汗の量・・
YouTubeで２５ｋｇほどダイエットした女性の動画を見て、毎朝小一時間ほど散歩してる嫁様にその件を話した。そしたら昨日クロスバイクを朝に漕ぎだしました夫婦の愛車 エスケープ嫁様の愛車 エモンダ SL5そうそう、久々に先日クロスバイクで買い物しに行ったときの空気圧はなんと２BARしかなかったみたいそりゃ乗り心地良いわ（＾＾；６BARまで入れて嫁様を送りだし、帰宅するとまぁ汗がすっごいのサイクルキャップなんて洗濯機いれたような湿り具合・・・Ｔシャツもベッチョリ・・・即シャワーにＧＯで、すっきりしたみたいです。まぁこれで体重が少しでも減ってくれると嬉しいですねちなみに私は３連勤したので５０ｋｇないですわ（＾＾；（どうしたら太れるのか誰か教えて・・）
