あんなに苦手だった瞑想が凄すぎた件。

こんにちは✧ᴴᴱᴸᴸᴼ✧

haruhi☆です（*＾＾*)

※この記事の前半部分は、👉🏻太陽フレアの記事を投稿した次の日のことを書いています。なんだかんだ遅くなっちゃいました～。でも、これもきっとベストなタイミング👍🏻✨そして、今回は長いです（笑）。

昨日の朝、寝起きに

なんだか覚醒した感覚があって

これまでも、少しずつ

目覚めてきていたんだと思いますが、

あ、覚醒したかも

って実感したのは初めてで。

すべてはひとつで

みんな繋がっている～っていう感覚と、

私は宇宙の一部なんだ～～って感じて、

安心感でいっぱいで涙が溢れてきて、

そしたら、レイくんの顔が浮かんできて、

もう愛しくて愛しくて

てか、自分なんだから愛おしくてあたりまえよねとか思ってたら（笑）、

また涙が溢れてきて、

そうしたらねーーーーー、

あれ以来、全く見ることができなかった

キラキラプラーナが

また、見えたんです

びっくりして、

わっ、また見えた👀

って、喜んだら、

すぐ見えなくなっちゃいました😂

あ～～もっと見ていたかった( ՞߹𖥦߹՞ )

なんでちょっとしか見えなかったんだ😭

でね、こんなにもう大丈夫だ～～

って何回も思うのに、

今のこの時期、すぐ揺り動かされますね

すぐ不安になって

太陽フレア🌞のこともあるし、

すごく不安定になりやすい時期ですね

みなさんはどうですか

きっと、私だけじゃないはず

あんなに

答えは自分の中にある

って書いてきたくせに、

不安になると、

外から情報を得たくなる気持ちが

なんだかわかった気がします。。

でも、外から情報を得れば得るほど、

なにが正解なのかわからなくなって

余計混乱しますね

やっぱり、答えは外にはない。

すべての答えは自分の内側にしかないんだ

と思って、

苦手だった瞑想をしてみたんですよ。←なんでかやりたくなって。

そしたら、もうこれが効果覿面で

めちゃくちゃ心が落ち着いたのよ

静かに不安がなくなっていって、

エゴの声は聞こえてこなくなっていった

この間のたみちゃんの記事に、

その直感は、恐れから来ているのか

喜びから来ているのか

を見極める必要があるって書かれていたけど、

それが、どっちからくる声なのかも

静かに瞑想していると、

ちゃんと判断できるんだなって思いました。

ちょっと、びっくりです

こんなに不安定にならなければ、

私、一生自分で瞑想することなんてなかったかもしれません（笑）。

これも、ハイヤーの仕業か

※ここから、本日書いています✍🏻

でね、あれから、

毎日のように瞑想を続けているのですが、

もう、本当にめちゃくちゃいい

苦手どころか、

（前は思考がなかなか止まらなくて苦痛だったのに）

始めてすぐ頭の中が静かになるし、

すぐ宇宙と繋がれるから、

不安とか恐れが消えていって、

すごく安心するし、心が穏やかになって、

自然といいアファメーションをしている自分がいて、

その時々で、違ったインスピレーションとか

イメージが湧いてくるのね…💭

面白いですよ

そして、何より気持ちいい☺️

本当、まじオススメです

そうしたらさ、

太陽フレア🌞でお馴染みの

たみちゃんのブログに、

こんなことが書かれていました

『急速な進化： 集団的変容のためのDNA活性化の力の活用！＜銀河連邦より＞』

​
手の届くところに黄金時代が待っています
この時代は、人類が神聖なDNAを目覚めさせる時と重なります。
隠された潜在能力を解き放つことで、私たちは地上天国を創造し、急速な進化を遂げることができるのです。
その鍵は私たちの中に眠っており、起動を待っています

（中略）

私たちは、これまで考えられていた以上に、遺伝子発現をコントロールできるのです。
心と体のつながりは、精神神経免疫学の分野からの魅力的な証拠によって強調されています。
例えば、マインドフルネス、瞑想、催眠、ヒーリングなどのテクニックは、炎症、ストレス反応、病気の進行、健康に関する遺伝子発現に影響を与えることが分かっています。
私たちの意識状態や信念は、遺伝子レベルまで生理機能を変化させることができるようです！
プラス思考、ストレス解消、意識的な生活などの実践を通して、私たちの内面をコントロールすることで、遺伝子に刻まれた潜在能力を最大限に引き出すことができるのです。

DNAの活性化
私たちの波動と周波数を上げることで、ジャンクDNAに隠された宝物を解き放つことができるのです！
このDNAによって、私たちは高度な意識状態にアクセスし、超能力を活用することができるのです。
瞑想、スピリチュアルな修行、サウンドヒーリング、自然の中で過ごすことは、すべて私たちの波動を上げるのに役立ちます。

