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pocceですこんにちは。
どうですか皆さん良い習慣を発動させる環境は整えましたか？（唐突）
習慣作りについて記事をいくつか書きましたが、環境に影響されやすい人間にとって環境作りはとっっっても大切です。
というわけで、私も自分の環境を見直してみました。
新設した私専用のデスク。
キッチンの片隅に作ってみました。
ここは読書やノートを取るためだけのスペースです。
気が散るような物は置かず、視界にも入らないよう壁に向けてます。
ここに座る時はスマホは別の場所へ。
本は写真のように開きっぱなしにしておけばすぐに読書モードに入ることができます。
夜はライトをつけて、集中のスイッチも同時にオン
かなり集中できますよ〜
ちなみに、電球の形って閃きをアップする効果があるそうですよ💡
ノートに電球のイラストを書くとアイデアが思いつきやすくなるとか。
このデスクの照明がこれなのはたまたまです。
このランプかなり重みがあるのでブックエンド代わりでもある
実用的！笑
我が家には私の部屋は特に無く、いつもLDKを我が物顔で使っているので自分の部屋のようなものだったんですが、こうしてマイスペースができるといいですね〜。
他にも、スマホの待ち受けに一日の流れを書いた画像を入れて、やることに集中できるように工夫してみました。
今はこれをやる時間！と決めるだけで、余計な雑念に囚われなくてすみます。
今に集中するのって気持ちE超えて気持ちPくらいかな。笑。超えすぎ。笑
習慣作りの記事は超重要なのでぜひ皆さんもお役立てください
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pocce cafe（ポッケ カフェ）…幸せを哲学するカフェ。オーナーpocceが出没する場所にpocce cafeあり。心理学・脳科学・哲学・お笑いをミックスして幸せに生きるヒントをわかりやすく伝える。ブログ、LINE@、お茶会を中心に活動中。現実逃避している引き寄せの法則難民をぶった斬って目を覚まさせる天才。（自分で言うな）
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