今日の池袋
今日の池袋
おはようございます(^O^)／
今日の池袋駅周辺の天気はほぼ快晴です。
昨日は昼前から雨になったので昼ランは出来ませんでした。今日は行けそうです。
最近は月間走行距離がめっきり減って150kmにとどかない事が多いです。皆さん200、300km普通に走られているのと比べるとサブ3.5達成は難しいですす。
体重減らして走行距離増やすようにコツコツやって行きたいと思います。
今日も一日頑張っていきましょう(^_^)v
おはようございます(^O^)／
今日の池袋駅周辺の天気はほぼ快晴です。
昨日は昼前から雨になったので昼ランは出来ませんでした。今日は行けそうです。
最近は月間走行距離がめっきり減って150kmにとどかない事が多いです。皆さん200、300km普通に走られているのと比べるとサブ3.5達成は難しいですす。
体重減らして走行距離増やすようにコツコツやって行きたいと思います。
今日も一日頑張っていきましょう(^_^)v
今日の池袋
今日の池袋
おはようございます(^O^)／
今日の池袋駅周辺の天気は曇りです。
今にも雨が降り出しそうな感じです。
昨日は久々の昼ラン3kmしましたが、フルの後2ー3日後から左足首に捻挫したような痛みが出てランを控えていたので結構きついランでした。これから少しずつ来月のフルに向けて練習して行きたいです。
それと重要な事は減量です。3kgは落としたいので暫く減酒をします。結構きついですが頑張ります。
今日も一日頑張っていきましょう(^_^)v
おはようございます(^O^)／
今日の池袋駅周辺の天気は曇りです。
今にも雨が降り出しそうな感じです。
昨日は久々の昼ラン3kmしましたが、フルの後2ー3日後から左足首に捻挫したような痛みが出てランを控えていたので結構きついランでした。これから少しずつ来月のフルに向けて練習して行きたいです。
それと重要な事は減量です。3kgは落としたいので暫く減酒をします。結構きついですが頑張ります。
今日も一日頑張っていきましょう(^_^)v
今日の池袋
今日の池袋
おはようございます(^O^)／
今日の池袋駅周辺の天気はほぼ快晴です。
少しだけ綿雲が出ています。
昨日に引き続き秋晴れの一日になりそうです。
先週までずっと出張だったのでデスクには書類が溜まっているので今日から暫く書類整理に追われそうです。
新しい週の始まりです。今日も一日頑張って行きましょう(^_^)v
おはようございます(^O^)／
今日の池袋駅周辺の天気はほぼ快晴です。
少しだけ綿雲が出ています。
昨日に引き続き秋晴れの一日になりそうです。
先週までずっと出張だったのでデスクには書類が溜まっているので今日から暫く書類整理に追われそうです。
新しい週の始まりです。今日も一日頑張って行きましょう(^_^)v
おはようございます(^O^)／
おはようございます(^O^)／
昨日朝鹿児島から久留米経由で大分に移動しました。大分市内で打ち合わせ後別府の宿まで移動しました。
九州新幹線や面白い九州JRの車両に乗り継ぎ半日電車の旅を楽しみました。
残念ながら台風の影響で雨降りです。
今日はこれから大分空港へ移動して羽田まで移動し午後都内で打ち合わせです。
台風の影響で雨や風が酷くなりそうなので十分に気をつけましょう！
今日も一日頑張っていきましょう(^_^)v
昨日朝鹿児島から久留米経由で大分に移動しました。大分市内で打ち合わせ後別府の宿まで移動しました。
九州新幹線や面白い九州JRの車両に乗り継ぎ半日電車の旅を楽しみました。
残念ながら台風の影響で雨降りです。
今日はこれから大分空港へ移動して羽田まで移動し午後都内で打ち合わせです。
台風の影響で雨や風が酷くなりそうなので十分に気をつけましょう！
今日も一日頑張っていきましょう(^_^)v