そうすることで、DNAにより多くの光とエネルギーが流れるようになります
一人ひとりが自分のDNAをより活性化すると、集合意識にも波及効果があります。
私たちは、地球全体の周波数を高めます。

一人ひとりが自分の本質に目覚めることで、人類の集合意識は新たな高みへと上昇し、平和と愛と繁栄が豊かに花開く調和のとれた存在の幕開けを告げるのです。


※所々端折って載せていますので、ぜひ、全文をお読みください🙇🏻‍♀️

で、最後に、たみちゃんが、

​
これ読んで・・・瞑想やヒーリングとかしない人ってあたしは理解できない😄

あなたは本当にどうしたいのか？

あなたはどんな世界で生きていきたいのか？

この話を聞いて・・・

波動周波数をどんどん高めて、浄化、断捨離をしていくって、

あなたのDNAを変えていくことになるのよ？

それでもやらないの？？？

あなたにとっての大切なものってなんなのかな？

今は本当に大事な時期だから・・・・・

言ったよねぇ～始まったって、タイムラインの分岐も・・・

ほんと、ちゃんと考えてみてねぇ～💕💖😊

最高の人生にしていこうよぉ～✨️💕❣️

あなたは今回のこの地球のアセンションに立ち会うことができた・・・

素晴らしい魂なんだから✨️❣️

って、書いていて、笑っちゃいました

まさか、瞑想に

こんな効果があったなんてね

太陽フレア🌞が活発化している今、

本当に私たちの意識を変えていくチャンスなんだな、と

太陽フレア🌞については、こちらに書いてます。

『太陽フレア✨️宇宙が私たちに求めていること』

不安や恐れをなくし、

波動を上げていく

それを、太陽フレア🌞も

後押ししてくれています

瞑想、スピリチュアルな修行、サウンドヒーリング、自然の中で過ごすことは、

すべて私たちの波動を上げるのに役立つ

そうですので、

みなさんもぜひ、やってみてくださ～い

でね、タイムリーな動画

kuさんの動画、ぜひ、ご覧ください

前回の記事でも、

今、私、大事な変化変容の時期で、

内面からの変化を促されているって

書いたじゃないですか

こんな動画に繋がるって、

やっぱり後押しされてるなって😂

しかも、この動画、めっっちゃわくわくする⤴︎︎⤴︎︎(ง⸝⸝ᵒ̴̶̷ωᵒ̴̶̷⸝⸝)ว🎶

やっぱり今年（2024年）って、

そういう年なんですね

４次元だった自分から

５次元の自分に生み出されていく

みなさんのハイヤーも

新生することを望んでいるみたいですよ

だから、試しみたいなものが来る

その人の魂に合った試しが来やすい時期

って言ってるんですが、

私、どんだけ～～～～～～～～😂😂

自分の光の器を大きくするために

どれだけ多くの大きい光を

出せるようになるかは、

霊的な器の大きさが

どれだけ大きくできているかどうか

霊的な器とは、

繋がって生きる覚醒力

または、

５次元の波動に耐えられるだけの

カルマのない身体。カルマのない魂。

だそうですよ☝🏻

そのために、

どんなことが起きるのかというと、

頭の脳内への松果体の開花🌸成長☘ ̖́-

または、

深い部分のハートの広がり

kuさんが受け取った、

サナトクマラからアドバイス

​
シフトが脳をアップデートしていく。
魂や肉体がアップデートされていく。

この時期、波動が上がってアップデートしていく時は、脳の中に光が増えてくる


その光によって、エゴの餌である思考・雑念が光に当てられて消えていく・・・
そして、いつも脳内が光っている頻度が多くなれば多いほど、雑念が少なくなっていく。
そして、「今」に入りやすくなる。

