秋のアウトドアヨガもすぐそこ
美姿勢&アウトドアヨガ･ピラティス･オンラインレッスン美宅玲子です。
8/28夜ブログ
【東京･高尾山】10/3(日)開催！秋の薬王院ヨガ･気功･精進料理
こちらは昨年秋の様子です。
高尾山へ行かないと年が越せない！高尾山好きな皆さまです。
立派な階段もありますが、四季折々の自然を見ながら
ゆっくり登頂します。
山頂での気功・ヨガ。
秋ならではの風景。
キンモクセイが香る季節。
薬王院でのヨガ・気功。
外からの光・景色も味わいながら。
お待ちかねの精進料理。
秋の旬の味覚を。これらすべて野菜・植物性食材で作られています。
ウナギに見えるものも、油揚げと海苔だったり。
今年はどんな山並みが見通せるかな？
●日時 10月3日(日) 9:30-13:30
●集合場所 京王線高尾山口駅改札
●参加費 6200円（税込･交通費別）
●持ち物 ヨガマットまたはレジャーシート、飲み物、動きやすい服装と靴
●定員 18名
残席6名
●担当 美宅玲子（美姿勢ヨガインストラクター）
森嶋みす美（美人的少林寺気功インストラクター）
●お申し込み お問い合わせフォームより「お名前、連絡先、希望イベント名、希望人数」をお書き添え下さい。
または、下記LINE公式アカウントに登録の上、トークよりお申し込みいただけます。
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国立・国分寺のヨガ教室RepureBODY 美宅玲子
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15分ライブ配信レッスンもこちら 次回は8月29日(日)13：30～ パークヨガ予定
8月のオンラインレッスン日程
《参加手順》
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日程はこちら↓↓↓
《日曜日》
8月8，22日
13:00～14:00 ヨガ
14:10～15:10 ピラティス
《火曜日》
8月3，17，24日
18:00～19:00 ピラティス＆ヨガ
19:30～20：30 ヨガ
《土曜日》
8月7，14，21，28日
20:00～21:00 美姿勢エクササイズ＆ヨガピラティス
各クラス
●クラスメンバーの方は月謝またはチケットで
●単発受講は2000円