった方々が、
今ではしっかりご自分の言葉で
書き出しをされるようになっています。
みんなでワイワイやってるうちに
いろいろなことがヒントになって、
自然と出来るようになるんだと思います。
で、ですね。
今年最後の「未来手帳シェア会」は
12月27日（水）20：00～
「2024年未来手帳シェア会」を
Zoom開催いたします。
2024年未来手帳の
巻頭ワーク「やりたいことリスト」を
みなさんでシェアしたいと思います。
来年のやりたいこと、
みんなでワイワイ宣言して
モチベーションと達成率を上げましょう！
ご都合よろしければ
ぜひご参加くださいね。
2024年未来手帳の巻頭ワークは
来年1月にも開催予定です。
1月の「未来手帳シェア会」と共に
ご参加お待ちしております。
先月までのシェア会の様子です。
あなたがあなたを超えて
豊かに生きられますように♪