インストラクター2名、2ヶ所、2種類の内容で満喫
美姿勢&アウトドアヨガ･ピラティス･オンラインレッスン美宅玲子です。
8/14夜ブログ
【東京･葛西】9/19(日)開催！初心者歓迎☆ビーチピラティス&ヨガ
昨年の様子です。
海を臨む芝生の上で。
東京にありながら、人が少なく広大な砂浜で、ビーチピラティス。
左にディズニーリゾート、右に東京タワーなどの都心を望めます。
ピラティスの後は場所を移動して、芝生でヨガ。
インストラクター2名で、ピラティスもヨガも、それぞれレッスンを行うので
たっぷり受けられます。
最後には夕焼けも見られるかも？！
●日時 9月19日（日）14:00～17:45
●集合場所 JR京葉線 葛西臨海公園駅改札
●参加費 3000円（税込）
●定員 15名
●持ち物 ヨガマットまたはレジャーシート、飲み物
●担当 miyuki 美宅玲子（ヨガ・ピラティスインストラクター）
●お申し込み
お問い合わせフォームより「お名前、連絡先、希望イベント名、希望人数」をお書き添え下さい。
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国立・国分寺のヨガ教室RepureBODY 美宅玲子
こちらのチャンネルで、毎日数分の健康動画をアップしています。
15分ライブ配信レッスンもこちら 次回は8月15日(日)15：00～ ヨガサップ予定
8月のオンラインレッスン日程
《参加手順》
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日程はこちら↓↓↓
《日曜日》
8月8，22日
13:00～14:00 ヨガ
14:10～15:10 ピラティス
《火曜日》
8月3，17，24日
18:00～19:00 ピラティス＆ヨガ
19:30～20：30 ヨガ
《土曜日》
8月7，14，21，28日
20:00～21:00 美姿勢エクササイズ＆ヨガピラティス
各クラス
●クラスメンバーの方は月謝またはチケットで
●単発受講は2000円
参加申し込み
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