過去の心の荷物が、体の周りに取り巻きついていたいらないものが・・・
それが、内面から光が溢れてくると、これが壊れる・・・

脳内が光ってくると、人生がポジティブになってくる⤴︎︎⤴︎︎
人生がポジティブになってくると、高次元人間になっていく

そして、進んでいくと、運命が変わるチャンスが、これからは何度もやってきます・・・・・

ですって～

めっちゃわくわくしませんか

こうなるためには、

瞑想ってとっても有効なんだなって

思いました

今までやらなかった自分を反省・・・

っていうより、今気づいてよかったーーー

って思っとこ⤴︎︎⤴︎︎

でさ、

『シフトの変化の兆しのサイン』

の話の中で、

「食」の変化

って言ってるんだけど、

なるほど～～～～～～～～～

って思ってしまいました

今までは、食によって

エネルギーを取り入れていた。

食品という形で。

物質という形を入れて

エネルギー変換していたが、

シフトしてくると、

だんだん霊的なエネルギーを

取り入れられるようになってくる。

プラーナのようなものもそう。

今、不食の人たちも沢山いる。

もっともっと高次の光みたいなものを

取り入れることができるのが５次元。

食という物質に頼らなくなってきたりする。

食の代わりに

霊的エネルギーの活性化によって、

物という形に頼らない存在に

なってくるということ。

私ね、この間、２日間、

お菓子１袋で済んじゃったんですよ

（ごめん、甘いものはやめられないの‪𐤔）

以前から、１日１食でも

全然平気な生活だったんですが、

（むしろこの方が調子いい⤴︎︎⤴︎︎）

さすがに２日間お菓子１袋は、

仕事も辞めたし、

あんまり動かなくなったせいかな～

なんて思っていたのですが、

高次エネルギーで補給できていたってことなんですかねぇ

え、すごい

てか、kuさんもプラーナって言ってる

不食の人がいるのは知ってた！

皮が剥けたフレッシュな筍みたいに

なってくるって笑った(*￣m￣)

👆🏻ね、ほら、高い美容液なんていらないのよ～

で、2024年以降は、

 自分の意識が物質化することがスピードアップするよ

と、バシャールも言っているそうです

kuさん的に言うと、

解放が済み（進み）、自分を許し、

自分が軽くなることが、

どれだけポジティブの意識が

物質化を早めていくか

ということ

だから、

自分の意識にある本当の思いが、

そのまま現実化されます

軽くなればなるほど、ポジティブになる⤴︎︎⤴︎︎

そのポジティブな思いが、そのまま目の前の世界に現れていく

そして、パラレルワールドも変わってくる

とんでもないスピードになっていく❣️

と、仰ってますよ～～～～

昨日ね、

111と1111をたくさん見たんですよ

エンジェルナンバー111や1111は、

まさに、思考がすばやく現実化する

っていうナンバー

なので、

ポジティブ思考でいないと勿体ないですね

不安になりそうになったら、瞑想

もうひとつ、

kuさんのこんな動画に繋がりました

👆🏻この動画、めっちゃアピールしてくるもんで、見なきゃいけないやつなんだなと思って見ました

なんと、

瞑想のパワーについて

話している動画でした（13分過ぎ～）

前半のビックリ箱の話は、

今、まさに私に起きていることかも😂

こういう矛盾した場面みたいなもの

っていうのが、カルマの解放

そこで、

信頼できるかどうか

なんですよ

って、やっぱり今の私のことかぁ😂

スターシードは雑念が多いから

瞑想好きじゃないって言ってるの、笑う🤣🤣←過去の私やぁ！

雑念とはどういうものなのか、

詳しく説明してくださっています。

で、この雑念が

不安とか恐怖に繋がっていく訳ですけども、

これを止めるのが、瞑想だと仰っています

まさに、瞑想したら、

不安がなくなっていったって

冒頭に書きましたもんね、私👀✨

OSHOも

「人類に一番必要なものは瞑想である」

と仰っているそうですね。

瞑想ってそんなに大事やったんか～

瞑想が、恐れや不安をなくし、

波動を上げる

今回、それを知ることができて

よかったです

あ、日光🌞浴びてください

って言ってますよ～、kuさん

私もプロフィールに書いているくらい、

日向ぼっこが好きだけど（笑）、

• 幸せホルモンがいっぱい溜まる☺️🍀
• 睡眠ホルモンもいっぱい作られる😪💤

松果体にものすごくいいそうです⤴︎︎⤴︎︎

太陽🌞浴びないとシフトしません

ですってよ

さぁ、これを読んで、

みなさんも瞑想してみたくなりましたか

こんなにいいことがあるんだもん

やらなきゃ損かも～

特に、不安が強い人はやってみて～～😌

苦手だった私にもできたから⤴︎︎⤴︎︎

ぜひ、挑戦を

【👉🏻瞑想が苦手な方へおすすめ♡】

今日の夜はMステにビーファさん🩵楽しみ😊

わちゃわちゃ希望♡笑

昨日、CDTVライブ！ライブ！の時の映像が期間限定で公開されました🥹💖（6月19㈬ 23:59まで）

ありがてぇ～～～～～す🙏🏻✨️

りゅー🩵今日は見逃さんよ🤩

【追記】

安定のわちゃわちゃ(ง°̀ﾛ°́)ง💛ｷﾀー!!✨笑

りゅうりゅう髪染め直したんだね(*¨*)？

この髪色嬉しい(⑉• •⑉)❤︎

そして、今日も最高にカッコよかったよー🙈🩵 🩵

欲を言えば、そたくんのラップのとこの🐉✨️をもっと見たかったなぁ😚💕なーんてね、ワンチャンソー👍🏻✨笑笑

てか、めっちゃ真面目にオシャレなカフェ

ってどういうこと？笑

 

​最後までお読みくださり、ありがとうございました(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡

みなさんに、愛と光を♡


haruhi‎𖤐 ̖́-