2018年10月のブログ|ロードバイク、身体作り時々空手
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ロードバイク、身体作り時々空手
健康と減量の為にロードバイクをやっています
空手は学生時代から
ボディメークの為に筋トレもやっています
その為の備忘録のブログになります
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2018年10月の記事(4件)
10月15日 筋トレ、空手稽古
10月14日 昼間のライド
10月12日 屋内ライドと筋トレ
10月1日 夕方のライド
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